Не всі батьки приділяють достатньо уваги ранкового туалету своїх діточок. Хіба що тільки в грудному віці.
Мене теж з дитинства не вчили правильно доглядати за вухами, не те що правильно, а зовсім не вчили. Адже поки вуха не заболят. про них не думаєш. Намагалася навчити своїх дітей, здається, теж безрезультатно, але тільки до тих пір, поки вони самі про себе не нагадають.
Знайшла в газетах поради, як же все-таки треба доглядати за вухами. Складного нічого немає.
Мами, напевно, пам'ятають, як вони обробляли вушка своїх новонароджених діточок. Кожен день при ранковому туалеті чистили турундочку вуха і робили масаж. Майже теж треба робити щодня і дорослим.
Ранковий догляд за вухами
Вуха треба обмивати теплою водою кожен день і витирати насухо.
Треба не тільки мити вушну раковину, а й за вухом. На вушній раковині знаходиться безліч активних точок, пов'язаних з різними органами. За вухами проходять сонні артерії. Тому треба не помити вухо і за вухами, але і виконати деякі маніпуляції.
- Рушником або руками можна пом'яти мочку вуха, зробити невеликий масаж за вухами.
- Потріть вухо пальцями до появи теплоти. Рухи повинні бути м'якими, так як вухо складається з м'яких хрящів.
- Долоню покладіть на вухо і зробіть обертальні рухи. Потім потріть піднесення за вухом: вгору-вниз.
- Акуратно загніть вухо вперед, потім покрутіть за годинниковою стрілкою, потягніть кілька разів мочку вуха.
- Знову розітріть вухо пальцями і виконайте долонькою обертальні рухи.
- Зробіть пальцями або рушником масаж за вухами.
Цю гімнастику і масаж бажано виконувати щодня. Якщо вранці немає часу, зробіть в будь-який зручний час, тільки не перед сном.
Корисно надувати звичайний повітряна кулька.
сірчані пробки
Сірка у вухах з'являється не випадково. Вона прочищає слуховий прохід від пилу і бруду. Якщо в немає сверблячки, немає болю, немає неприємних відчуттів, слух в нормі, то очищати слуховий прохід можна під час купання пальцем. Треба не колупати глибоко, а просто провести пальцем по зовнішньому слуховому проходу.
Якщо сірки занадто багато, то можна використовувати турундочки з вати. Турундочку ні в якому разі не змащуйте рослинним маслом. Масло - гарне харчування для грибків (якщо у вас є грибкове захворювання).
При великому скупченні сірки можуть утворитися затори. Бажано пробки видаляти у лікаря. Ви можете тільки допомогти сере вийти ближче до виходу, щоб акуратно видалити її. Видаляти треба теж турундочку, зробленими з вати.
Сірником з намотаною на неї ватою або ватяними паличками краще не видаляти, є небезпека проштовхнути її назад всередину вуха. Слуховий прохід нагадує форму пісочного годинника, сірником або ватною паличкою ви можете проштовхнути пробку всередину вузької частини, і тоді може порушитися слух.
Щоб допомогти сере рухатися і виходити назовні, треба зробити обертальні рухи вушної раковиною на всі боки, потім потягнути вниз і вперед.
Якщо у вусі немає запальних захворювань, можна прогріти вухо грілкою. У грілку налийте гарячу воду (60 о -70 о), покладіть під закупорене вухо, обернувши пелюшкою. Під дією тепла сірчана пробка може розтанути і сама витече. Але не завжди цей спосіб допомагає.
У деяких випадках сірчані пробки утворюються самі по собі. Наприклад, у мого сина вони утворюються часто. Вони дуже щільні і довгі. Для того, щоб видалити їх, він сам навчився промивати вуха шприцом. Промиває не кожен день, а в міру їх появи, коли починає погано чути.
Крім шприца, можна використовувати гумову грушу. Вода повинна бути теплою.
Деякі пропонують закопувати борну кислоту. Чому цього не можна робити, прочитайте в цій статті.
Знайшла ще один народний рада. Може кому допоможе. Три рази в день закопуйте у вухо такий склад: один грам питної соди, 4 грами гліцерину і 10 грамів очищеної води. Приготуйте цей розчин і закопуйте у вухо, підігрітим до температури тіла.
У деяких випадках поява сірчаних пробок може бути спровоковано будь-яким захворюванням в організмі. Наприклад, себореєю, обмінними порушення.
Хворобу краще попередити. Виконуйте ці прості правила догляду за вухами і багато хвороб обійдуть вас.