Правильно підбираємо спортивне взуття

Правильно підбираємо спортивне взуття

Для чого вам потрібна спортивне взуття?

Насамперед вирішите, для яких цілей вам необхідна спортивне взуття. Ви хочете в ній бігати вранці? Ходити на прогулянки або їздити на природу? А може, бажаєте грати в ній в футбол? Слід знати, що не існує універсальної спортивного взуття. Тому якщо ви захоплюєтеся різними видами спорту, тоді найкраще придбати кілька різних пар для кожного виду відповідно.

Для бігу віддайте перевагу м'якому взутті з додатковою амортизацією під миском і п'ятою. Вона дозволить зменшити навантаження на суглоби і хребет. Наявність вставок з поролону на заднику взуття зможе знизити ймовірність появи на ногах мозолів. Якщо ви будете здійснювати пробіжки в вечірній час, тоді варто звернути увагу на вироби зі світловідбиваючими нашивками. Для зимового бігу підійдуть моделі з рельєфною підошвою з потовщеного матеріалу і утепленим верхи.

Для занять аеробікою і шейпінгом варто вибрати легку і еластичну спортивне взуття, яка дозволить з легкістю робити вправи. Вона може мати високі халяви, призначені для фіксації гомілок. Це вбереже від пошкодження гомілковостопного суглоба. Також в такому взутті важливо, щоб п'ята була вузькою, а носок широким. Це забезпечить максимальне зчеплення ступень з поверхнею підлоги.

Правильно підбираємо спортивне взуття
Правильно підбираємо спортивне взуття
Правильно підбираємо спортивне взуття

Для гри в теніс слід придбати спеціальні тенісні кросівки, які мають товсту підошву, жорстку п'яту і гнучкий носок. Для того щоб ця взуття не ковзала по покриттю корту, в ній повинен бути передбачений спеціальний протектор, який забезпечить краще зчеплення з поверхнею.

Для спортивних занять в тренажерному залі вибирайте кросівки з рельєфною і не дуже плоскою підошвою, що знизить ймовірність падіння на мокрій підлозі. Взуття для ходьби по пересіченій місцевості зобов'язана мати опуклі протектори і підошву з пористою структурою. Для прогулянки в ліс можна придбати жорсткі кросівки, а для футболу відмінним варіантом стануть бутси з укріпленим носком.

Який матеріал в спортивного взуття віддати перевагу?

Варто віддавати перевагу тій спортивного взуття, яка буде виготовлена ​​з такого натурального матеріалу, як шкіра або бавовна. Також це може бути взуття змішаного типу, наприклад, зі вставками з бавовняної тканини для кращої вентиляції і шкіри для міцності виробу. До речі, сітчастий верх в спортивному взутті особливо буде незамінний влітку. Він додасть їй легкість і невагомість. Правда, не рекомендується використовувати такі моделі в сльоту, так як вони швидко промокають.

Правильно підбираємо спортивне взуття
Правильно підбираємо спортивне взуття
Правильно підбираємо спортивне взуття

Якщо ви вибираєте взуття із замінників шкіри, важливо, щоб вона мала перфорацію. В іншому випадку ноги будуть потіти, і знемагати від спеки. Зверніть увагу на вироби, виготовлені із сучасних синтетичних матеріалів. Важливо тільки, щоб вони відрізнялися високою якістю. Тоді таке взуття прослужить вам не один сезон, а також забезпечить максимальну зручність та комфорт.

При виборі спортивного взуття оглядайте підошву і перевіряйте її на гнучкість. Добре якщо її середня частина буде зроблена з таких матеріалів як суперетілвінілацетат (SpEVA) або етилвінілацетат (EVA). Це буде гарантувати вам комфорт, взуття - довговічність, а стопах - захист від деформації.

Правильно підбираємо спортивне взуття

Звертайте увагу на устілку. Вона повинна бути виготовлена ​​з практичного матеріалу, який легко піддається пранню, вбирає піт і пропускає повітря. Бажано, щоб устілка мала супінатор, рівномірно розподіляє навантаження на стопи. Також важливо, щоб вона була знімною, а не "намертво" приклеєною.

Важливі поради при виборі спортивного взуття

Якісна спортивне взуття не може бути куплена на речовому ринку або в підземному переході. Якщо ви дбаєте про своє здоров'я, тоді вам необхідно вирушити на пошуки відповідних виробів в фірмовий і хороший спортивний магазин. Варто зазначити, що якісні кросівки не можуть дешево коштувати, тому приготуйтеся до того, що на обновку вам доведеться розщедритися.

Купуючи спортивну взуття через інтернет-магазин, переконайтеся в можливості примірки пари перед її придбанням. Вироби повинні добре сісти на ноги, надійно зафіксувавши п'яти і стопи, при цьому, не здавлюючи і не доставляючи їм дискомфорту. Спортивне взуття не повинна ковзати по поверхні підлоги. Важливо підбирати моделі точно за своїм розміром. Щоб не помилитися у виборі, рекомендується відправлятися за покупками в другій половині дня, коли ноги набрякають від ходьби і стають трохи більше.

Приміряючи взуття, робіть це з шкарпетками, в яких ви збираєтеся ходити. Також слід захопити з собою ортопедичні устілки, якщо вони будуть використовуватися вами в обраній взуття. Перед тим, як розплатитися за вподобану пару, походіть в ній, пострибайте і по можливості побігати. Переконайтеся в тому, що вона буде забезпечувати вам комфорт в будь-якій ситуації.

Зверніть увагу на те, щоб спортивне взуття мала амортизацію, яка допоможе знизити навантаження на ступні. Амортизатори представляються у вигляді спеціальних пружин або повітряних подушок, які розташовуються під п'ятами і носками. Завдяки їх наявності відштовхуватися від землі набагато легше, а бігати набагато простіше.

Не варто забувати той факт, що купувати спортивне взуття слід по сезону. Для літа найкраще віддати перевагу легким моделям, які не будуть затримувати повітря і вологу. А для зими слід вибрати утеплені моделі зі стійкою підошвою. Також для тренувань в залі підійдуть вироби з сіточкою і перфорацією, що не дасть ногам потіти.

Необхідно нагадати про регулярну заміну спортивного взуття. Так, моделі для бігу слід міняти через кожні 500 600 км використання. Стоптані вироби погано забезпечують фіксацію стопи, надають дискомфорт і незручність під час їх носіння і негативно позначаються на здоров'ї.

Приємний і вигідних покупок чоловічого та жіночого взуття в інтернет-магазині "Відмінний Хід"!

Схожі статті