Така жіноча проблема, як розтяжки на тілі придбала досить велике поширення і поступається хіба що целюліту.
Зазвичай розтяжки на тілі утворюються в результаті появи мікротравм на шкірі.
Причиною появи цих травм може послужити вагітність, занадто швидкий набір ваги і різні гормональні зміни в період статевого дозрівання. В результаті спадкової схильності до повноти теж можливе утворення розтяжок на тілі. Останнім часом досить часто можна зустріти розтяжки у зовсім юних дівчат, причиною їх появи є досить активне зростання під час гормонального дозрівання, поєднаний з неправильним способом життя. Розтяжки бувають різні, можуть виглядати, як ледве помітні смужки або глибокі синюваті рубці.
Прибирати розтяжки в домашніх умовах потрібно якомога швидше, поки вони не стали занадто глибокими і їм менше півтора років. Для видалення застарілих розтяжок будуть потрібні більш серйозні процедури.
Для того щоб самостійно прибрати розтяжки в домашніх умовах, потрібно робити спеціальні маски, контрастні обливання, масажі, обгортання та інші процедури. Найчастіше засмагати на сонці, засмага досить ефективно допомагає в боротьбі з розтяжками, якщо не сезон, то можна відвідати солярій. Пам'ятайте про те, що необхідно дотримуватися обережності при прийнятті сонячних ванн, не забудьте захистити шкіру від сонця, скористайтеся кремом для засмаги і правильно вибирайте час для цієї процедури. Робіть спеціальні компреси з ефірних масел, вони так само допомагають прибрати розтяжки в домашніх умовах.
Як прибрати розтяжки за допомогою правильного харчування
Загальний стан організму, в тому числі і шкіри сильно залежить від раціону харчування людини. Тому правильне харчування є дуже важливим елементом здорового способу життя. Змінивши раціон харчування, ми допомагаємо нашому організму прибрати розтяжки на тілі, для цього їжте більше овочів, фруктів, зелені, морепродуктів і горіхів. Пийте багато рідини, в добу необхідно випивати до двох літрів, адже відсутність вологи викликає в'ялість шкіри, що провокує появу нових розтяжок на шкірі. Застосовуйте настоянки з трав, наприклад, хвоща, її можна придбати в будь-якій аптеці. Настоянка з цієї трави годиться як для компресів на місця з розтяжками, так і для прийому всередину.
Одним з найдавніших методів боротьби з розтяжками в домашніх умовах вважається застосування різних масел. Для того щоб прибрати розтяжки на тілі підійде масло в якому міститься велика кількість вітаміну E, до таких можна віднести звичайне оливкове масло, мигдальне або пшеничне. Одним з корисних властивостей вітаміну E є його здатність покращувати регенерацію шкіри, що ефективно допомагає організму позбавлятися від розтяжок на тілі. Наносити масло на шкіру можна за допомогою компресів або використовувати під час масажу. Мигдальне масло найкраще використовувати для боротьби з розтяжками на жирній шкірі, при сухій шкірі застосовується суміш мигдально і пшеничного масел.
Прибрати розтяжки в домашніх умовах за допомогою масажу
Масло не так ефективно при глибоких і застарілих розтяжках на тілі. У цій ситуації необхідно більш сильне і глибоке вплив на шкіру, ділянки з розтяжками слід добре розігріти. Масла втираються під час зігріваючого масажу, можна використовувати замість них антицелюлітний крем і інші лікувальні мазі. Після проведення процедури, добре розігріті ділянки тіла обертаються поліетиленовою плівкою і зверху замотуються рушником або шарфом.
Щоб надовго прибрати розтяжки в домашніх умовах мало разової процедури, необхідно регулярно стежити за станом шкіри, робити масажі, обгортання, правильно харчуватися і займатися фізичними вправами для схуднення і підтримки свого тіла в формі.