"Power Plate - мій улюблений тренажер": співачка Валерія розповіла про "секретну зброю" своїх тренувань
Зірка російської сцени взяла участь у програмі "Анатомія спорту" в якій розповіла про Power Plate, завдяки якому вона довгі роки зберігає прекрасну фізичну форму.
Випробувавши на собі безліч спортивних методик, Валерія відкрила для себе цей унікальний тренажер і сміливо рекомендує його як ідеальний засіб для боротьби з целюлітом і зайвою вагою.
Суть методики в тому, що при заняттях на Power Plate задіяні всі групи м'язів, включаючи скелетні. Результат тренування досягається набагато швидше в порівнянні з іншими методами тренувань, а ефект помітний вже після першого заняття.
За словами персонального тренера співачки - Еріки Левинського, всього 20 хвилин в день на Power Plate дозволяють Валерії підтримувати м'язи в тонусі і чудово виглядати.
Заняття на тренажері Power Plate дозволяють в максимально короткий термін.
Стань частиною Команди! Зроби своє тренування максимально ефективною.
Заняття на тренажері Power Plate дозволяють в максимально короткий термін.
Заняття на тренажері Power Plate дозволяють в максимально короткий термін.