Прополіс для схуднення - ефективний і простий в застосуванні засіб. В'язке речовина, яку виробляють бджоли, здатне спалювати жири, і позбавлятися від зайвих кілограмів практично не змінюючи раціон харчування. А враховуючи, що бджолиний клей допомагає відновити імунні функції організму, схуднення з прополісом може бути ще й корисним процесом.
Як діє прополіс при схудненні
Якщо ви хочете схуднути, не обов'язково відчувати на собі дію виснажливих дієт або вдаватися до оперативних методів. Щоб зайві кілограми почали танути самі по собі, можна спробувати засоби народної медицини на основі прополісу. Помічено, що люди, які регулярно вживають чорний віск, не страждають ожирінням.
Справа в тому, що при регулярному застосуванні бджолиний клей сприяє зниженню в організмі рівня PPAR-протеїну. Цей білок міститься в жировій тканині і відповідає за «складування» жирів в організмі.
Якщо рівень вироблення протеїну падає, жирова тканина руйнується самостійно і людина худне. Крім того, у людей, що вживають чорний віск, знижується рівень холестерину.
Лікарі відзначають, що ожиріння виникає як наслідок порушення обміну речовин в організмі. Дисбаланс може статися через безліч причин:
- малорухливий спосіб життя;
- порушення режиму харчування;
- проживання в районах з поганою екологією;
- стреси і психічні розлади;
- мізерне харчування.
Ці та інші причини призводять до того, що організм починає відчувати дефіцит цінних мікроелементів і вітамінів, порушується обмін речовин і з'являється зайва вага.
Прополіс містить безліч мінералів, амінокислоти і мікроелементи, які допомагають злагодженій роботі всіх систем організму і борються з відкладення жиру в тканинах.
Читати ще: Використовуємо прополіс для суглобів
Бджолиний клей надає позитивний ефект на зовнішній вигляд шкіри, що важливо при схудненні. Його застосування дозволить уникнути відвислих, в'ялих відкладень, що дуже актуально при схудненні, зробить шкіру еластичною і підтягнутою.
Як схуднути за допомогою прополісу
Існує безліч народних рецептів на основі прополісу, які допомагають боротися із зайвою вагою. Приготувати настойки і відвари з бджолиним клеєм дуже легко, варто лише дотримувати рецептуру.
Цікаво те, що багато схудлі за допомогою цієї речовини, переслідували іншу мету і жували чистий прополіс, щоб вилікувати ангіну або позбутися від зубного болю, а в результаті худнули.
Тому, щоб скинути кілька кілограмів, можна заготовити невеликі порції бджолиного клеї і розжовувати їх 2-3 рази в день по 30 хв. Чорний віск принесе користь в будь-якому вигляді.
Прополіс з медом для схуднення
Щоб приготувати цей засіб, знадобиться:
- 20 г бджолиного клею;
- 20 г подрібненої чаги;
- 2 ч. Ложки меду;
- 1 л. води.
Всі інгредієнти змішують і заливають кип'яченою, охолодженою до 45 градусів, водою. Напій настоюють протягом доби і приймають щодня по 0,5 склянки перед їдою.
Ефект буде помітний вже через тиждень. При використанні цього рецепта краще обмежити вживання солодких, здобних продуктів, а також копченостей і алкоголю.
Настоянка спиртова для схуднення
Спиртова настоянка з бджолиним клеєм має велику ефективність при схудненні, ніж, наприклад, водний розчин. Вона надає зігріваючу дію, яке підсилює процес спалювання жиру. Крім того, настоянка зберігається тривалий час, її не потрібно готувати раз в 2 дня, як водний розчин.
Щоб приготувати спиртову настойку, знадобиться:
- 20 г чорного воску;
- 100 мл спирту (96%).
Прополіс подрібнюють ножем або на тертці, поміщають в скляний посуд і заливають спиртом. Через тиждень рідину зливають, проціджуючи через марлю або медичний бинт, щоб в готову настойку не потрапили нерозчинені шматочки воску.
Читати ще: Водний розчин прополісу - лікування від 1000 і 1 хвороби
Приймати спиртову настоянку дуже просто. Перед кожним прийомом їжі випивайте 1 ч. Ложку кошти, запиваючи склянкою теплої води.
Паста з прополісу і меду
Цей рецепт можуть використовувати ті, кому протипоказано вживання спирту.
Для приготування знадобиться:
- 20 г чорного воску:
- 3-4 ст. ложки рідкого меду.
Для того щоб прополіс було легше подрібнити, його на 30-40 хв. поміщають в морозилку, а потім натирають на терці. Мед і бджолиний клей перемішують і зберігають в скляній баночці.
Вживати таку пасту для схуднення потрібно по 1 ч. Ложці 3 рази на день перед їжею і запивати великою кількістю рідини.
Використовуючи прополіс для схуднення, не варто зловживати спиртним або жирною їжею. Рухайтеся і пийте більше води. Через кілька тижнів зайві кілограми підуть, а ви будете почувати себе відмінно.