Ідеальна шкіра - це дар, яким нагороджено далеко не кожен з нас. Прищі є проблемою, яка уражує майже кожної людини в різний період життя і, звичайно, всім хотілося від неї позбутися швидко, безболісно і ефективно. Однак перш ніж вирішувати проблему, важливо встановити її причину, а привести до виникнення акне можуть як внутрішні зміни в організмі, так і фактори зовнішнього впливу.
гормональні зміни
Вони рано чи пізно стосуються кожної людини і вперше супроводжують пубертатний період, що починається у більшості дівчаток в 11 років, а у хлопчиків - в 13. У цей час організм переживає колосальні зміни, що і відбивається на обличчях підлітків. Боротьба з акне в цьому віці можлива, але, як правило, не дуже успішна, адже зупинити гормональні зміни не можна. Однак можна хоча б трохи зменшити запалення на обличчі і допомогти своєму організму перенести збій. У цьому допоможе правильне харчування, спорт і правильно підібрана косметика.
Гормональний фон змінюється також в період менструацій, вагітності, настання менопаузи. До його збоїв можуть приводити різні захворювання і лікарські препарати, особливо оральні контрацептиви. Щоб з вашою шкірою все було в порядку завжди стежте за нею і звертайте увагу, після чого з'явилися запалення, щоб мати можливість швидко усунути причини акне.
Неправильне харчування
Ця причина також часто є основною в питанні появи безперервних висипання у вигляді вугрів і комедонов. Проблема криється не тільки в необмеженій поїданні шкідливих продуктів, але і в тому, що з часом вони призводять до порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Його захворювання в свою чергу лише підсилюють прояви акне, яке вилікувати стає набагато складніше, адже основна проблема вимагає серйозного лікарського втручання.
Мало того, що неправильний раціон харчування призводить до ожиріння і різних недуг, так він ще провокує накопичення шкідливих речовин в клітинах шкіри, крові. Це загрожує не тільки зайвою кількістю прищів, які вражають вже не тільки особа, але і плечі, спину. Токсини, шлаки і отрути отруюють організм і згодом людині доводиться стикатися з набагато більш серйозними захворюваннями, ніж акне і рубці після нього.
Стимулюють появу прищів наступні продукти:
- Чіпси, сухарики, смажені горіхи у великій кількості;
- Солодкі газовані напої;
- Пакетовані соки будь-якого виробника;
- Жирні домашні продукти, будь то м'ясо або молоко;
- Вершкове масло і жирні сири;
- Борошняне солодке, зокрема цукор;
- Кава натщесерце.
приховані захворювання
Всі ми знаємо, що багато хвороб найчастіше протікають безсимптомно або ж ми їх не зіставляємо з тими ознаками, що нам заважають жити. Навіть прищі все хочуть вилікувати, не заглиблюючись в причини їх появи. Але ж вони можуть сигналізувати про порушення в роботі:
- Шлунково-кишкового тракту, що страждає від неправильного харчування або дисбактеріозу. Сюди ж можна віднести проблеми різного характеру, які стосуються шлунку або підшлунковій залозі;
- Жіночої репродуктивної системи. Порушення в роботі статевих залоз, яєчників можуть стати причиною висипань;
- Нирок, печінки і жовчного міхура;
- Ендокринною системою, стабілізуючою рівень гормонів в організмі;
- Імунної системи. У таких випадках навіть звичайна застуда може привести до запалень на шкірі.
Слабка стійкість до стресів також може послужити причиною для утворення запалень на шкірі. Саме схильність до депресій і поганого настрою призводять до психічних захворювань і порушень в роботі ендокринної системи. Погане оновлення клітин, пасивний стан організму і слабкий догляд дуже швидко позначаються на зовнішньому вигляді.
Неправильно підібрана косметика і догляд
По-перше косметика, що не підходить вам за типом шкіри може легко спровокувати появу прищів, при тому, що ви ніколи нічого поганого про виробника не чули. Власниці жирної і проблемної шкіри намагаються придбати найпотужніші косметичні продукти, щоб швидко видалити зі своєї шкіри запалення і зайвий жир, на що організм відповідає лише збільшенням ситуації. Неправильно підібрана косметика - це не тільки не підходяща за типом шкіри, але і та, що просто не підходить вам через неідеальних пропорцій своїх компонентів.
Величезне значення мають і складові доглядає косметики, адже недобросовісні виробники додають в свої продукти небезпечні хімічні сполуки, відходи нафтопереробний промисловості та інші сумнівні інгредієнти. Зрозуміло, під науковими назвами ніхто не розуміє, що виробник включив в свою косметику. Тому краще вибирати ті продукти, в яких ви зустрічаєте прості і зрозумілі вам назви, наприклад масла, фрукти, лікувальні відвари.
Окремо слід відзначити, що навіть правильно обрана косметика може нашкодити, якщо ви будете нею користуватися надто ретельно. Не слід вмиватися спеціальними лосьйонами більше двох разів в день. Крем необхідно наносити в достатній кількості, але надлишки прибирати серветкою. Самостійне видавлювання прищів прийнятно тільки в тому випадку, що ваше обличчя і руки продезінфіковані, а нігті оголений. В іншому випадку ви можете інфікувати свою шкіру і ситуація вийде з по контролю.
Демодекс - підшкірний кліщ
Він є у кожної людини, як і грибок, але до створення відповідної флори ніяк себе не проявляє. Якщо ж вищеописані причини привели до посиленого вироблення шкірного сала і зміни його складу, то він активізується, розмножується і починає проникати в більш глибокі шари шкіри, харчуючись відмерлими клітинами. Кліщ стимулює виникнення нових запалень і навіть може передаватися через дотики, ганчіркові речі, наприклад постільна білизна.
гиперкератоз
Термін означає збільшення верхнього рогового шкірного шару, до чого призводить брак вітаміну А. Також причиною може стати часте зіткнення чого-небудь зі шкірою або ж вплив на неї нафтопродуктів. Зовнішній шар шкіри огрубевает і призводить до закупорки сальних залоз, можуть бути причиною виникнення хворобливих запалень і великих прищів.
інші причини
До появи прищів можуть привести багато факторів, більшість з яких люди вважають несерйозними, тому й не можуть побороти своє акне. Нерідко до запалень приводила зміна клімату, наприклад надмірна спека, в рази збільшує кількість вироблюваного шкірного жиру. Не забувайте і про питання гігієни, адже пил знаходиться поруч з нами завжди і на жирну шкіру вона прямо-таки липне, забиваючи пори. Багато постійно чіпають своє обличчя руками, які протягом дня могли помити всього пару раз.
До появи прищів нерідко призводить прийом деяких лікарських препаратів, в тому числі антибіотиків, гормональних засобів і навіть вітамінних комплексів. Куріння і алкоголь - часті супутники акне. Недолік фізичних навантажень призводить до застою шкідливих речовин в організмі, які він намагається витіснити через шкіру.
Причин для розвитку акне може бути дуже багато і ваша основна завдання не наносити матове покриття прищі, а усунути їх причину, тобто проаналізувати своє харчування, спосіб життя і на крайній випадок звернутися за допомогою до дерматолога, ендокринолога. Косметолог не зможе встановити причину прищів, тому він зможе просто регулярно їх бити і намагатися зменшити видимі наслідки запалень. Нарівні з використанням антисептичних засобів для шкіри, намагайтеся оздоровити свій організм і нормалізувати обмін речовин всіма доступними методами: харчуванням, спортом і косметологічними процедурами.