Бурлеск-діва, парфумер, актриса і модель Діта фон Тіз вивела еротичний танець на новий рівень, популяризувала його як щось високоестетичні і, безумовно, закохала в себе мільйони. Зараз Діта пише книгу про красу. Ми з нетерпінням чекаємо її, а поки - кращі цитати танцівниці про дієту, режим дня, важливості здорового харчування і підтримки форми, а також улюблених продуктах.
Вранці я п'ю зелені смузі зі шпинатом або інший темною зеленню і фруктами. Потім їм який-небудь салат на обід і ввечері можу їсти все, що хочу. З тих пір, як я перестала їсти великий сніданок з яєць, тостового хліба і пластівців, я відчуваю себе набагато краще.
Якщо ввечері належить якесь особливе подія. я включаю музику, що-небудь з 1930-х або Біллі Холідей і починаю не поспішаючи одягатися, смакуючи келих шампанського.
Перед чоловіком не можна ходити неприбраній.
Мій улюблений десерт - floating island або œufs à la neige, як його називають у Франції. Він складається з ніжних меренге і ванільного крему англез.
Я завжди шукаю нові способи стати краще. Шукаю, що б я могла зробити корисного для себе. Наприклад, почати правильно харчуватися, займатися спортом, дізнаватися щось нове, що допоможе мені почувати себе краще.
Я завжди шукаю нові способи стати краще
Я дуже люблю поїсти. тому, заради фігури, я не тримаю вдома багато їжі. Просто її не купую у великих кількостях. Ні печива, ні чіпсів, ні цукру! Балую себе, тільки коли йду вечеряти в ресторан.
Сексуальність - це або вроджене, від природи, або роки довгих тренувань і роботи над собою, як у Мерилін Монро. Мені також довелося вчитися всьому з нуля.
Чоловіки - це як фаст фуд.
Я не вдаю, що від природи сама досконалість ... що мені не потрібно займатися спортом, щоб підтримувати тіло в формі, і що я їм усе, що захочу. Я кажу правду: я викладаюся по повній на тренуваннях, я їм усе, але потроху і ... так, я зробила пластику грудей і пишаюся цим. Я пишаюся тим, що створила.
Заради фігури не тримаю вдома багато їжі
Найчастіше в ресторанах я замовляю суші.
Часто я позую поруч з якою-небудь відомою актрисою. яку весь день фарбували і укладали професійні стилісти. А я повністю готую до виходу (зачіска, макіяж) себе сама - значить, і ви можете зробити це!
Я не люблю фастфуд. від нього потім завжди неприємні відчуття в шлунку (до речі, їжа в літаках теж часто викликає у мене подібні почуття), але обожнюю хороші ресторани. У Лос-Анджелесі їм вегетаріанську їжу, благо там величезний вибір. А в Європі можу поїсти і м'яса.
Обожнюю трюфеля. Це справжній делікатес, який часто можна зустріти в моєму холодильнику. Вони ідеально поєднуються з вершковим соусом і стравами з яєць.
Я не курю, добре харчуюся. намагаюся висипатися, хоча напевно це звучить смішно, враховуючи мій графік перельотів.
Трюфеля - делікатес, який найчастіше можна зустріти в моєму холодильнику
10 найчастіших страв, які готую вдома. Тушковане м'ясо з овочами, курячий бульйон, риба на грилі, свіжі листові салати із зеленню, овочі на пару, все, що можна приготувати з яєць (з трюфельним маслами і соусами), чилі кон карне, а також свіжі соки, зелений чай, алкогольні коктейлі на основі шампанського.
Зараз намагаюся керуватися книгою Кімберлі Снайдер The Beauty Detox Solution. Вона досить радикальна в поглядах, але з тих пір як я дотримуюся її програми, дійсно відчуваю себе набагато краще.
Я колекціоную старовинний фарфор (підставки для яєць і чайні сервізи), корсети, шейкери для коктейлів та пуанти.
curved-arrows Created with Sketch.