Отже, ви придбали слуховий апарат. Це чудова новина! Але потрібно розуміти, що його покупка - лише початок шляху до хорошого слуху. Тепер головним завданням для вас має стати звикання до апарату. У перший же день ви обов'язково помітите значне поліпшення слуху, але можуть пройти тижні і навіть місяці, перш ніж ви зможете використовувати його можливості в повній мірі.
Тривалість користування слуховим апаратом (СА) повинна зростати поступово. Щоб уникнути стомлення в перший день рекомендується надягати СА не більше, ніж на 60 хвилин. Далі час носіння збільшують на одну годину в день. Тобто на наступний день його можна використовувати 2 години, потім тривалість носіння збільшують до 3-х годин і т.д. У період звикання бажано робити невеликі паузи і вимикати слуховий апарат на 15-20 хвилин через кожні 2 години роботи. Використовувати СА в галасливій обстановці (на вулиці, в шумному приміщенні) слід не раніше, ніж через 2 тижні після початку носіння. Звичайно, універсальних рекомендацій тут не існує. Тому в тому, що стосується тривалості носіння СА, краще орієнтуватися в першу чергу на свої власні відчуття.
Після закінчення періоду звикання - приблизно через місяць - слуховий апарат стане вашим постійним супутником. Більшість наших пацієнтів надягають його вранці, після пробудження, носять протягом всього дня і знімають ввечері, перед сном.
Весь період звикання (адаптації) можна розділити на кілька етапів.
1. Знайомство з новим світом звуків
Цілком природно те, що, поряд з посиленням мови, слуховий апарат підсилює також навколишні шуми (цокання годинника, гудіння холодильника, плюскіт з крана води, човгання ніг, вуличний шум). Нахлинула хвиля різноманітних звуків може швидко втомити або навіть налякати вас. Однак потрібно пам'ятати, що всі ці звуки існували і раніше, просто ви їх не чули. Ці сторонні шуми для багатьох початківців користувачів є великою проблемою. Але повірте: ви до них швидко звикнете. Згодом ви просто перестанете звертати на них увагу, і вони будуть сприйматися як загального звукового фону.
Будьте готові до того, що сприймаються через апарат звуки будуть відрізнятися від тих, до яких ви звикли. Тому на першому етапі, потрібно просто уважно слухати, дізнаватися і запам'ятовувати навколишні звуки, визначати, звідки вони доносяться. Постарайтеся побачити джерело звуку. Кращим місцем для цього є звична домашня обстановка. Слухайте все, що можна почути, поки не зможете впевнено розрізняти і впізнавати кожен окремий звук: кроки, скрип дверей, дзюрчання води в крані і т.п. Виконайте наступні дії та послухайте виникають при цьому звуки: киньте на стіл монету, подзвенить ключами, постукайте по столу олівцем або пальцем, пошаркать ногами, пошелестіте папером, відкрийте і закрийте двері, включіть і вимкніть світло.
Звикайте до власного голосу. Спочатку його звучання (гучність, тембр) може здатися вам незвичним - це пов'язано з особливостями посилення звуку. Якщо ви відчуваєте, що власний голос звучить занадто голосно, заважає сприйняттю інших звуків, обов'язково зверніть на це увагу слухопротезіста. В якості найпростішого способу звикання до власного голосу можна порекомендувати читання вголос (книги, газети або журналу). Вчіться при цьому контролювати гучність голосу.
2. Сприйняття мови
Спочатку навчіться відрізняти мова тієї людини, чий голос вам добре знайомий. Попросіть вашого родича або знайомого говорити не швидко і чітко, добре промовляючи слова, зі звичайною гучністю. Краще, якщо ваше спілкування буде проходити в тихому приміщенні. Сконцентруйте свою увагу на вимові слів. При розмові уважно дивіться на обличчя мовця - читання з губ значно полегшить розуміння мови. Навіть якщо частина слів ви не розбираєте, збільшувати гучність апарату не слід - це не поліпшить розуміння і призведе до швидкої втоми. Корисно спільне читання друкованого тексту, коли ваш співрозмовник читає газету вголос, а ви стежите очима за текстом.
У разі розмови з кількома людьми в першу чергу потрібно навчитися розрізняти їх голоси, а потім, виділивши голос потрібного співрозмовника, сконцентруватися на тому, що він говорить.
Далі переходите до прослуховування теле- і радіопередач. Попросіть людини з хорошим слухом встановити гучність радіоприймача або телевізора на нормальний рівень. Якщо звук, що йде від приймача, здається занадто гучним або тихим, треба відрегулювати гучність слухового апарату. При цьому краще вибрати телевізійну програму, в якій текст читає ведучий, так як диктори зазвичай мають чітке і виразне вимова.
3. Слухання в складних акустичних ситуаціях
Після домашніх тренувань переходите до використання слухового апарату в громадських місцях (в магазині, на пошті, в їдальні, в поліклініці, на зборах і т.д.). Сприймати мову в таких ситуаціях набагато складніше, оскільки вона замаскована оточуючими звуками (гул багатьох голосів, шум вуличного транспорту, промислового обладнання). Однак порядок адаптації колишній: спочатку уважно слухайте навколишні звуки (гудки машин, гавкіт собаки, дитячий сміх), запам'ятовуйте їх, звикайте до їх звучанням. І лише потім намагайтеся на цьому тлі сприймати мову. Не потрібно намагатися почути відразу все. Вам потрібно навчитися відокремлювати звуки, які ви хочете почути, від всіх інших. Виберіть одного співрозмовника і сконцентруйте на ньому свою увагу, намагайтеся не відволікатися на сторонні звуки. Підійдіть якомога ближче до цієї людини, уважно спостерігайте за його губами і жестами. Не соромтеся перепитати, якщо ви щось не до кінця зрозуміли.
Для того, щоб зрозуміти, що подобається і що не подобається, сформулювати свої побажання по налаштуванню апарату, потрібен якийсь час. Зазвичай цей період становить 2-4 тижні. Якщо за цей час при використанні апарату виникли якісь проблеми, потрібно знову відвідати слухопротезіста для додаткової настройки. Намагайтеся чітко сформулювати проблему. Чим докладніше ви зможете описати свої враження від користування апаратом, тим краще фахівець зможе задовольнити ваші запити.
Купити хороші ковзани або лижі - це тільки початок. Кожен знає, як довго і наполегливо потрібно тренуватися, щоб навчитися на них кататися. Так само йде справа і з слуховим апаратом. Хороший слух не можна купити. над ним потрібно щодня працювати!