Правда життя
Як ви думаєте, чого не вистачає здебільшого людей для того, щоб жити щасливо? Відсутність чого не дає їм досягати успіху? Без чого люди відчувають себе жертвами обставин (будильники не спрацьовують, сусідня чергу швидше рухається, яйця в мікрохвильовці вибухають)?
Незнання чого дає можливість виростати численним «не можу»?
Відповідь може здатися вам парадоксальним: щоб налагодити своє життя, необхідно навчитися бачити правду. Правду про себе, про оточуючих, про світ, про закономірності, що діють в природі, в соціумі, в людському організмі і мисленні. Якщо витрачаєш більше, ніж заробляєш, гроші швидко закінчуються. Тому що знаючи, як і що влаштовано і взаємопов'язано, можна отримувати те, що вибираєш (здоров'я. Благополуччя, добробут). І виключити з життя те, що ти не вибираєш (хвороби, страждання, злидні).
Щоб вигравати в гру, треба її знати. Достовірно і досконально. І будь-яка брехня або недомовленість тут тільки перешкода. Що толку в знанні про те, де лежить скриня з діамантами, якщо від вас обманювали, що він замінований? Тому прагнення знати правду про своє життя цілком виправдано. Це єдиний спосіб взяти її під контроль.
Добре, так як побачити правду? Відповідь проста. Щоб бачити правду, на неї потрібно дивитися. Шукати, виділяти, відсівати брехню - прагнути дізнатися. Тільки непохитний намір бачити правду дозволить вам пробитися до неї крізь купу психологічних захистів, функція яких - породження брехні.
Де шукати правду?
Просто дивно: правда нас оточує, але у людей виходить брехати собі, незважаючи ні на що. Вони втікають в свої думки: думки, вірування, концепції, очікування, мрії, спогади ... Минулої. В майбутнє. У неіснуюче. Туди, де правди немає. Звідти, де вона є! Правда є:
* в теперішньому;
* У фактах;
* Всередині;
* В досвіді.
Правда в цьому
І при цьому те, що щось було, не означає, що це є або буде. Навіть якщо раніше ваші батьки працювали за вас, зараз у них можуть бути інші інтереси. З іншого боку, якщо 20 років тому ті, хто називають вас своїми батьками, були дітьми, то зараз вони вже виросли. І дітей у вас - ні. Раніше - були, а зараз це цілком дорослі тітки і дядька.
Все тече, все змінюється. І щоб бути адекватним поточної реальності, потрібно звертати увагу на сьогодення. Де готують «найсмачніші чебуреки» зараз? Що за людина ділить з вами ложе зараз? Чи потрібно одягати шубу, якщо зараз ми йдемо на пляж?
Правда в фактах
Будь-яка думка - брехня з високою часткою ймовірності. Тому що в будь-якому питанні думок може бути безліч, а істина завжди одна. Що таке думка? Це оцінка за критерієм, який неможливо достовірно перевірити. Ні виміряти, ні зафіксувати. Правда - в фактах.
Що таке хороший смак? Люди регулярно звертаються за порадою. Що таке майстерність водіння? Приїхати в термін туди, куди потрібно, не пошкодивши машину. Що таке харизма? Люди підходять і самі пропонують те, що тобі потрібно. Що таке хороший бізнес? Бізнес приносить прибуток, навіть якщо ти зараз відпочиваєш на курорті.
Факти: вимірні, перевірятися, достовірні. Думки: невиразні, невиразні, спірні. Правда - в фактах. Якщо ви хочете знати правду, не ховайте її від себе за своїми ж словами. Привчіть себе відокремлювати факти від думок. Невисокий чоловік, а вищий за мене. Не близько від будинку, а в п'яти хвилинах ходьби. Чи не добру вечерю, а бефстроганов з смаженою картоплею, овочевим салатом і склянкою соку.
Добре, але ж є ж правда, що її заміряти ні лінійкою, ні вагами? Так. Вона всередині. Це переживання. Ваші переживання - ваша правда. Радість, голод, інтерес, насолоду, смуток, бадьорість, страх, екстаз, здивування, свербіж, захоплення, ненависть, задуха, розчулення - все це виражається через комплекси ваших відчуттів. Поколювання, тяжкість, легкість, стиснення, розпирання, печіння, тепло, холодок - все це десь розташоване, має розмір, форму, вагу, температуру та інші характеристики. Тобто - вимірюється! Переживання правда є!
