атонія шкіри
Під цим терміном мається на увазі обвисання шкіри, втрата клітинами шкіри пружності і в'ялість лицьових м'язів. Атонія, на жаль, незмінна супутниця зрілості. Пов'язано це з уповільненням обмінних процесів і, як наслідок, зниженням темпів регенерації шкіри, зміною колагенових і еластинових волокон дерми. Однак в'ялість шкіри може несподівано з'явитися і у жінок років тридцяти, які сидять на жорстких незбалансованих дієтах. Недолік ненасичених жирних кислот, вітамінів, мінералів і амінокислот призводить до того, що біологічний вік шкіри значно випереджає «паспортний». А іноді причиною різкого раннього старіння аж до втрати чіткого овалу обличчя можуть бути захворювання сполучної тканини, наприклад склеродермія.
Що робити при атонії шкіри. Дерматологи давно помітили, що товщина дерми з віком зменшується на 20%, за рахунок зменшення в клітинах гіалуронової кислоти, яка здатна утримувати в шкірі воду. Саме тому жінки після 45 років обов'язково повинні включити в свій щоденний догляд засоби з цим цінним компонентом. Віддайте перевагу сироватці - особливий склад цього косметичного засобу дозволить доставити гіалуронову кислоту в більш глибокі шари шкіри. Прекрасно, якщо в обрану вами антивікову лінію входитимуть ефірні масла. Вони можуть в рази підвищити активність компонентів косметичного засобу, плюс до всього ефіри мають яскраво виражену антиоксидантну дію. У молодшому віці проблему атонії за тиждень вирішить збалансоване харчування, а також маски і креми з зволожуючим ефектом.
Якщо в 45 років поява глибоких зморшок і рясні «гусячі лапки» - це норма, тому що позначається сукупність всіх факторів старіння (сонце, гормони, стрес і генетика), навіть при гарному догляді, то в 25 років носогубні зморшки - це привід терміново бігти до дерматолога за пошуком причини (яку треба буде при можливості усунути) і за результативним кремом. Найчастіше проблема ранніх зморшок наздоганяє молодих жінок з тонкою і дуже збезводненої шкірою, коли вони забувають про адекватне для їх віку зволоженні і денний захисту від УФ-променів. Особливо важливо це пам'ятати завзятим фанаток соляріїв і пляжів!
Але іноді причини ранньої появи зморшок можуть бути набагато серйозніше. До них відноситься несвоєчасне зміна гормонального фону молодої жінки і, як наслідок, більш ранній прояв ознак клімактеричного періоду. Іноді пусковим механізмом для таких змін може стати гінекологічна операція.
Що робити, якщо у вас зморшки. З віком сповільнюються всі основні процеси в організмі. Тому, якщо навіть немає яскраво виражених ознак вікових змін, необхідно з 30 років користуватися засобами, що запобігають появі вікових змін. У антивікових засобах, як правило, містяться зволожуючі інгредієнти, вітаміни, антиоксиданти, які допомагають запобігти появі ознак вікових змін шкіри. Антивіковими ж засобами необхідно користуватися не з певного віку, а при певному стані шкіри (поява ознак старіння), адже процес старіння шкіри у кожного індивідуальний і залежить від способу життя, місця і т.д. Деякі молоді дівчата помічають перші зморшки навколо очей, і вони сміливо можуть користуватися антивіковими кремами для їх усунення. А є жінки, які всупереч статистиці можуть до 40 років протриматися на своїх природних ресурсах.
Вугровий висип
Ситуація, коли доросла жінка змушена купувати крем для юної проблемної шкіри, тому що у неї багата вугровий «підліткова» висип, повинна наштовхнути її на відповідні роздуми. Те, що в 18 років ще можна списати на гормональне дозрівання, в 40 років частіше за все результат гінекологічних захворювань, особливо якщо вугри супроводжуються гіперпігметаціями і небажаними волосками на підборідді. Таку ситуацію одним тільки кремом не усунули. Необхідна допомога лікаря - ендокринолога-гінеколога. Дуже часто прищики з'являються і в більш молодому віці після вагітності. У даній ситуації варто звернути особливу увагу на діяльність щитовидної залози та сечостатевої системи.
Що робити, якщо у вас вугри. Якщо ви хочете хоча б частково вирішити проблему за допомогою косметичних засобів, вам підійде тільки лікувальна косметика, з аптечного арсеналу: очищення і крем з антибактеріальним, протизапальним, себорегулирующим і кератолитическим ефектом. Існує і ряд препаратів медикаментозного характеру, але приймати їх можна тільки за призначенням лікаря. Практично всі ліки для лікування вугрової хвороби мають безліч протипоказань. Всьому виною високі концентрації антибіотиків, фруктових кислот і ретиноидов.
