Медики називають наявність повітря в шлунку пневматозом або аерографією. Дане явище зовсім не необразливо, оскільки створює дискомфорт, викликаючи відрижку, здуття живота, метеоризм. Заковтування повітря ротом в процесі їжі для людини норма, зазвичай цей надлишок непомітно малими обсягами виходить через ротовий отвір або проходить через травний тракт. Але періодично спостерігається і скупчення його в шлунку, а часта відрижка, супроводжувана малоприємним смаком і поганим запахом, явно вказує на наявність проблем.
Причини скупчування повітря
Існує ряд причин, по яких повітря потрапляє в шлунок. В основному це заковтування його в процесі поглинання їжі або під час розмов за трапезою. Відрижку здатне провокувати і прискорене ковтання, тому не рекомендується приймати їжу і питво в стані тривоги. Причиною відрижки може стати зловживання газованою водою і стравами, збагаченими киснем в процесі збивання - мова йде про суфле або збитих вершках. Причина може полягати в грижі або недостатності стравохідногосфінктера.
Підвищений скупчення повітря викликає крім відрижки біль в шлунку, проте такі симптоми можуть вказувати і на наявність патологій або на похибки при складанні меню. Це може бути:
- Куріння після їжі. в процесі якого відбувається заковтування повітря. При цьому дим негативно впливає на слизовий шлунковий шар, звідси тяжкість і біль поряд з відрижкою.
- Пиття чаю відразу після прийому їжі, оскільки ферменти рослини знижують здатність організму до розщеплення і засвоєнню білка, що викликає шлунковий дискомфорт.
- Вживання на десерт фруктів. в результаті чого відбувається взаємодія кислот і мікроелементів, і порушується процедура перетравлення і поглинання речовин.
- Прийом холодного пиття після їди. в результаті відбувається уповільнення травних процесів, погіршення ферментації і всмоктування ліпідів.
- Ванни після прийому їжі. коли кровотік в кінцівках посилюється за рахунок зниження струму в зоні шлунка.
- Сон відразу після їжі, який уповільнює травний процес і веде до неприємних відчуттів.
Не слід хвилюватися, якщо явище скупчення повітря носить епізодичний характер. Однак при наявності постійної відрижки відвідування фахівця необхідно.
- Бульби шлунка: симптоми і лікування
- Катаральний Бульби шлунка: лікування
- Бульби дванадцятипалої кишки: симптоми, лікування, дієта
Заходи, що дозволяють позбутися від проблеми
Про те, як позбутися від повітря в шлунку, що робити при цьому і які препарати приймати пояснити зі знанням справи може лише фахівець. Але навіть якщо не виходить звернутися в медичний заклад негайно, деякі заходи допустимо застосовувати і самостійно. Зокрема, можна скорегувати щоденне меню, прибравши продукти, що сприяють підвищеного газоутворення і містять лактозу, фруктози, сорбітол. Такі речовини в достатку містять боби, капуста, молочні продукти, деякі овочі, фрукти. Підвищене утворення газу провокує і крохмаль, високий відсоток в їжі харчових волокон.
Дискомфорт, що виникає в шлунку через скупчення повітря, вимагає консультації гастроентеролога і призначення обстеження. Позбутися від проблеми, використовуючи фармацевтичні препарати можна тільки після визначення причин, що викликали її. Зазвичай призначають прийом активованого вугілля, Еспумізану, препаратів, що містять ферментні речовини - їх дія спрямована на зниження газоутворення. Також рекомендують:
- відмовитися від куріння, жуйки, цукерок;
- уникати фізичних навантажень після прийому їжі;
- в процесі прийому їжі не розмовляти, не поспішати, ретельно прожовувати продукти;
- не вживати питво за допомогою соломинки;
- уникати сну відразу після прийому їжі.