ПРИНЦИПИ безшумне пересування НИНДЗЯ
Пересування здійснюється на розслаблених ногах, причому в русі задіяна вся кінцівку (голеностоп, коліно, стегно). Слід пересуватися на якомога більш зігнутих ногax. Як пише М. Хацумі в своїй книзі "Grand - master book of ninja training *, - потрібно викорінити погану звичку ходити на прямих ногах, подібно лелеці на болоті». 1. Вага тіла розташований на одній з ніг, а не на обох, перенесення маси з однієї ноги на іншу здійснюється якомога більш плавно. 2.При кроці ніколи не слід ставити ногу на всю стопу відразу - потрібно навчитися плавно «перекочувати» ногу з п'яти на носок або з носка на п'яту (в залежності від техніки переміщення).
3. Руки під час руху (особливо це стосується пересувань в темряві.) Розташовуються попереду тіла - одна на рівні особи, інша на рівні паху, щоб уникнути зіткнення з яким-небудь предметом або адекватно відреагувати на раптовий напад.
4. Голову, шию і хребетний стовп протягом усього руху слід тримати випрямленими, як би «підвішеними за верхівку. Нахилів, різних згинань і тому подібних положенні слід уникати.
5. Необхідно навчитися завмирати в будь-який, навіть дуже незручній позі, на максимально зігнутих ногах - ця техніка використовується в тих випадках, коли ніндзя випадково зробив більше шуму, ніж потрібно, своїм рухом - для того щоб, по-перше, проаналізі-
Вати наслідки шуму, а по-друге, змусити подумати навіть що-небудь почув охоронця, що він нічого не чув і йому здалося.
6. Велике значення для безшумного переміщення грає також облік зовнішніх чинників: час доби, погода (дощ, Вегер), місцевість і т. Д.