Про роботу лімфатичної системи, захисних силах організму і можливості підвищити імунітет за допомогою пробіотиків.
Всі знають, як розрізняються групи крові: з І по IV, з «+» або «-» резус-фактором. Але така градація стосується тільки червоною (еритроцитарної) крові. Тим часом в нашому організмі є ще й біла (лейкоцитарна) кров. У неї теж є групи. Правда, перерахувати їх кількість, м'яко кажучи, важко, тому як скільки людей, стільки і груп. Вся справа в тому, що білі клітини крові - лейкоцити - мають унікальний імунологічний пароль для кожної людини. Імовірність ідентичності є тільки у однояйцевих близнюків - одна пара на 300 мільйонів.
Саме білі (насправді безбарвні) клітини крові грають головну роль в роботі захисних сил організму, відзначає завідувач кафедри клінічної імунології та алергології з секцією медичної генетики Національного медичного університету ім. О. Богомольця, професор Георгій Драннік.
- Відомо, що імунітет - це здатність організму розпізнавати і нейтралізувати «чуже» і змінене «своє». Таким чином, імунна система вирішує дві великі завдання: обороняється від зовнішніх інфекцій і стежить, щоб усередині організму не з'являвся пухлини, - розповідає Георгій Миколайович. - Все завдяки здатності до міграції. Ніякі інші клітини не можуть так переміщатися по організму: з кровоносних судин вони переходять в тканини, звідти в лімфатичну систему, потім знову в тканини. Різновид лейкоцитів - лімфоцити - виконують роль поліцейського патруля: вони запитують у клітин імунологічний пароль, який для кожної людини індивідуальний, і якщо він не збігається, атакують противника.
Особливо пильно це питання розглядають лікарі-трансплантологи. Їх мета - знайти донора хворому, тканини якого якомога менше відторгалися б імунними клітинами (так званими антигенами-кілерами) пацієнта.
Тільки за цієї умови препарати, що пригнічують роботу імунної системи (імуносупресори), здатні утримати процес відторгнення.
Що твориться в животі
- Імунна система - колективний орган, - каже Георгій Драннік. - Сьогодні особлива увага вчених у всьому світі приділяється прикордонним зонам організму. Перш за все - епітелію слизової кишечника, яка щільно контактує з мікрофлорою. Імунні клітини не вбивають умовно-патогенні бактерії, які живуть в кишечнику, а взаємодіють з нею, використовуючи як боксерську грушу. Тобто підтримують свою боєготовність. Імунітету без мікробів просто немає, він не зріє і потім не працює.
Заселяти організм дитини фізіологічна мікрофлора починає вже при пологах - з першим вдихом і ковтком. Під її дією в кишечнику зріє епітелій і так звана лімфоїдна тканина - скупчення імунних клітин (там знаходяться 70% клітин білої крові).
- Мікробіота - окремий орган: кількість умовно-патогенних бактерій більше, ніж клітин в організмі людини, так що, як жартують деякі вчені, ще не зрозуміло, хто на кого паразитує, - розповідає професор Драннік. - Біда в тому, що мікробіота дуже вразлива. При її дисбалансі - дисбиозе - людина скаржиться на нестійкі випорожнення, дискомфорт і біль в животі. Але головне, що починає страждати імунітет. Це, як правило, результат інфекцій шлунково-кишкового тракту, лікування антибіотиками, синдром подразненої товстої кишки, запальна хвороба кишечника, алергія.
Про це свого часу багато говорив наш знаменитий земляк Ілля Мечников, клітинна теорія імунітету (зазначена Нобелівською премією) якого сьогодні отримала надзвичайно розвиток. Він висунув ідею, що впливати на імунітет можна за допомогою продуктів, до складу яких входять бактерії, схожі на внутрішню мікрофлору людини.
Це стало зорею виробництва продуктів-пробіотиків, які містять живі бактерії. Це переважно молочнокислі йогурти.
Що можуть пробіотики
Достеменно відомо, що вони пригнічують збудників кишкових хвороб або потенційних патогенів шляхом продукції речовин бактеріоцинів, дефензіни або конкурують з ними. Сприяють запобігання діареї, викликаної антибіотиками і патогенними бактеріями. Ефективні в лікуванні інфекційної діареї у дітей.
Також преобіотікі можуть взаємодіяти з імунною системою і регулювати кишковий імунітет. З їх впливом пов'язують поліпшення загальних ознак синдрому подразненої товстої кишки, а також полегшення симптомів функціональних шлунково-кишкових розладів (наприклад, здуття, болі в животі). Знижують частоту і тяжкість нападів некротизирующего ентероколіту у недоношених дітей.
50-70% людей за даними ВООЗ мають невеликі порушення імунітету. Імунітет знижується у людей, які сплять менше 7 годин на день, при куріння і вживання алкоголю (на відновлення після застілля імунної системи потрібно 24 години).
Органи імунної системи
Центральні або первинні
- вилочкова залоза (тимус)
- кістковий мозок (у великих трубчастих кістках)
У цих органах дозрівають імунні клітини, розвиваючись зі стовбурових. В тимусі зріють
Т-лімфацітов. В кістковому мозку - По-лімфацітов.
- селезінка
- лімфатичні вузли
- лімфоїдна тканина слизових (це прикордонна зона організму. Разом зі шкірою її площа займає величезні розміри - близько 500 м2). Лімфоїдна тканина дуже тісно контактує з біологічної мікрофлорою (у кожного з нас в організмі живе до 2 кг бактерій).