Правила краси Анастасії Заворотнюк, пліткар


В інтерв'ю журналу ELLE актриса і телеведуча Анастасія Заворотнюк розповіла про те, чому не п'є алкоголь, як часто ходить в баню і чим харчується для того, щоб бути у формі.

Як виявилося, Анастасія не сидить на дієтах - просто ретельно стежить за раціоном, в якому обов'язково має бути присутнім пісне м'ясо і оливкове масло ( "вони дають мені енергію"). У списку заборонених продуктів актриси виявилося все жирне, солоне і борошняне, правда, деякі послаблення Заворотнюк собі все ж дозволяє:

У легких десертах не можу собі відмовити.

Крім того, Анастасія практично не п'є алкоголь:

Невинний келих вина за ланчем може розпалити апетит і, що гірше, стати причиною ранкових набряків.

Один з головних б'юті-секретів актриси - лазня. Туди вона ходить, щоб розслабитися:

Найбільше люблю турецьку парну. Вона, до речі, є у мене в будинку - далеко ходити не треба. Ще прохолодний душ добре розслабляє і приводить думки в порядок.

Крім лазні, Анастасія відвідує спортзал, правда, нечасто. За її словами, раніше вона в силу фітнесу не вірила, а тепер переконалася в його ефективності. Крім того, вона бере приватні уроки танців - займатися ними в клубі актриса, за власним зізнанням, соромиться.

Анастасія Заворотнюк стверджує, що в звичайному житті обходиться практично без макіяжу. Її косметичний мінімум - чорна туш для вій і світлий тон з SPF-фактором. Помаду актриса прагне вибирати без перламутру, в іншому випадку вона "пробачить".

А ще вона каже, що "красі, як і любові, важко дати визначення":

Важливіше бути чарівною і доброзичливою - це завжди привабливо. А злість і заздрість руйнують жіночність.

І з цим важко не погодитися.

Схожі статті