Якщо ви помітили, що в холодну пору року у вас істотно псується стан шкіри, допоможе живильна маска для обличчя, яку легко зробити в домашніх умовах. Дізнайтеся, кому вона рекомендована, які інгредієнти в неї входять. Тут же ви знайдете рецепти живильних масок для різних типів шкіри.
Нерідко виникає дивна ситуація: видимих захворювань немає, особливих проблем зі шкірою не спостерігається, і в той же час епідерміс починає в'янути прямо на очах. Здоровий, природний рум'янець тьмяніє і поступається місцем жовтизни або сірому відтінку. Від еластичності і пружності не залишається і сліду, хоча помітних ознак старіння немає. Все частіше відчувається стянутость, з'являються осередки лущення, на які не лягає декоративна косметика. Що відбувається? У 90% таких випадків всьому виною - елементарний авітаміноз в холодну пору року, коли організм не може забезпечити шкіру всіма необхідними її мікроелементами та іншими корисними речовинами. На допомогу приходить поживна маска для обличчя. яку зовсім не обов'язково купувати в магазині. Продукти на вашій кухні - найкращі інгредієнти для її домашнього приготування. Переконайтеся в цьому самі!
Кому потрібні живильні маски для обличчя?
Спочатку потрібно зрозуміти, чи так уже потрібні вам живильні маски для шкіри обличчя чи ні. Для цього постарайтеся чітко визначити, з якими косметологічними проблемами вам довелося зіткнутися. Авітаміноз зазвичай проявляється цілим комплексом симптомів, який якраз і буде свідчити про те, що вашому епідермісу не вистачає корисних речовин. До них відносяться:
- зміна кольору обличчя в гіршу сторону: будь-які нездорові відтінки шкіри (сіруватий, жовтий, блідість і т. д.) при відсутності рум'янцю;
- заїди в куточках рота;
- різноманітні проблеми зі шкірою навколо очей, яких раніше не спостерігалося: набряклість, мішки, темні кола і т. д .;
- шелушащиеся острівці;
- вугрі незрозумілого походження, появу прищів;
- втрата шкірою еластичності і пружності;
- сухий тип епідермісу починає інтенсивно лущитися, доставляє почуття дискомфорту постійної стягнутості;
- жирний тип шкіри виглядає гірше, ніж зазвичай: сальна плівка на обличчі утворюється швидше і частіше.
Врахуйте, що якщо вас замучив якийсь один симптом із списку, це точно не авітаміноз. Це конкретна проблема, яку вам потрібно вирішувати за допомогою певних косметичних засобів. Заїди потрібно лікувати протигрибковими препаратами, суху шкіру - активно зволожувати, прищі обробляти протизапальними мазями. Але якщо з настанням холодної пори року у вас проявилося відразу кілька подібних неприємностей, обов'язково зверніться за допомогою до живильних масок для обличчя. Вони заповнять недолік корисних речовин в виснаженої шкірі і швидко приведуть її в порядок. А якщо ви допоможете їм зсередини, результат буде ще краще.
Залежно від того, який симптом авітамінозу на шкірі проявляється яскравіше інших, можна судити про те, якого саме вітаміну не вистачає організму. Рясна висипка - потрібен ретинол, втрата тургору - токоферол, лущення і гіперемія - рибофлавін, дерматит - ніацин, проблеми зі шкірою навколо очей - піридоксин, блідість - ціанокобаламін. У зв'язку з цією корисною інформацією ви можете редагувати рецептуру поживних масок для обличчя, включаючи в них вище перераховані аптечні вітаміни.
А Ви знаєте, що маска для обличчя з крохмалю володіє відмінними Ліфтингова властивостями?
