Профілактика запальних захворювань жіночих статевих органів
З ранніх років батьки повинні прищепити дівчинці неухильне виконання гігієнічних процедур, які в подальшому жінка повинна проводити регулярно, так як це є головним правилом профілактики запалення статевих органів. Жінці необхідно проводити гігієну статевих органів не рідше, ніж 2 рази на день. Зовнішні статеві органи обливають теплою кип'яченою водою з милом. Підмиватися потрібно неодмінно від піхви до заднього проходу, а не навпаки, щоб вміст анального отвору не потрапило на статеві органи. Піхву зачіпати не слід, так як це самоочищається орган. Спринцювання (т. Е. Промивання піхви струменем води або розчину з гумової груші) можна проводити тільки за призначенням лікаря. Для цієї мети використовуються кип'ячена вода і прокип'ячений наконечник. Слід стежити за чистотою білизни, яке повинно бути з натуральних матеріалів, щільно прилягати до тіла і добре захищати статеві органи від попадання бруду і бактерій. Міняти натільну білизну потрібно щодня. Жінці необхідно мати окрему мочалку, рушник, постільну білизну.
На стані жіночої статевої сфери можуть відбитися і інфекційні захворювання загального характеру. Інфекційні хвороби небезпечні тим, що вони можуть викликати запальні або виразкові ускладнення в статевих органах. При загоєнні виразок утворюється рубцева тканина, яка звужує піхву, що в подальшому робить нормальне статеве життя практично неможливою.
Роздратування і запалення статевих органів може також виникнути внаслідок зараження глистами-гостриками. Ці паразити живуть в кишечнику, але можуть заповзати і в статеві органи. Лікувати хворобу треба відразу ж після її виявлення.
Необхідно вчасно спорожняти сечовий міхур і кишечник. Стримування позовів до сечовипускання і дефекації може привести до порушення положення матки (загинання), кровообігу в органах малого тазу і викликати стійкі зміни в статевих органах.
Необхідно багато часу (не менше 4 год на добу) проводити на свіжому повітрі. Дуже корисно займатися легкими видами спорту і фізкультурою, але необхідно уникати перевтоми і занять, пов'язаних з підйомом вантажів, так як це може призвести до опущення або навіть випадання матки.
Під час менструацій потрібно особливо ретельно дбати про чистоту. В цей час статевої канал стає доступним для проникнення хвороботворних мікробів, а сила захисних сил організму знижується. Під час менструацій необхідно підмиватися не менше 3-4 разів на день, ретельно обмиваючи з милом зовнішні статеві органи, а потім обережно промокнути їх рушником. Для вбирання кров'яних виділень призначається безліч гігієнічних засобів. Під час менструації дівчина повинна берегтися від холоду, не слід займатися спортом і фізкультурою, не брати ванну, не відвідувати сауну.
Особливу увагу жінка повинна приділяти гігієні статевого життя. Перед статевим актом обидва партнери повинні неодмінно прийняти душ і ретельно вимити свої статеві органи з милом. При недотриманні правил гігієни в статеві органи жінки можуть потрапити мікроби, які викликають запальні захворювання. З метою профілактики захворювань, що передаються статевим шляхом, слід уникати статевих контактів з малознайомими партнерами або з партнерами при підозрі у них венеричних захворювань. Надійною профілактикою інфекцій служить використання методів бар'єрної контрацепції (презервативів, які необхідно надягати до початку статевого акту).
Під час місячних в статеву близькість краще не вступати, так як в даний момент слизова оболонка піхви і матки найбільш сприйнятливі до проникнення інфекцій. Жінці в репродуктивному періоді необхідно оберігатися від небажаної вагітності за допомогою протизаплідних засобів. Метод контрацепції підбирається індивідуально для кожної жінки, після огляду лікаря-гінеколога і необхідного обстеження.
Запобігання небажаній вагітності є профілактикою аборту, так як він є реальною причиною виникнення різних запальних захворювань і ускладнень. У післяабортний період жінка повинна дотримуватися спеціальні гігієнічні правила.
Протяжність послеабортного періоду, протягом якого організм повинен повністю відновити свої сили, 4-5 тижнів. У перший час після аборту жінці потрібно забезпечити щадний режим. У післяабортний період жінка повинна приділяти особливу увагу чистоті натільної і постільної білизни, гігієни тіла. Для відновлення пошкодженої при аборті внутрішньої поверхні стінки матки потрібно не менше 3-4 тижнів, тому на даний період статеве життя повністю виключається. Недотримання цієї умови може призвести до потрапляння інфекцій в незагоєні статеві органи жінки. Після аборту потрібно обов'язково постаратися не допускати нового наступу незапланованої вагітності, оскільки повторний аборт дозволений тільки через шість місяців після попереднього, а при кожному наступному аборті небезпека виникнення важких ускладнень зростає.