ШОКУЮЧІ ФАКТИ Про ПІДВИЩЕНОЇ ПРОНИКНОСТІ КИШКІВНИКА ( «діряві КИШЦІ») І ХАРЧОВОЇ АЛЕРГІЇ. (Відсутню ланку: ЩИТОВИДНОЇ ЗАЛОЗИ-КИШЕЧНИК) Tom Brimeyer. (Переклад з англ.)
Забудьте про харчової алергії ...
Я знаю ...... ви думаєте, що зцілення вашого кишечника і позбавлення від харчових алергій - це рішення проблеми вашого гіпотиреозу або Хашимото.
Але існує ймовірність того, що ви тільки погіршує стан щитовидної залози і погіршує стан кишечника.
І я кажу це з власного досвіду.
Давним-давно, ми використовували практично для всіх своїх пацієнтів лабораторні дослідження для виявлення харчової алергії або харчової чутливості.
Ми слідували загальноприйнятим сьогодні підходу: виключення з харчування хворих харчових продуктів в поєднанні з різними протизапальними і харчовими добавками.
Єдина проблема полягала в тому, що ....... це не спрацювало.
Хоча ми часто бачили короткострокові поліпшення здоров'я у наших хворих .... зате з'являлися довгострокові проблеми, які нас турбували.
У довгостроковій перспективі більшість наших клієнтів регрессировали, і, врешті-решт, їх симптоми поверталися, часто гірше, ніж раніше.
Це була одна з багатьох причин, за якими ми стали повністю переглядати свій підхід до здоров'я кишечника.
І тільки після того, як ми виявили бракуючу ланку - щитовидна залоза-кишечник (чим я і збираюся поділитися з вами), ми нарешті побачили реальні і послідовні результати.
Більшість людей з «дірявим кишкою» стали настільки боятися всіх продуктів, що навіть не знали, що їм взагалі їсти.
Однак в більшості випадків реальні проблеми мають мало спільного з самими продуктами харчування.
По крайней мере, з тими продуктами, до яких ви могли б бути чутливі.
І як же ви повинні вилікувати свою «діряву кишку», коли багато корисних для здоров'я продукти і добавки, які ви використовуєте для лікування, відомі, як викликають це захворювання?
Розумієте ... підхід більшості людей повністю зворотний.
І вам, в кінцевому підсумку, стає набагато гірше, ніж до лікування.
Якщо ви хочете реальних результатів, тоді все починається з розуміння і виправлення відсутньої ланки - щитовидна залоза-кишечник.
Коли ми робимо упор в лікуванні саме на це, наші хворі не тільки відчувають довгострокове поліпшення здоров'я кишечника, вони часто позбавляються від своїх харчових чутливості.
Отже, давайте займемося цим, але спочатку ...
ЩО Ж ТАКЕ ТЕРМІН «діряві КИШКА»?
Якщо ви не знайомі з цим терміном, то, як кажуть, краще один раз побачити, ніж сто разів почути ......
Кишкова проникність - це стан, при якому простір (проміжки) між клітинами, які вистилають ваш кишечник, розширюється, дозволяючи різним часткам з вашого травного тракту «просочуватися» безпосередньо в ваш кровотік.
Відстані між клітинами зазвичай невеликі, які дозволяють поглинати тільки поживні речовини.
Однак, коли ці прогалини між клітин стають збільшеними, вони вже дозволяють більшим частинкам проникати в ваш кровотік, що призводить до посиленого імунної відповіді.
Відомо, що «дірява кишка» безпосередньо бере участь у багатьох запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту, включаючи ...
• Синдром подразненої товстої кишки (IBS).
• Запальні захворювання кишечника (IBD).
Тим не менш, вона також бере участь в ряді інших захворювань, пов'язаних з травленням, включаючи рак товстої кишки.
«Збільшення проникності пов'язані з розвитком раку товстої кишки»
Не доводиться сумніватися в тому, що «дірява кишка» є серйозним захворюванням з серйозними наслідками для здоров'я.
Але що відбувається, коли багато здорові продукти і добавки, які ви використовуєте для лікування кишечника, насправді призводять до погіршення?
