Імунітет, безсумнівно, є однією з найважливіших систем людського організму. Саме завдяки імунній системі, людський організм має можливість боротися з різноманітними бактеріями і вірусами, які потрапили в організм людини.
Причини порушення імунітету можуть бути різноманітними. В основному цими причинами є неправильне харчування і брак вітамінів. Детальніше розберемося пізніше.
Який буває імунна система?
Імунна система буває двох видів: вроджена і набута. Вони один від одного відрізняються тільки тим, що вроджений імунітет виробляється ще в утробі, а набутий виробляється під засобом різноманітних захворювань.
Вроджена імунна система набагато сильніше придбаної. Саме вона справляється з численними вірусами. А придбана лише доповнює її. Адже відомо, що віруси вміють перетворюватися і змінюватися.
До чого може привести порушення функцій імунітету?
Порушення функцій імунітету може призвести до алергії і навіть імунодефіциту. Імунодефіцит - це недолік клітин імунітету. Алергічна реакція утворюється через надходження великої кількості алергенів.
Що може бути причинами імунодефіциту?
Імунодефіцит буває трьох видів:
- Перший вид - це вроджений імунодефіцит. Він проявляється в дитячому віці. Зазвичай він передається у спадок або купується в дитячому віці. Такий вид імунодефіциту зустрічається вкрай рідко. Синдроми порушення імунітету у дітей: часті захворювання на респіраторні та інфекційні захворювання. Такі захворювання зазвичай погано піддаються лікуванням. І позбутися від такого захворювання вкрай складно. І такі захворювання викликаються за допомогою певних незвичайних збудників.
- Другий вид імунодефіциту з'являється з віком. У дітей і підлітків такого імунодефіциту не зустріти. Такий вид імунодефіциту ділиться на три типи: індукований, спонтанний і набутий. Індукований імунодефіцит з'являється в зв'язку зі сторонніми факторами. Цими факторами можуть стати стрес, різні препарати, які пригнічують імунну систему, серйозні травми, рентгенівські дослідження і багато іншого. Спонтанний вид імунодефіциту з'являється без особливих причин. Такий вид імунодефіциту дуже поширений. Він може призводити до захворювань хронічного характеру, захворювань шлунка і кишечника, захворювань дихальних шляхів і багатьох інших хвороб. Набутий вид імунодефіциту - широко відомий СНІД та ВІЛ інфекції.
- Третім видом імунодефіциту є системні захворювання. Ревматизм, ревматоїдний артрит, аутоімунний гепатит та червоний вовчак - це синдроми порушення імунітету. У період таких захворювань утворюються антитіла на власні клітини організму, завдяки яким клітини руйнуються. Це може статися через частих захворювань і генетичних збоїв.
Як лікувати імунодефіцит?
Лікування порушення імунітету стало можливим завдяки лікаря-імунолога. Звичайний терапевт не завжди може виявити справжню причину захворювання. Якщо людина часто хворіє (дорослі більше 3-4 разів на рік, а діти більше 6 разів на рік), то терміново потрібно звернутися до імунолога. Лікар з'ясує причину і розробить індивідуальна схему лікування, яка обов'язково буде включати в себе імуностимулятори - препарати, що допомагають активувати захисні функції імунної системи.
Особливою ефективністю і безпекою відрізняються імуностимулюючі добавки з натуральних компонентів, які доступні на американському сайті iHerb. Для профілактичних цілей підійдуть харчові добавки, до складу яких входять потужні антиоксиданти - вітамін С і Е. Вони допомагають організму протистояти збудникам хвороб, паразитам, вірусам і бактеріям. Ефективний і смачний варіант - Вітаміни С Gummy в формі часточок, Rainbow Light (90 штук). Желейні цукерки у вигляді апельсинових часточок припадуть до смаку кожному! Добавка підходить для дорослих і дітей від 4-х років.
Під час сезону застуди та грипу можна пропити трав'яну добавку Комплекс для активації імунітету Counter Attack в таблетках, Rainbow Light (30 штук). Це засіб розроблено кваліфікованими фітотерапевтами на чолі з відомим доктором наук Крістофером Хоббс. До складу входять ретельно відібрані трав'яні екстракти, вітамін С і цинк (найсильніший підсилювач імунітету).
На особливу увагу заслуговують добавки з екстрактами грибів. Такі засоби відрізняються потужним ефектом, завдяки вмісту полісахаридів (зокрема 1,3 Бета-Глюкан), які стимулюють вироблення макрофагів - клітин, які активізують роботу імунної системи при попаданні патогенних організмів. Ефективні добавки з грибами пропонує торгова марка Now Foods. Кращими серед них є:
- Комплекс Immune Renew в капсулах, Now Foods (90 штук) - містить суміш з 8 грибів плюс екстракт кореня астрагала;
- AHCC Підтримка імунітету в капсулах, Now Foods (60 штук) - містить найсильніший екстракт грибів Ансі;
- Бета-1,3 / 1,6-D-Глюкан в капсулах, Now Foods (90 штук) - активна речовина 1,3 Бета-Глюкан добутий з пекарських дріжджів. У поєднанні з грибами Мейтаке надають потужну підтримку імунітету.
Для тих, хто не любить приймати таблетки і капсули, існує прекрасна альтернатива у вигляді сиропу - Натуральний еліксир SuperFood 60, Nature's Answer (900 мл). До складу цієї добавки входить більше 60 натуральних інгредієнтів: 18 основних вітамінів і мікроелементів, фруктово-овочеві суміші з антиоксидантами, а також екстракти грибів. Добавка допомагає підтримувати імунне здоров'я організму, додає сили і енергії на весь день.
Для підтримки імунної системи дитини можна вибрати Сироп з чорної бузини для дітей, Sambucol (120 мл). який розробили спеціально для дітей від 2-х років. Ефективність та безпечність особливого екстракту бузини доведена в ході незалежних клінічних досліджень.
Якщо вчасно не звернутися до лікаря, то можливо погіршити ситуацію. Тільки імунолог може виявити справжню причину частих захворювань.
При придбаному імунодефіцит потрібно позбутися від важких і хронічних захворювань. Якщо хвороба запущена, то можна застосувати певні процедури, які допомагають організму позбавитися від поганих клітин.
Порушення імунітету, симптоми:
- Часті інфекційні та респіраторні захворювання, які важко піддаються лікуванню.
- Постійна втома і швидка стомлюваність.
- Аутоімунне захворювання, завдяки якому клітини саморуйнується.
- Алергія.
- Тахікардія і лихоманка.
- Сонливість, безсоння.
- Загострення хронічних хвороб.
- М'язові і суглобові болі.
- Порушення травної системи.
Як не допустити імунодефіциту?
Щоб імунітет не дійшов до критичної точки, і не придбав стадію імунодефіциту, потрібно постійно правильно харчуватися. При правильному раціоні харчування, імунодефіциту можна уникнути. У прийнятій їжі повинні бути присутніми всі вітаміни, необхідні для людського організму. Але слід не забувати, що деякі вітаміни разом непоєднуване, тим самим вони просто не засвоюються і виводяться організмом.
Імунітет ця важлива складова організму, без якої людина постійно хворів і не боровся б з бактеріями, вірусами і подібними мікробами. Здоров'я потрібно берегти з молодих років, але і в літньому віці не слід забувати про нього.