У наш час фактично кожна людина, незалежно від віку і статі страждає тією або іншою формою порушення зору. З цього методи поліпшення зору в домашніх умовах можуть бути корисні для кожного. Технології та фармакологія на стоять на місці. Однак, нас до сих пір намагаються переконати, що немає інших заходів і способів для поліпшення зору, ніж окуляри. Кожні дев'ять чоловік з десяти у віці старше 21 років, які живуть в цивілізованому світі мають відхилення в зорі. З віком це співвідношення росте. І до сорока років майже неможливо зустріти людину, вільного від недоліків зору. Для нормалізації зору сучасні офтальмологи пропонують використовувати лікувальну гімнастику і лікарські засоби для поліпшення зору.
Як би там не було але, очі нам потрібні для того щоб дивитися. І якщо ми самі позбавляємо наші органи зору цієї роботи: зайвий раз не читаємо, не розглядаємо, то не у очей само собою зникає необхідність якісно виконувати свою роботу. І тоді вираз: «Очі б мої не дивилися», - стає реальністю.
Фармакологи і народні цілителі пропонують велику кількість лікарських засобів для зміцнення і поліпшення зору.
Народні засоби для поліпшення зору
Приготувати очні краплі з 1чайной ложки соку м'яти, 1чайной ложки меду і 1 чайної ложки води. Воду краще взяти очищену або джерельну. Всі інгредієнти змішати і закопувати в очі щодня вранці і ввечері по 2-3 краплі.
При помутнінні рогівки ока рекомендується закапувати в очі настій з трави мокриці. На одну склянку окропу-1 столову ложку трави, поварити при закритій кришці на водяній бані. Остудити і процідити. Закапувати вранці і ввечері по 3 краплі.
При погіршенні зору можна прикласти до очей пов'язку зі свіжої трави кінзи 1-2 рази на день по 10-20 хвилин.
При появі більма на оці рекомендується змащувати очі соком цибулі змішаним з медом: подрібнити свіжу ріпчасту цибулину середнього розміру, помістити в марлю і віджати сік, змішати отриманий сік з 1 столовою ложкою меду, дати настоятися один день. Отриманим складом змащувати пошкоджену очей.
продукти для поліпшення зору
Для поліпшення зору рекомендується вживати в їжу траву портулаку. З нього можна готувати начинку для пирогів, тушкувати з яйцем, можна з нього робити салати. Особливо добре портулак поєднується з рибою.
Чудовим засобом для зміцнення зору є чорниця. Її можна вживати в будь-якому вигляді: варення, сік, сухі плоди, заморожені плоди, морс і т.д. Лікарські препарати з плодів чорниці продаються в якості біологічно активних добавок в магазинах і аптеках.
При курячій сліпоті, розладі сутінкового зору або гемеролопіі рекомендується пити сік чистотілу по 1 краплі, розведеній в чайній ложці води два рази в день після їди. Дозу збільшувати щодня на одну краплю до 15 крапель за один прийом. Після проводити курс лікування, зменшуючи дозу на одну краплю в день.
Також рекомендується заповнювати кількість лютеїну або пігменту, фарбувального центральну частину сітківки ока. Лютеїн є природним антиоксидантом і поглинає шкідливе для очей випромінювання. Джерелами лютеїну є шафран, який можна вживати як приправу до страв. Можна скористатися БАД, які містять лютеїн.
Сприяє поліпшенню зору лікарський засіб, приготоване з камеді або смоли сливового дерева і меду. П'ять горошин камеді розчинити в склянці теплої води і змішати з медом. Промивати складом очі і приймати всередину по 1 столовій ложці 3 рази на день.
Прекрасно покращує зір гімнастика для очей:
Опустити особа в теплу воду з відкритими очима на 10-15 секунд. Зробити перерву на 1 хвилину. Повторити вправу 5 разів.
Переведіть погляд на кінчик носа на 1 хвилину, потім переведіть погляд на праве плече, після на ліве, після на кінчик носа, після вгору і вниз закрийте очі на хвилину. Повторіть вправу кілька разів.
Зараз в сучасній офтальмології застосовується новітній метод «штучного сонця» для лікування серйозних офтальмологічних захворювань. Цей метод заснований на численних дослідженнях, в яких більшість офтальмологічних хворих вилікувалися, завдяки тому, що щодня дивилися на сонячний захід.
Давайте своїм очам роботу, дивіться на зірки, на сонце на заході, зміцнюйте свій зір, і окуляри вам не знадобляться.
САМІ ЦІКАВІ НОВИНИ