- розширити кругозір учнів;
- познайомити учнів з правилами підбору косметики, доглядом за шкірою обличчя та доглядом за нігтями.
- розвиток інтелектуальних умінь,
- розвиток абстрактного уяви.
- підвищення самооцінки учнів,
- розкріпачення особистості учнів,
- розвиток краси.
Завдання: показати і розповісти про правильному підборі і нанесенні косметики, познайомити учнів з правилами догляду за шкірою обличчя і нігтями.
1) косметичний набір, для макіяжу;
3) плакат "масажні лінії на обличчі";
4) плакат "гімнастика для рук";
5) плакат "проблеми макіяжу";
6) каталоги косметики;
8) пробники косметичних засобів.
Місце проведення: класна кімната.
Час проведення: 40 хвилин.
Ведучий: учитель або вожата.
На дошці красиво написана тема.
На столі розставлені косметика і пробники косметичних засобів.
Розкладені каталоги косметики.
Вступ: Якщо Ви хочете зберегти гарний вигляд до похилого віку, перш за все, необхідно вести правильний спосіб життя.
Зовнішній вигляд цілком залежить від стану здоров'я.
Природа дала нам багато прекрасних помічників для відновлення нашого старіючого "Я".
Світло, повітря, сонце, вода, правильне харчування, нормальний сон, необхідну кількість рухів здатні творити чудеса.
Для підтримки зовнішнього вигляду необхідно допомогти своїй шкірі бути еластичною, пружною, зберегти фарби молодості і краси.
Для цього необхідно використовувати косметичні та натуральні засоби (рослини, фрукти і овочі).
Щоб добре виглядати, треба вміти правильно робити макіяж.
1. "Підбір косметики. Правила нанесення макіяжу ".
Макіяж буває денний, вечірній, подібний.
Косметичний набір: тональний крем, пудра, рум'яна, губна помада, блиск для губ, туш для вій, тіні, олівець для очей, губ, пензлики.
1) нанести на обличчя і шию зволожуючий крем;
2) зволожити губку і нанести на неї тональний крем, що підходить за кольором вашій шкірі;
3) трохи рум'ян нанести на вилиці і розтерти в напрямку до вух;
4) промокнути губкою переходи від рум'ян до грунтовки, щоб вони стали непомітними;
5) контури очей можна обвести коричневим або сірим олівцем;
6) на верхньому столітті контур злегка розтерти;
7) брови: злегка торкнутися тушшю волосків, спочатку паралельно, потім у напрямку росту;
8) нанести губну помаду, щоб вона злегка відтіняли натуральний колір губ.
Грунтовка - тональний крем наноситься поверх денного крему, оживляє і вирівнює обличчя, колір повинен точно підходити до кольору.
1) провести смужку уздовж найбільш видатною частини вилиці (аж до волосся), розтерти краю до освіти рівного кольору;
2) нанести трохи рум'ян в центр чола і розтерти;
3) нанести рум'яна в центр підборіддя, вони повинні бути ледь помітні.
1) нанести світлі тіні на верхню повіку і западину над ним, починаючи від носа, розтерти і вивести за верхній кут ока на 1,5-2 мм;
2) підкреслити складку верхньої повіки тінями більш темного кольору;
3) світлим косметичним олівцем покрити простір над бровою, розтерти;
4) провести лінію якомога ближче до вій нижньої повіки;
5) туш наносити тонкими шарами кілька разів, щоб не склеювалися вії. Коли висохнуть, розчесати щіточкою.
Контурним олівцем старанно обвести лінію губ. Починати з "V" в середині верхньої губи, а потім вести до куточків. По нижній губі вести невідривну лінію від лівого до правого кута. Олівець повинен відповідати кольору помади або трохи темніше. Потім накласти помаду, промокнути серветкою і ще раз накласти.
Має припадати на лінію між крилом носа і внутрішнім кутом ока. Брови дофарбовують м'яким олівцем (якщо брову коротка), можна підфарбувати тушшю для вій і розчесати щіточкою.
Завжди вмиватися водою кімнатної температури (гаряча вода знижує еластичність шкіри, робить її в'ялою, а холодна порушує нормальний відтік виділень сальних залоз). Мити руки, інакше доторкається до особи брудними руками призводить до проникнення мікробів в пори шкіри і появи прищів і вугрів. Необхідно мати особистий рушників.
1) на особу накладати маску з суміші 1 ч / л мильної піни з 1/2 ч / л солі. Через 5-8 хв маску змити гарячою водою, а потім холодною. Застосовувати 2 рази в тиждень.
2) протирати обличчя настоями дубової кори, липового цвіту, ромашки, мати-й-мачухи. 1 ч / л рослин заварити як чай у склянці окропу і настоюють 10-15 хв.
