Дванадцятирічна Емі цілими днями після школи сидить у своїй кімнаті перед телевізором або комп'ютером. Вона нікому ніколи не дзвонить. Знайомі до неї не заглядають. Дівчинка дуже тиха, спортом не цікавиться. Коли мама запитує, чи є у неї подруги, Емі знизує плечима і невпевнено називає одне-два імені. Мама хвилюється, не розуміючи, чому дочка відірвана від колективу. З нею не дружать або вона сама вважає за краще бути одна? Що робити з самотністю?
Ваша дитина схожий на Емі? Не турбуйтеся завчасно. Деякі діти просто не відчувають потреби в частому спілкуванні і зовсім не обтяжене самотністю. Шкільний психолог Дороті Лауері з Раднор (шт. Пенсільванія, США) пояснює, що самотність означає страждання через неможливість зав'язати стосунки з іншими людьми.
Проблема самотності дитини
Причини самотності у дітей
Щоб розібратися в ситуації, згадайте минулу поведінку своєї дитини. Дитячий психолог Мьюріел Савікас з Мангеттен-Біч (шт. Каліфорнія, США) вважає, що якщо він завжди був радий посидіти вдома і спокійно пограти, значить, про страждання від самотності говорити не доводиться.
Вживати заходів треба, якщо дитина раптом втратив друзів, здається незвично замкнутим, часто скаржиться, що болить голова або живіт. У дітей емоційно-психологічний неблагополуччя нерідко приймає форму фізичних розладів. Іноді хворобливе самотність дитини розпізнати просто. Наприклад, якщо ви переїхали в інший район, дитина змінив школу або посварився з друзями, він якийсь час буде страждати від відсутності звичної компанії. Однак, за спостереженнями Катлин Рі, дитячого психолога з Ньюпорт-Ньюс (шт. Віргінія, США), багато підлітків вміло маскують свої переживання, намагаючись «зберігати обличчя» в будь-яких ситуаціях. Тому важливо придивлятися до ознак, що видає його справжні почуття. Коли дитина постійно сумує або демонструє симптоми депресії, треба допомогти йому знайти друзів і захистити дітей від самотності.
Профілактика самотності дітей
Завести і зберегти друзів може бути важко в будь-якому віці. Комусь не вистачає вміння спілкуватися, наприклад, через надмірну агресивність або, навпаки, зайвої боязкості. Буває, що дитина з тих чи інших причин рідко «перетинається» з однолітками після школи. Батьки цілком можуть вирішити проблему друзів, особливо якщо скористаються наступними корисними порадами щодо профілактики самотності дітей.
- Сходіть до лікаря. Перш ніж підозрювати у нелюдимого дитини психічні проблеми з самотністю, проведіть його медичне обстеження. Різкі перепади настрою або незвичайна поведінка можуть бути обумовлені фізичним розладом.
- Будьте спостережливі. Якщо діти цураються свого однолітка, то для цього повинні бути причини. Батькам слід бути готовими до усвідомлення того, що їхня дитина не користується загальною любов'ю. Щоб з'ясувати чому, треба для початку уважно поспостерігати за тим, як він спілкується з іншими дітьми.
Якщо у вас дошкільник або учень молодших класів, запросіть в гості його знайомого - нехай пограють у вас на очах. Може бути, ваша дитина не ділиться іграшками, починає командувати, злиться або ниє, якщо йому заперечують? В цьому випадку відкличте його в сторону і поясніть, що він веде себе неправильно. Якщо мова йде про підлітка, зводите його з групою однокласників, скажімо, на футбол або в зал ігрових автоматів. Прислухайтеся до того, як розмовляють хлопці. Може бути, ваша дитина грубуватий з однолітками, або постійно їх перебиває, або насмешнічает? Якщо помітите явні недоліки в його поведінці, відразу після «заходи» коректно обговоріть їх, давши зрозуміти, що було недобре і до чого це веде. Щоб перед вами не стало питання - як боротися з самотністю у дитини, краще заздалегідь поговорити з дитиною про це.
Синдром дефіциту уваги
Діти з СДВ схильні до імпульсивної поведінки, непосидючі, не люблять дотримуватися чергу в іграх, що може відштовхувати від них однолітків. Якщо ви підозрюєте у своєї дитини це розлад, зверніться до фахівця, який уточнить діагноз і, якщо треба, призначить лікування.