1. «діряві КИШКА», PUFA І РИБ'ЯЧИЙ ЖИР.
Дозвольте мені задати вам два дуже важливих питання ...
1. Чи готуєте ви їжу на «здорових» жирах і маслах?
2. Чи приймаєте ви риб'ячий жир або омега-3?
Якщо ви відповіли «ТАК» на будь-який з цих питань, то я ненавиджу бути носієм поганих новин, але ...... ..
......... .ви частково винні в тому, що самі сприяєте розвитку у себе «дірявої кишки».
Протягом десятиліть лікарі, нутріцітологі, дієтологи і т.д. наполягали на вживання в їжу поліненасичених жирів (ПНЖК) для підтримки «здорового серця», в той час, як дослідження продовжують доводити, наскільки вони небезпечні насправді.
Вони не тільки .......
• Безпосередньо пригнічують функцію щитовидної залози на кожному етапі шляху гормонів щитовидної залози ... і
• Підвищують ризик серцевих захворювань ...
......... Вони також добре відомі, як речовини, що викликають кишкову проникність.
«Тип дієтичного жиру модулює цілісність кишкового з'єднання, проникність кишечника і експресію печінкових толерантних рецепторів в мишачої моделі алкогольної хвороби печінки».
«ВИСНОВКИ: Ми продемонстрували, що USF (кукурудзяна олія / лінолева кислота) сама по собі призводить до порушення цілісності кишкового Т-лімфоцити, що призводить до підвищеної проникності кишечника [« дірява кишка »], а алкоголь додатково посилює ці зміни».
А як щодо риб'ячого жиру або добавок омега-3, які пропонують використовувати?
Багато хто використовує ці добавки з конкретною метою зменшення запалення, особливо в кишечнику.
Ну, ви може бути і здивуєтеся, дізнавшись, що РИБ'ЯЧИЙ ЖИР І ОМЕГА-3 жирні кислоти (обидва є PUFA), також сприяють формуванню «дірявої кишки».
«Годування щурів n-3 жирними кислотами підсилює проникність базального і тромбоцитарного активує фактора до декстрану в брижових судинному шарі».
Цікаво, що вживання насичених жирів, які несправедливо демонізують, не мають ніякого негативного впливу на формування «дірявої кишки».
2. міцне з'єднання ендотоксинів з кишечником.
Ви коли-небудь чули термін «ендотоксин»?
Це - одна з найбільших причин «дірявої» кишки, але мало хто чув про неї або навіть знає, що це таке.
Це - має відношення до здоров'я щитовидної залози або ж його відсутності.
Дослідження показали, що гіпотиреоз зазвичай призводить до стану, званому «синдромом надлишкового бактеріального росту в тонкому кишечнику» (SIBO).
«Асоціація між гіпотиреозом і« синдромом надлишкового бактеріального росту в тонкому кишечнику ».
І саме ці небажані і шкідливі бактерії знайшли будинок в вашому кишечнику, і які виробляють токсичну речовину, відоме, як ендотоксин.
У міру того, як бактерії і ендотоксин накопичуються в вашому кишечнику, це призводить до ряду шкідливих і небажаних ефектів, включаючи «діряву кишку».
«Одна доза ендотоксину збільшує кишкову проникність у здорових людей».
Але найбільше турбує те, що ендотоксин також збільшує рівні естрогену і сприяє домінуванню естрогену, що ще більше пригнічує вашу щитовидну залозу і печінку.
(Примітка. Я розповідаю, як естроген пригнічує вашу щитовидну залозу і печінку докладно в цій статті «How to Heal Your Thyroid By Healing Your Liver».)
3. ЗВ'ЯЗОК «діряві КИШКА» - гормони щитовидної залози.
Чи достатньо у вас гормонів щитовидної залози для ремонту «дірявої кишки»?
Я часто згадую, що гормон щитовидної залози - Т3 необхідний для здоров'я і функціонування кожної окремої клітини вашого організму.
Клітини, які вистилають ваш травний тракт, нічим не відрізняються.