3) протирають шкіру настоянкою з сухих квітів календули, 1 ст / л залити 2 склянки окропу настояти 1 годину, процідити, додати 2 ст / л одеколону. протирати обличчя вранці і ввечері.
4) 1 раз на тиждень протирати обличчя сумішшю крему для гоління, кухонної солі і 3% перекису водню.
На обличчя уражене висипом вугрів ні в якому разі не можна накладати крем, важливо правильно харчуватися, уникати кислих і гострих страв, їсти більше овочів (буряк, морква, свіжі помідори), фруктів.
1 область підборіддя
Веснянки, пігментні плями.
Можна купити спеціальний відбілюючий крем або скористатися цілющими властивостями лимона, моркви та інших продуктів.
1) при жирній шкірі обличчя з пігментними плямами корисно щоденне протирання з соком лимона (2 ч / л соку на 1/2 склянки води). Тривалим застосуванням можна знебарвити веснянки і пігментні плями.
2) при смаглявою шкірі застосовують маски з моркви, 1 морква треться на пластмасовій тертці і накладається на шкіру на 30 хв. Посилити ефект можна щодня вживаючи склянку морквяного соку.
Пам'ятайте, відбілююча і поживна маски накладаються на 30 хв. і змиваються прохолодною водою.
Догляд за очима і століттями.
Що ж робити, якщо почервоніли повіки і не проходять мішки під очима?
Тривале почервоніння повік веде до випадання вій, а шкіра повік покривається дрібної мережею зморшок і не переносить ніякої фарби для повік.
Дуже корисні в цьому випадку примочки з заварки чаю. Ця процедура займає всього 15-20 хвилин, почервоніння повік зникає, очі знову стає блискучим і виразними.
Беруть два ватні тампони, рясно змочують в заварці чаю і накладають на шкіру верхніх повік.
Прохолодні настої з ромашки, кропу допоможуть вам зняти почервоніння повік.
Приготувати їх дуже просто: одна чайна ложка ромашки або кропу заливається однією склянкою холодної води, доводяться до кипіння і кип'ятять на повільному вогні 5-10 хв. знімається з вогню і, коли склад повністю охолонув, проціджують через шар марлі.
Змочивши два ватні тампони в прохолодному розчині ромашки або кропу, ви накладаєте їх на шкіру повік на 15-20 хвилин.
Не забудьте потім змастити шкіру повік тонким шаром крему.
Синці під очима можна заштукатурити косметикою або протягом 2 міс. змащувати їх кремом з вітаміном К, то вони зменшаться на 70%. А якщо постійно вживати вітамін К з їжею, то вони зовсім зникнуть. Треба їсти багато зеленої цибулі, капусти (брокколі, білокачанної). Або використовувати помаранчеві тіні, помаранчевий колір "з'їдає" фіолетового відтінку і синіми стають очі, а не повіки.
Гімнастика для очей
Здорові нігті повинні бути твердими, гладкими, злегка рожевими. Тендітні ламкі нігті можна зміцнити ваннами з теплого рослинного масла з додаванням 3 крапель йоду або 5 крапель лимонного соку (1-2 рази на тиждень), морської або кухонної солі (через 1-2 дні), регулярно втирати сік лимона, столового оцту, сік чорної і червоної смородини.
1) нігті стригти прямо, щоб не вростали;
2) оформити пилкою форму нігтя;
3) манікюр (педикюр) робити 1 раз на тиждень;
4) для зняття лаку використовувати спеціальну рідину.
Хороший лікувальний ефект дають "наперстки" з бджолиного воску.
Для цього в водяній бані розігрівають бджолиний віск, потім занурюють в теплий віск пальці, щоб нігті були занурені в нього цілком. Застиглий у вигляді наперстка віск постарайтеся зберегти до ранку.
Нігті ростуть швидше і стають міцнішими при вживанні в їжу продуктів багатих білками, мінеральними солями, вітамінами і желатином. Желатин вводять в желе, заливні і десертні страви або просто додають потроху в гарячий суп.
Гімнастика для рук
Багато учениці займаються розповсюдженням косметичних засобів від різних фірм. Можна запропонувати їм виступити з розповідями про нових косметичних засобах.
Висновок: Отже, наш захід підійшло до кінця. Ми дуже сподіваємося, що все, про що ви сьогодні дізналися, вас зацікавило, і ви будете користуватися цими порадами в подальшому. Хотілося б, що б ваші друзі теж робили правильний вибір при підборі і використанні косметичних засобів, і ви можете їм в цьому допомогти.
1) Поради лікаря-косметолога "Косметика для всіх"
3) Посібники з косметики та гігієни