З іншого боку, легко переконатися, що ті чи інші переживання виникають у відповідь на зовнішні або внутрішні стимули. І виникає спокуса приписати стимулу характеристики переживань, що виникають після їх пред'явлення. Сумна пісня, смішний малюк, приємний співрозмовник, затишна кімната ... Але це вже не так. Тому що для іншої людини це будуть попсова пісня, дурний малюк, начитаний співрозмовник і добре обставлена кімната. Характеризувати світ на підставі своїх переживань - свідомо обманювати себе.
На слово вірять тільки лохи. Тому не вірте мені на слово. Тим більше в те, що на слово вірять тільки лохи. З високою ймовірністю це брехня. По крайней мере, поки ви не перевірили його на практиці і не отримали власний досвід щодо цього. Лавка пофарбована, можна створити бізнес без стартового капіталу, тренінгові центри - це секти ... Перевіряйте, спостерігайте - накопичуйте досвід, і ви дізнаєтеся правду.
Побачити «снігової людини» - це одне, прочитати про нього - інше. В одному випадку, ви докладно те знаєте, що його бачили, в іншому - що про нього читали. І це теж достовірно, тому що факт читання є у вашому досвіді. Якщо вам кажуть, що Волга впадає в Каспійське море, в вашому досвіді є тільки те, як вам про це говорять. Під час експерименту, втім, ви можете пережити тільки те, що якась річка впадає в якесь море. Але і то хліб. У будь-якому випадку, на досвід спиратися можна, а теорію потрібно перевіряти практикою. Очевидно, сподіваюся.
Ще раз. Якщо у вашому досвіді була та чи інша послідовність подій, ви можете стверджувати, що вона була. Якщо вона повторювалася регулярно, ви можете стверджувати і це. Якщо ж у вас немає відповідного досвіду, домислювання і очікування краще вважати брехнею. Ще не перевірили на практиці. Пам'ятаєте? «Рабинович, Ви на скрипці грати вмієте? Не знаю: не пробував ».
Як шукати правду?
Ви вже знаєте, що поодинокі кванти правди шукати не потрібно: правда як навколо, так і всередині нас - це факти вашого буття. Досить просто не закривати на них очі, і правда стає очевидною. Але ж нас цікавлять не тільки факти, а й їх взаємозв'язок? Ось про це і поговоримо.
Щоб не заблукати, вивчаючи світ, потрібно:
* Моделювати результати;
* Відключити фільтри;
* Мислити науково.
Результат - доконаний факт. Тобто правда. Тепер, що б ви не отримали, ви можете дізнатися, якими діями ви це забезпечили. Проспали. Як? Посварилися. Як? Влаштувалися на роботу. Як?
Щоб почати турбуватися, потрібно зробити певну послідовність дій і ніде в ній не помилитися. Щоб закохати в себе, потрібно забезпечити все, від тебе залежне. Щоб переїсти, потрібно з'їсти більше необхідного.
Як мінімум, моделюючи себе, ви можете відновити послідовність своїх дій, що передували отриманого результату. І в них буде міститися його причина. А отже - можливість контролю: отримувати цей результат надалі чи ні.
Що б ви не досліджували, пам'ятайте, що ви досліджуєте, бо не знаєте правильної відповіді. Не знаєте! А значить, не вам судити, який факт важливий, а який - ні. Тому, поки ви не знайшли істину, для вас не буває неважливих фактів. Всі важливі! Чи вивчаєте переживання - врахуйте все відчуття. Відновлюєте послідовність дій - звертайте увагу на кожне - навіть найменший! - дія. Можливо, саме воно - непримітне на перший погляд - визначить весь подальший хід подій.
Щоб виявляти закономірності, потрібно знати правила проведення наукових досліджень. Щоб навчитися робити висновки, важливо знати закони логіки і застосовувати їх на практиці. Тоді є шанс, що ви не зробите зовсім вже явні помилки мислення на кшталт висновків про те, що застуда викликається протягом, що люди спілкуються за законами мавпячої зграї, або що солідний вік означає багатий життєвий досвід.
Я б, правда, рекомендував ще прочитати статтю «Як обдурити себе і розтринькати життя?», Щоб заздалегідь відсіяти найбільш типову брехня, що заважає людям жити. Але можливо, ви захочете дійти до цього через усвідомлення свого життєвого досвіду. Гідний вибір!