Коли клітини, які вистилають ваш шлунково-кишковий тракт, не отримують адекватного гормону щитовидної залози і / або не можуть виробляти адекватну енергію, вони втрачають свою жорстку клітинну структуру.
Цей недолік клітинного виробництва енергії є одним з основних механізмів, які призводять до негерметичність або проникності всіх клітин.
І коли це відбувається з клітинами вашого кишечника, це призводить до підвищеної кишкової проникності.
4. ЗВ'ЯЗОК МІЖ «діряві кишки» і запалення.
Чи справді продукти є причиною запалення в кишечнику?
Безсумнівно, є продукти, які, як відомо, викликають кишкова запалення.
Візьміть клейковину, наприклад.
Але проблеми непереносимості клейковини і целіакія також пов'язані з домінуванням естрогену.
А домінування естрогенів є прямим результатом вашого гіпотиреозу.
Дійсно, дослідник ендокринних захворювань Dr. Raymond Peat згадував ...
«Целіакія більш часто зустрічається серед жінок, і вона обумовлена перехресної імунологічної реакцією між антигенами ферменту трансглутамінази, який регулює естроген, і білком глютену».
Іншими словами, домінування естрогену робить вас вразливими до непереносимості клейковини і запалення кишечника.
І якщо ви вже виключали клейковину протягом деякого часу, то ви, ймовірно, вже знаєте, що просто уникати одну тільки клейковину - це не вирішення проблеми.
Є багато інших факторів, пов'язаних з щитовидною залозою, які безпосередньо призводять до запалення, як безпосередньо в вашому травному тракті, так і до системного запалення.
Наприклад, ми раніше розглянули, як гіпотиреоз призводить до бактеріального розростання в кишечнику.
Але я не згадав, що ці бактерії також відповідальні за запалення і пряме пошкодження стінки кишечника.
«Вплив супернатанта кишкової анаеробної бактеріальної культури і дезоксихолат на всмоктування кальцію і активність дісахарідази в кишечнику.»
5. НІЖ РАНІШЕ ВИ розірве ЦИКЛ: «діряві КИШКА» -ЩІТОВІДНАЯ ЖЕЛЕЗА-СТРЕС, ТИМ КРАЩЕ .......
Єдине, що ми ще не розглянули, - це те, що хронічний стрес викликає або сприяє появі «дірявої кишки».
Ми розглядали досі зв'язку щитовидної залози, які відповідальні за появу підвищеної кишкової проникності, але в цих зв'язках не вистачає однієї ланки ...
... це ланка - хронічний стрес, який змушує вас «застрягти» в цьому циклі і який не можна ігнорріровать.
Ми називаємо це - ЦИКЛ «Дірявий кишка = щитовидна залоза = стрес», і ось як цей цикл працює ...
1. Хворі на гіпотиреоз природно компенсують гіпотиреоз, при цьому надмірно активізуючи стрес-реакцію свого організму ...
2. Перевиробництво гормонів стресу збільшує поглинання бактеріального ендотоксину в вашому кишечнику ...
3. Посилене поглинання ендотоксину збільшує рівні естрогену ...
4. Підвищені рівні естрогену пригнічують функцію щитовидної залози і активізують стресову реакцію ...
5. І ...... ..цікл триває ...
Щоб розірвати порочне коло цього небезпечного циклу необхідно одночасно вплинути на всі складові ланки разом.
Поліпшити вироблення енергії в клітинах, які вистилають ваш кишечник ...
Усунути бактеріальне розростання в кишечнику і бактеріальний ендотоксин, який йде разом з ним ...
Знешкодити і знизити рівні естрогену ...
Придушити стресову реакцію, регулюючи функцію щитовидної залози.
Звичайно, ви можете продовжувати робити те, що ви робите ...
... уникати все більше і більше продуктів, а здоров'я кишечника буде все погіршуватися, і ви все більше будете боятися кожного проковтнутого шматочка .............
...... ..Ви можете продовжувати покладатися на продукти і добавки, які, як відомо, тільки погіршують здоров'я кишечника.
Або ви зможете розібратися зі зв'язками кишечник-щитовидна залоза, цими реальними основними проблемами, які викликають вашу підвищену кишкову проникність ......... ..