Професійний тренер з хокею. AtHockey.ru
Майстерність володіння шайбою - це навичка, який хокеїсти набувають протягом довгих років тренувань. Як змусити гумовий снаряд слухатися спортсмена? Звичайно, цьому можна навчитися тільки на практиці, постійно вдосконалюючи свої вміння.
Спостерігаючи за маніпуляціями професійних гравців в хокей. можна здивуватися, до чого слухняною є шайба. Вона летить в потрібному напрямку з точно заданою силою. Її передають один одному хокеїсти однієї команди і спритно відбирають у суперників. Навичками, які вимагають постійного вдосконалення, можна вважати прийом і відбір шайби. Вони не такі прості, як може здатися новачкові. Адже під час таких пасів доведеться координувати рухи власних рук, враховуючи швидкість переміщення по льоду снаряда, дії інших гравців і інші фактори.
Наприклад, в залежності від того, наскільки добре спортсмен вміє приймати шайбу, можна віднести його до того чи іншого класу. Щоб претендувати на будь-які досягнення в сфері хокею. потрібно навчитися спочатку азам - правильно тримати ключку. Тренер покаже, що необхідно притискати її всією поверхнею до льоду, тримаючи гак у вертикальному положенні. У хокейному середовищі це означає, що гравець налаштований на прийом шайби.
Однак коли снаряд наближається до ключки, потрібно трохи поміняти її положення. Площина гака необхідно розташувати таким чином, щоб він був перпендикулярний по відношенню напрямки руху хокейної шайби. Бажано приймати снаряд на центр ключки.
Надалі дії хокеїста залежать від того, як він має намір діяти. Якщо він хоче самостійно вести шайбу, тоді потрібно розслабити руки і прийняти її м'яко. Якщо ж снаряд буде переданий черговому гравцеві, тоді гак ставлять жорстко. Тоді від нього шайба відскочить до приймаючого спортсмену.
Важливо знати, що при прийомі снаряда для подальшого його ведення слід зробити поступається рух руками. Як варіант, можна взяти хокейну шайбу трохи по-іншому. А саме, гак ставлять в ту сторону, звідки вона рухається. Тоді потрібно перемістити ключку трохи вперед, а потім випереджаючим рухом захопити снаряд і зупинити в центрі загину.
У деяких випадках звичайним способом не вдасться здійснити прийом. Йдеться про становище, коли шайба перебуває від гравця надто далеко. В такому випадку її потрібно прийняти, зробивши випад. Це означає, що нога хокеїста. на яку спирається гравець, згинається в коліні, тулуб нахиляється вперед. Рука разом з ключкою направляється вперед, складаючи єдине ціле.
Нарешті, професійні хокеїсти для прийому снаряда готові впасти на лід. В такому випадку затримують шайбу, лежачи на крижаному полі, держаком ключки. Після цього потрібно діяти оперативно, адже суперник не буде чекати, поки хокеїст «відпочиває» на льоду. Як можна відстежити на хокейних матчах, справжній профі відразу готовий обігравати опонентів.
Тепер можна переходити до чергового навику - відбору шайби. Без нього не обійтися під час гри в хокей. Спортсменами використовуються кілька методів, за допомогою яких можна відібрати снаряд під час гри.
Перший з прийомів називається «удар-тичок». Виконується він наступним чином: знайшовши момент, гравець різко викидає ключку, вибиваючи у суперника шайбу. Інший варіант, це коли хокеїст домагається бажаного, здійснюючи удар по гаку опонента. Найчастіше потрібно вдаватися до такого прийому в момент, коли атакуючий рухається до воріт, накривши снаряд своєї ключкою.
Можна забрати шайбу за допомогою так званої «кісточки». Це означає, що ключка летить з розмахом по льоду, описуючи півколо. Ще один варіант - підбити гак суперника, в результаті звільнивши снаряд з-під його ключки. Нарешті, можна різко поставити свій гак на шляху руху шайби, здійснивши перехоплення в цей момент.