Сенс планкінг полягає в наступному. Учасник або учасники розваги лягають на живіт обличчям вниз, витягнувши руки вздовж тіла; товариш лігши людей повинен відобразити їх на фото. При цьому чим незвичніше місце вибране для планкінг, тим успішніше і смішніше виходять знімки. Наприклад, серед любителів фоторазвлеченія вітається планкінг в багатолюдних місцях, на дахах будівель, на незручних для лежання поверхнях і так далі, передає Lenta.ru.
Планкінг, продемонстрований астронавтами, цінний тим, що виконаний в невагомості.
Однак обрані членами космічної експедиції пози свідчать про те, що астронавти не до кінця правильно зрозуміли правила планкінг - на фотографії видно, що всі вони «лежать», витягнувши руки вперед, тоді як канони вимагають, щоб верхні кінцівки розташовувалися уздовж тіла.
В даний час популярність набирають і інші ФОТОМАНИЯ, наприклад, оулінг (імітація пози сови) і хорсменінг (імітація обезголовленого тіла, яку придумали ще 1920-х роках).