Ласкаво просимо в світ Любові, Щастя, Удачі і виконання всіх бажань!
У сьогоднішньому випуску ми розглянемо просту, але дуже важливу формулу, яка допоможе Вам вирішити, як правильніше і краще для Вас вступити в будь-якій ситуації, коли Ви зустрічаєтеся з проблемами, з вибором, з неприємностями, та й взагалі з будь-якими обставинами в своєму житті, коли Ви замислюєтеся:
Що ж робити далі? Як правильно вчинити? Як реагувати?
Ось ця формула:
(Події + Реакція = Наслідок)
Будь-яке наслідків в нашому житті є результатом нашої РЕАКЦІЇ на попереднє ПОДІЯ.
Детально цю формулу розглядає Д.Кенфілд в своїй книзі «Правила».
Суть в тому, що, як правило, ми не можемо змінити Перша складова цієї формули - ПОДІЇ. Але ми можемо дати різну РЕАКЦІЮ на одне і те ж подія. І наша різна РЕАКЦІЯ призведе до абсолютно різних для нас наслідків.
Зосередьтеся на тому РЕЗУЛЬТАТІ, який Вам потрібен, і реагуйте на подія, що відбулася так, щоб привести ситуацію до необхідного Вам результат.
Особливо важливо не забувати цю формулу в ті моменти, коли Ви з головою занурилися в негативні емоції і суперечливі почуття!
Наприклад, якщо Ви застрягли в пробці на дорозі, Ви можете нервувати, переживати і лаятися, і відповідно залучити ще більше проблем в своє життя.
Або Ви можете вибрати іншу реакцію - можете уявити собі бажаний хід подій:
«Пробка зникла, Ви приїхали вчасно
або Ви запізнилися, але людина, з яким Вам так важливо було зустрітися, теж запізнився,
в будь-якому випадку все склалося найвигіднішими для Вас чином ».
Після цього включити музику або піднімає настрій аудіозапис і спокійно чекати можливості проїхати.
Пробка - ПОДІЯ, яке не можна змінити. Але зміна Вашої РЕАКЦІЇ призведе до більш вигідному для Вас результат.
Або інший приклад:
Є близькі родичі, які прямо зараз намагаються влаштувати сварку з Вами:
Просто пам'ятайте, що єдине, чим Ви можете змінити ситуацію, це Ваша РЕАКЦІЯ, Ваш ВІДГУК на те, що сталося і що відбувається. І Ваше завдання зробити таку РЕАКЦІЮ, щоб отримати найкращий для Вас РЕЗУЛЬТАТ.
Бажаю Вам приємного продовження новорічних свят!
Цікаво, яку реакцію можна вибрати, коли ти дізнаєшся, що у твого чоловіка - нова коханка, з тобою він не спить, заявляє, що всі мужики гуляють. А ти при цьому вагітна. Моя реакція - стрибнути вниз головою з поверху і нескінченні сльози по ночах
Оксана, звичайно, треба працювати з Вашою ситуацією індивідуально.
Знаючи тільки те, що Ви написали, можу сказати:
1. Чи подобається Вам чи ні, але пора припинити себе жаліти. Думаю, в глибині душі Ви усвідомлюєте, що Бог або життя не посилає нам випробування, які ми не можемо перенести. І тільки Ви зараз вирішуєте: котитися вниз і дуже негативно впливати на свого майбутнього
дитини, тому що який би він не був маленький всередині, він все вже
чує і відчуває АБО взяти себе в руки і налагодити своє життя.
2. Треба визначити потрібний Вам цей чоловік чи ні. Якщо він настільки
вітряну зараз, то що все своє життя Ви маєте намір провести повертаючи його до себе? Напевно є інший, більш приємний варіант Вашому житті.
3. Є ще варіант, що він все-таки непогана людина, і це його поточне
поведінка говорить про щось таке, що він безуспішно намагався Вам пояснити раніше, але словами і більш м'якими вчинками не вийшло, і тепер він веде себе ось так. Можливо, Вам потрібно викликати його на серцевий розмова і прояснити ситуацію. Діти ж не народжуються на порожньому місці. Значить, у вас були хороші відносини. Значить, Ви подобалися один одному. І Ви йому подобалися. Що змінилося?
4. Ну і найважливіше: треба прийняти РІШЕННЯ. Чого Ви насправді хочете?
І почати робити ДІЇ, які приведуть Вас до того результату,
який Вам потрібен.
Оксана, я розумію, що Вам зараз боляче, добре, що Ви плачете, зі сльозами йдуть негативні емоції. Не треба їх накопичувати в собі. Але після того, як Ви поплакали, треба встати, розгорнути плечі і почати самій будувати своє майбутнє. Інакше Ви просто будете пішаком у грі чужих людей.
Оксана, як би не було важко, Ви МОЖЕТЕ про себе подбати. МОЖЕТЕ. Починайте це робити.
ДЯКУЮ! Як просто поміняти реакцію, як просто отримати результат, просто завжди про це потрібно пам'ятати!