Про самбо і його користь для дітей

Самбо - основа майбутніх перемог в майбутньому дитини!

Самбо (самооборона без зброї) - вид спорту, в основі якого лежить наука про оборону, а не нападу. Тренування техніки самбо дає навички використання не тільки прийомів самозахисту від зазіхань на життя і здоров'я, а й забезпечує накопичення багатого життєвого досвіду, вироблення твердого чоловічого характеру, тренування сили волі, витривалості і стійкості.

Заняття самбо спрямовані на формування і вироблення самодисципліни, внутрішньої моральної опори, що дозволяє молодій людині сформуватися як людині з сильною особистою позицією в досягненні будь-яких поставлених завдань. Присвячуючи свого часу занять самбо, майбутній громадянин країни ростить в собі задатки успішної людини, здатного завжди відстояти свою думку, постояти за себе, за рідних, за друзів, за Батьківщину!

Основа прийомів самбо сягає своїм корінням в традиції багатьох культур народів Росії та інших країн, включивши в себе прийоми з: російської кулачного бою, татарської, грузинської, вірменської, узбецької, казахської боротьби, японського дзюдо і сумо, вільно-американської боротьби та інших видів єдиноборств . Ввібравши в себе ефективні прийоми і методи боротьби разом з моральними принципами народів і залишаючись відкритим до всього кращого, боротьба самбо пройшла випробування часом, вистоявши їх з гідністю і залишаючись актуальним видом спорту донині.

Тому, сьогодні займаючись цим видом спорту, діти отримують навички не тільки ефективного захисту, але і переймають частину культурного досвіду багатьох народів, що стає основою їх внутрішньої цілісності і гідної поведінки!

Історія самбо.

Історія самбо бере свій початок в період 20-30-их років ХХ століття. Тоді, молоде радянська держава, було гостро заклопотано створенням суспільного інституту, під егідою якого гуртувалися б активні члени суспільства для його захисту і яке могло б стати засобом для соціалізації величезного числа безпритульних дітей і підлітків.

Тому, з моменту свого народження самбо розвивалося в двох парадигмах: як вид масового спорту і як ефективний засіб для підготовки органів правопорядку.

З 1923 р В.А. Спиридонов, який був членом спортивного товариства «Динамо» розвиває і викладає там прикладну і специфічну дисципліну - «самозахист», яка переймала досвід боротьби багатьох народів світу, боксу та інших дисциплін. Оскільки дана дисципліна призначалася для викладання співробітникам різних спецпідрозділів, то вона була закритим для простих громадян.

В цей же час, в Московському інституті фізкультури випускник інституту дзюдо «Кодокан» і володаря другого дану з дзюдо В.С. Ощепков викладає дзюдо як навчальної дисципліни. Але поступово, в пошуках більш ефективних прийомів самозахисту і збагачуючи її техніку, Ощепков, по суті, формує базу для нового виду єдиноборства, відійшовши від канонів дзюдо. Поступово, системи самозахисту двох шкіл, Спиридонова і Ощепкова об'єдналися і за сприяння А.А.Харлампіева і Е.М.Чумакова народилася система сучасного самбо. Нова система зберегла в собі два напрямки - самбо спортивне і самбо бойовий.

Теоретичне обґрунтування прийомів самбо:

а) Збільшення сили самбіста за рахунок використання сили супротивника, застосування важелів, використання сильних і слабких груп м'язів, а також за допомогою нападу декількома кінцівками на одну.

б) Збільшення швидкості самбіста за рахунок додавання рухів одного напрямку і складання асиметричних рухів, а також за рахунок «розслабленої» стійки.

в) Уповільнення рухів супротивника за допомогою сковування частин його тіла і за допомогою переміщення додаткової ваги на відповідну ногу.

Схожі статті