Функції серця: як працює серце
Функції серця полягають у забезпеченні просування крові по судинах. У нормальному стані серце не тільки працює, своїми скороченнями просуваючи кров по судинах організму, воно також і харчується цієї ж кров'ю. Дві коронарні артерії постачають саме серце кров'ю і поживними речовинами.
При закупорці коронарних артерій якась частина серця перестає забезпечуватися кров'ю і отримувати необхідні поживні речовини, починає відмирати, спостерігається некроз тканини серця. Після інфаркту якась частина серцевого м'яза перестає функціонувати назавжди.
Необхідно сказати, що наслідки інфаркт незворотні. Однак, знаючи причини виникнення інфаркту, можна постаратися його уникнути.
Причини виникнення інфаркту
Основними причинами виникнення інфаркту міокарда є:
Дійсно, у чоловіків, які палять перший інфаркт, в середньому, трапляється у віці 64 років, а у жінок, що палять - в 65 років. У некурящих ж інфаркт міокарда, в середньому, трапляється набагато пізніше: в 72 і 81 рік відповідно.
Причини більш раннього інфаркту у людей, що палять пов'язані з тим, що з часом від куріння травмуються стінки легеневої тканини, що призводить до утворення тромбів. Шматочки легеневої тканини (емболи) можуть відриватися від стінок судин, з потоком крові приносити в коронарні артерії і закупорювати їх. Якщо в такому випадку хворому вдається проштовхнути емболії в більш дрібні артерії, то можна діагностувати напад стенокардії. Якщо ж емболії закупорює коронарну артерію, то відбувається напад інфаркту міокарда.
Відмовтеся від куріння, і ризик виникнення інфаркту стане набагато нижче.
3. Малорухливий спосіб життя.
Відсутність фізичних навантажень і малорухливий спосіб життя збільшує ризик виникнення інфаркту міокарда. Це пов'язано і зі зниженою витратою енергії, що призводить до накопичення жирових відкладень, і з нерозвиненістю серцево-судинної системи, що також підвищує ризик закупорки коронарних артерій.
Якщо у Вас є надлишок жирових відкладень, необхідно позбутися від них. Це можна зробити шляхом збільшення рухової активності, або шляхом зниження калорійності денного раціону на період зниження ваги. В наслідок, раціон повинен бути збалансований як по калорійності, так і по співвідношенню живильний речовин.
Будь-яка з перерахованих причин, якщо вони мають місце, повинна бути негайно видалена з Вашого життя. В такому випадку, ризик виникнення стенокардії або інфаркту стане істотно нижче.
Однак, якщо цього не вдалося зробити вчасно, необхідно знати симптоми інфаркту, вміти надавати першу допомогу і знати про реабілітацію наслідків інфаркту.
симптоми інфаркту
При інфаркті спостерігаються такі симптоми:
- Болі в загрудинної області. Зазвичай це болі давить, який стискає характеру.
- Задишка. Стає дуже важко дихати, кожен вхід дається важко через стиснення в області грудей і серця.
- Нудота і запаморочення. Ці симптоми також можуть бути пов'язані з підвищенням артеріального тиску.
- Виступає піт на лобі і з'являється страх смерті в зв'язку з неможливістю зробити повноцінний вдих.
Перша допомога при інфаркті міокарда
При виявленні перерахованих вище симптомів інфаркту, необхідно пам'ятати, що інфаркт - це дуже серйозне захворювання, лікування якого неможливо без кваліфікованої медичної допомоги. Не можна займатися самолікування в надії на те, що інфаркт сам пройде. Необхідно негайно виконати наступні дії:
- Хворого необхідно посадити зручним чином на стілець, крісло або диван. Лягати при симптомах інфаркту не рекомендується.
- Якщо в будинку є нітрогліцерин, дати хворому таблетку під язик. Ще зручніше, якщо є нітрогліцерин у вигляді спрею.
- Негайно викликати швидку допомогу і не залишати хворого до моменту прибуття лікарів.
Реабілітація хворих після інфаркту міокарда
Інфаркт міокарда - це дуже серйозне захворювання. Хворий після інфаркту потребує тривалої реабілітації та нагляду лікаря. Зазвичай даються такі поради щодо зміни способу життя після інфаркту:
- Виняток надмірних навантажень, а на перших порах - взагалі будь-яких.
- Спеціальна дієта без тваринних жирів. Дієта повинна бути багата рослинними продуктами і корисними речовинами омега-3, омега-6.
- Прийом протисклеротичних препаратів.
- Обов'язкове зміна способу життя. Ті причини і звички, які привели до інфаркту (зазвичай їх можна легко визначити) повинні бути повністю змінені на корисні для здоров'я.
Хоча інфаркт міокарда є дуже серйозним захворюванням, його виникнення можна запобігти, якщо вчасно видалити з способу життя все причини його виникнення. У цьому випадку Ваше серце буде служити Вам ще довгий час і буде здорово.