Харчування шкіри зовні і зсередини
Щоб поживна маска для обличчя справила необхідний ефект на шкіру, потрібно буде допомогти їй, підкріпивши організм зсередини набором вітамінів і мікроелементів. Якщо ви увлекётесь зовнішніми засобами харчування епідермісу, ігноруючи при цьому запити внутрішніх органів, ситуація навряд чи істотно змінитися. Адже все-таки більша частина поживних речовин в клітини потрапляє з організму. Що ви можете зробити, щоб посилити дію живильної маски:
- правильно харчуватися. включити в свій раціон багато фруктів, овочів, зелені, горіхів, м'яса та інших натуральних продуктів;
- висипатися;
- дихати більше свіжим повітрям;
- взимку і навесні пропивати курс полівітамінів;
- уникати стресових ситуацій.
На перший погляд може здатися, що велика частина цих рад не зіграє ніякої ролі в боротьбі з авітамінозом. Насправді ж саме всі ці нюанси: вітамінізоване харчування, свіже повітря, повноцінний сон - дозволяють організму набратися сил в холодну пору року, насититися корисними речовинами зсередини. А це означає, що і епідерміс однозначно отримає своє харчування. Підтримавши його масками зовні, ви істотно поліпшите стан своєї шкіри і не будете страждати від авітамінозу. Пора дізнатися, що можна включати до їх складу: від інгредієнтів буде залежати ефективність живильного диво-засоби.
Від авітамінозу шкіри найчастіше страждають співробітники хімічних підприємств; люди, чия робота пов'язана з психо-емоційним перенапруженням; працівники важкого фізичного праці; вагітні та жінки; всі, кому за 50 років; вегетаріанці і худнуть.
Вибираємо інгредієнти для поживних масок
Само собою зрозуміло, що поживна маска для обличчя взимку повинна містити максимум вітамінів і мікроелементів. Значить, в рецептах обов'язково повинні бути вказані продукти, в яких їх дуже багато. Звертайте на це найпильнішу увагу. Намагайтеся включати в такі зовнішні засоби наступні компоненти:
- свіжі овочі: картоплю. огірки. томати;
- свіжі фрукти. банани, яблука, лимон, авокадо;
- зелень: петрушка, кріп;
- мед;
- яйця;
- молочні продукти: кефір, кисле молоко, йогурт, сметана, вершки;
- відвар з лікарських трав;
- всілякі масла: косметичні, рослинні, ефірні;
- аптечні вітаміни в чистому вигляді: ампули, капсули, масляні розчини.
Якщо в рецепт живильної маски для обличчя включити в якості основних компонентів саме ці, в них буде багато саме тих речовин, які так необхідні шкірі в холодну пору року. А ось косметичну глину, аптечні препарати (димексид, аспірин, бадягу), гліцерин, желатин краще залишити для приготування масок на літо. Вони добре вирішують якусь конкретну косметологічну проблему, але не їх комплекс. Щоб домогтися гарних результатів, обов'язково візьміть до уваги декілька порад по домашньому використанню поживних масок для обличчя.
Секрети вічної краси
Навіть якщо у вподобаному вам рецепті живильної маски для обличчя немає аптечних вітамінів в чистому вигляді, обов'язково їх додавайте в них. Це як раз той випадок, коли кашу маслом не зіпсуєш.
Приготування і застосування поживних масок
- Для харчування сухого типу шкіри знадобляться молочні продукти високої жирності, жовток і масла. Для жирного типу епідермісу - знежирена молочка, цитрусові і білок. Для нормального - мед, яйця, овочі.
- Замість рідини, зазначеної в рецепті, використовуйте для приготування масок відвари і настої з лікарських трав.
- Мед і масла гарні в теплому вигляді. так що обов'язково підігрівати їх на водяній або паровій бані, але не до гарячого стану.
- Якщо в масці присутні яйце або ефірні масла, намагайтеся не стикалися їх з високими температурами. Перше згорнеться, а другі втратять всю свою поживну цінність.
- Металевий посуд - не самий виграшний варіант для приготування масок для обличчя. Беріть будь-яку іншу: дерев'яну, керамічну, скляну.
