За статистикою ВООЗ, понад 30% дорослого населення Землі страждає різними захворюваннями печінки 1. Більшість людей дізнається про свій діагноз випадково. Оскільки печінка - це «мовчазний орган», зазвичай ніяких яскравих симптомів, що вказують, що з цим органом щось не в порядку, немає. Саме тому так важливо час від часу проводити обстеження печінки і профілактику її захворювань.
Найбільш поширеною серед захворювань печінки вважається неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖБП). Вона високо поширена в Європі і становить головну загрозу здоров'ю суспільства, так як більш ніж 50% дорослого населення страждає від надмірної ваги.
Все частіше зустрічаються лікарські та токсичні гепатити. Крім 1200 «класичних» гепатотоксичних ЛЗ не варто недооцінювати і інші, які не ввійшли в цей список. Прийом лікарських препаратів є причиною приблизно 10-20% гострих і фульмінантних (швидкоплинних) гепатитів 2.
Що впливає на здоров'я печінки
Печінку можна порівняти з цілодобово працюють заводом, в якому є кілька цехів: по знешкодженню шкідливих речовин і токсинів, виробництва білкових субстанцій, запасу вітамінів і мінералів.
Основну шкоду печінки наносять алкоголь і прийом деяких лікарських засобів. Вони найбільш токсичні для організму. Нераціональне, самостійне, надмірне вживання медикаментів призводить до порушення функції печінки, особливо небезпечна ситуація, коли ви приймаєте відразу кілька ліків. Алкоголь же і зовсім є отрутою для неї. В результаті порушення обміну речовин в клітинах печінки накопичується жир, що призводить до стеатозу і алкогольної хвороби печінки.
Серед інших чинників, які викликають захворювання печінки - віруси гепатитів, куріння і, звичайно, неправильне харчування, зокрема, так улюблений багатьма фаст-фуд. Свою лепту вносить і така епідемія 21 століття, як ожиріння. Саме надмірна вага є чинником ризику неалкогольний жирової хвороби печінки.
Унікальність печінки полягає ще і в тому, що вона має здатність до регенерації. Але є і зворотна сторона медалі: завдяки своїй «терплячості» печінку звертає на себе увагу, коли зміни вже незворотні. При цьому симптоми можуть бути настільки неспецифічними, що на них людина просто не звертає увагу. Це, наприклад, тягне біль в правому підребер'ї, неприродна жовтизна шкіри, труднощі з концентрацією уваги, слабкість і втома.
3 кроки до здорової печінки
Профілактикою поразок цього вразливого органу можуть стати:
- 1 Прийом спеціальних засобів для підтримки здоров'я печінки. 3 Один з перевірених біологічно активних комплексів, який допоможе зберегти печінку, - «Адлів ® Капсули». Рослинні компоненти, що входять до складу цієї добавки до їжі, здавна застосовувалися в східній медицині, а комбінація лікарських рослин в «Адлів ® капсули» ретельно підібрана індійськими фахівцями в області Аюрведи. Компоненти, що входять до складу цього засобу, покликані допомогти печінки очиститися від токсичних речовин, «побудувати» нові клітини замість постраждалих, відновити втрачену здатність знешкоджувати різні речовини, що потрапляють в організм. 3
- 2 Помірність у їжі. Коли лікар діагностує функціональні зміни в печінці, він прописує лікувальну дієту №5. Вона досить сувора. Слідуючи їй, необхідно виключити все жирне, смажене, солоне, копчене і консервоване. Не можна пити чорну каву, солодкі газовані напої, а також їсти морозиво. Сказати "ні" потрібно гострим соусів, приправ і прянощів. Але це для тих, у кого печінка вже нездорова. А ось для профілактики захворювань печінки досить знизити споживання жирних, гострих і копчених страв.
- 3 Відмова від шкідливих звичок. Навантаження на печінку через неправильне харчування, забруднення навколишнього середовища, прийому лікарських засобів і так дуже висока. А алкоголь і куріння ще більше посилюють проблему.
Пам'ятайте, турбота про печінки повинна бути невід'ємною частиною здорового способу життя, подібно до відвідування фітнес-центру. Увага до свого здоров'я - запорука довгого і повноцінного життя!
3 В'ялов С.С. Можливості лікування захворювань печінки із застосуванням рослинних засобів
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]