Завдяки сучасним засобам гігієни ми геть забули про всі незручності, пов'язаних з критичними днями. Але є питання, які продовжують хвилювати нас.
Сьогодні на них відповідає керівник Центру планування сім'ї та статевого дозрівання дітей та підлітків Інституту педіатрії, акушерства і гінекології.
Біль при введенні тампона
Мені здається, що тампони не для мене: я відчуваю біль при введенні тампона. тому користуюся ними тільки в крайніх випадках. А хотілося б частіше, адже скоро літо.
Незважаючи на те, що ми всі такі різні зовні, ми дуже схожі зсередини. Якщо немає анатомічних відхилень від норми (а вони бувають вкрай рідко), жінка не повинна відчувати дискомфорт ні при введенні тампона, ні при його використанні. Швидше за все, тут має місце не фізіологічний бар'єр, а психологічний. Щоб ввести тампон, дуже важливо розслабитися - якщо ви напружені, м'язи піхви теж знаходяться в напрузі, і ввести тампон буде нелегко. Причиною дискомфорту також може бути неправильне введення тампона - можливо, ви вводите його, направляючи прямо вгору, а не до попереку. Спробуйте користуватися тампонами з аплікатором - він полегшує введення і допомагає правильно розмістити тампон в піхву. Якщо тампон уведений правильно, Ви не повинні його відчувати.
Іноді буває нелегко ввести тампон, наприклад, коли кров'янисті виділення не дуже рясні. У такому випадку потрібно трохи почекати, поки виділення посиляться - і ввести тампон буде набагато легше.
Згустки крові при місячних
Чому утворюються згустки крові при місячних і куди вони діваються, коли я користуюся тампонами?
Кров, яка витікає з матки, являє собою ділянки відторгаються слизової порожнини матки з домішкою певної кількості крові (близько 40%). У нормі згустків не повинно бути, оскільки менструальна кров згортається ще в матці і розчиняється до того, як досягає піхви. Однак в деяких випадках цього не відбувається. Якщо ви користуєтеся тампоном, згустки вбереться їм або пристане до його поверхні. Якщо ви помітили, що кров'янисті виділення стали рясними, і з'явилися великі згустки, зверніться до гінеколога.
Дисменорея. хворобливі місячні
У мене завжди були болючі місячні. Чи означає це, що так буде все життя?
У медичній термінології хворобливі місячні називаються дисменореей. Це дуже поширене явище - приблизно третина жінок відчувають щось подібне. Так звана первинна дисменорея виникає в результаті виробляється в надмірній кількості гормону простагландину. Цей гормон викликає скорочення матки, що веде до хворобливих відчуттів. Існує багато способів полегшення болю при місячних - крім медикаментозних, це також регулярні фізичні вправи, масаж. Головне - вибрати те, що підходить саме вам. Як правило, у більшості жінок дисменорея проходить після пологів.
менструальна кров
Я чула, що менструальна кров не дуже «хороша», тому вона повинна безперешкодно виходити назовні, але ж з тампоном вона залишається всередині.
Менструальна кров абсолютно нормальна. Вона складається з крові і тканин ендометрію, який виходить, якщо недозріла яйцеклітина не запліднилася. Думка про те, що менструальна кров «якась не така» - це забобони. Можливо, в їх основі лежить те, що менструальні виділення мають специфічний запах. Але цей запах не властивий самим виділенням, він виникає при їх тривалому контакті з повітрям. Це можна звести до мінімуму користуючись тампонами (адже вони вбирають виділення всередині тіла), регулярно змінюючи гігієнічні засоби - як прокладки, так і тампони, і дотримуючись особисту гігієну.
Як визначити, коли пора міняти тампон?
Я часто помічаю, що використаний тампон не просочені повністю. Як визначити, коли пора його міняти?
Оскільки інтенсивність виділень у кожної жінки індивідуальна, немає якихось загальних рекомендацій. Якщо ви помітили білі ділянки на використаному тампони, спробуйте тампони з меншим ступенем поглинання. Щоб перевірити, чи настав час міняти тампон, злегка потягніть за шнур - якщо тампон вільно ковзає, значить, він ввібрав досить виділень і його пора видаляти.
Правила використання тампонів при наявності внутрішньоматкової спіралі
Чи можуть користуватися тампонами жінки, у яких варто внутрішньоматкова спіраль?
Звичайно. Внутрішньоматкова спіраль розміщується в порожнині матки, і тільки «вусики» спіралі на кілька сантиметрів виходять з шийки матки в піхву. Тампон, який знаходиться в піхву, не стикається з зовнішнім отвором шийки матки, де розташовані «вусики» внутрішньоматкової спіралі, оскільки довжина тампона набагато менше, ніж довжина піхви. Правильно введений тампон, навіть при повному його просяканні менструальними виділеннями, не займає всю довжину піхви. Тому при користуванні тампонами неможливо витягти спіраль.
Проголосувати за статтю