Зміна відтінку шкіри
Багатьох жінок дуже засмучує землистий відтінок шкіри. Ця проблема пов'язана з нездатністю шкіри справлятися з однією з основних своїх функцій - видільних. Шкіра не може вивести з організму велику кількість продуктів життєдіяльності, залишків прийнятих ліків, а також токсинів, що потрапляють в наш організм з навколишнього повітря і з їжею. Таке буває в будь-якому віці, але зазвичай найпомітніше в 25-35 років. Це найбільш активний вік - жінок оточує велика кількість різноманітної офісної техніки навколо, свій внесок і куріння (навіть пасивне), зміна клімату і часових поясів.
Що робити, якщо у вас поганий відтінок шкіри. На допомогу може прийти адекватне глибоке очищення - у вигляді очисної маски, скрабу або пілінгу. І не забувайте про щоденному догляді за шкірою!
Зняття макіяжу, очищення вранці та ввечері, використання правильно підібраних кремів - все це повинно увійти у вас в звичку.
Пігментні плями - мелазма або хлоазма
Це придбана нерівномірна пігментація в області обличчя і, рідше, шиї. Істотну роль в розвитку мелазми грає стан гормонального фону, генетична схильність, вплив сонячних променів. Тому з цією проблемою стикаються жінки в період гормональних бур - це клімактеричний період після 45 років і вагітність не залежно від віку (так звана «маска вагітності»). У разі вагітності пігментація спостерігається в 65-75% випадках - як правило, починаючи з 12-го тижня, - а ризик появи залишається до 2-3 місяців після пологів. В основі розвитку при вагітності лежить фізіологічне підвищення рівня естрогену і прогестерону. При мелазма симетрично уражається в основному шкіра обличчя і шиї. Найбільш характерна нерівномірна пігментація в центральній частині особи. У дам бальзаківського віку гормональні перепади, як правило, не настільки різкі, так що очікувати появу такого «прикраси» можна тільки в 25-30% випадків.
Що робити при мелазма або хлоазми. Хлоазма легше попередити - захищаючи обличчя фотопротекторнимі засобами з індексом SPF не менше 30. При появі використовувати тільки звичайні освітлюючі сироватки і креми (бажано з аптечного асортименту). Через високий ступінь чутливості шкіри в період вагітності не варто вдаватися до осветляющим процедурам в салоні краси, а вже тим більше до професійних пілінгів. А якщо причиною є клімакс, ви цілком можете собі це дозволити. Тільки пам'ятайте, що будь-які освітлюють процедури і пілінги необхідно проводити в осінньо-зимовий період, коли сонячна активність знижується. І не забудьте підтримати організм зсередини, тим більше якщо ви дуже важко переносите клімакс. Попросіть вашого гінеколога підібрати вам гомеопатичні засоби, а при необхідності і гормональні препарати.
зневоднення шкіри
В основі проблеми лежать гормональні перебудови в організмі і обмеження питного режиму. З цією проблемою може зіткнутися жінка будь-якого віку, але знову ж таки в групі ризику жінки вагітні і після 45 років. Вагітним жінкам багато лікарів радять поменше пити, щоб уникнути можливих набряків. А у жінок після 45 притупляється почуття спраги, часто це пов'язано зі станом так званого преддиабета.
Що робити при зневоднення шкіри. Сухість часто призводить до лущення шкіри. Тому рука сама тягнеться до скарбу, який може вирішити естетичну проблему швидко. Але мало хто знає, що в більшості випадків це викликає зворотний ефект. Вже через кілька годин ваша шкіра покриється ще більш щільною лущиться скоринкою. Найкраще придбати крем для дуже сухої шкіри. Для вагітних ідеально підходять засоби, призначені для немовлят з атопічний дерматит. Не лякайтеся цих призначень. Адже те, що підходить для самої делікатної шкіри на світлі, підійде і вам в період вагітності. Такі креми не тільки добре зволожують шкіру, але і підвищують її захисні властивості. Іноді додатковим джерелом сухості шкіри, зокрема на тілі, стає гель для профілактики або запобігання розтяжок, в цьому випадку необхідно поверх нього через 10-15 хвилин наносити молочко або крем тієї ж марки. І обов'язково наносите зволожуючі засоби відразу після душу.