- Перевірте, чи не викличе поживна маска алергічної реакції на шкірі обличчя. Для цього достатньо буде змастити зап'ястя руки тонким шаром приготованого кошти і відстежити протягом доби свої відчуття в цьому місці. Відсутність свербіння і почервоніння - знак того, що можна сміливо застосовувати маску за призначенням.
- Живильні маски наносяться на обличчя строго по масажних лініях. які вам потрібно вивчити заздалегідь.
- Час дії - від 10 (для чутливої шкіри) до 30 хвилин (для жирного типу епідермісу).
- Змивати - теплою рідиною (це може бути молоко, медова вода або відвар з лікарських трав).
- Частота застосування - 2 рази на тиждень.
Красуням на замітку
Якщо хочете, щоб живильна маска зробила на шкіру обличчя ще більший ефект, під час процедури бажано не напружувати м'язи обличчя, т. Е. Перебувати в розслабленому стані.
Живильні маски для різних типів шкіри
Так як шкіра у всіх різна, потрібно вміти підбирати живильні маски для свого типу, щоб не погіршити ситуацію. Так що серед різноманіття рецептів вмійте зробити правильний вибір.
Живильні маски для сухої шкіри обличчя
Змішати оливкову олію (1 чайну ложечку) з жовтком, огірковим пюре (столовою ложкою), медом (такою ж кількістю), вівсяним борошном (чайною ложечкою). Дана поживна маска для сухого особи має прекрасні омолоджують і отбеливающими властивостями.
Змішати розтоплений мед (2 столові ложки) з жовтком, морквяним соком (1 столовою ложкою), маслом виноградних кісточок (10 мл). Ця поживна маска для сухої шкіри обличчя поліпшить колір, прибере жовтизну і сірість шкірного покриву.
Змішати пшеничне борошно (чайну ложечку) з молоком (2 столовими ложками), яйцем, медом (2 столовими ложками). Все медово-молочні маски для обличчя - зволожуючі і живильні одночасно.
Живильні маски для жирної шкіри
Збити яєчний білок з лимонним соком (чайною ложечкою). Найкращі живильні маски для обличчя для жирної шкіри містять або білок, або лимон. А коли зустрічається їх вдале поєднання, результат виходить просто приголомшливий.
Змішати яблучне пюре (2 столових ложки) з білком і картопляним крохмалем (1 чайною ложечкою).
Змішати 2 білки, мед (2 столові ложки), мигдальне масло (чайну ложечку), вівсяну муку (до потрібної консистенції). Настільки корисна поживна маска для обличчя з медом в короткі терміни прибере сальний блиск з шкіри і звузить розширені пори.
Живильні маски для нормальної шкіри
Змішати бананове пюре (2 столових ложки) з медом (1 столовою ложкою), розбавити відваром з лікарських трав до потрібної консистенції. Хороша подібна поживна маска для обличчя після 50 років, так як всі інгредієнти мають омолоджуючу дію.
Змішати пюре з сирої картоплі (2 столових ложки) з яйцем, додати трохи меду (1 столову ложку) і вівсяну муку (до потрібної консистенції).
Змішати касторове масло (столову ложку) з реп'яховою (такою ж кількістю). Додати кілька крапель будь-якого ефіру. Окремо збити пшеничне борошно з медом в рівних кількостях і з'єднати обидві суміші.
Приготована, згідно вище позначених радам, будь-яка поживна маска для обличчя в домашніх умовах стане тим рятівним засобом, яке зробить вас привабливою і карколомної в будь-який час року. Тепер вам не потрібно боятися приходу зими і постійно сидіти на вітамінних комплексах. Досить буде регулярно робити такі кошти і балувати ними свою ніжну і чутливу шкіру, якою потрібен особливий догляд з настанням холодів. Вони дозволять вам розквітнути весною і увійти в літо з красивою, гладкою шкірою на заздрість усім. Не пропустіть свій шанс!