В процесі лікування геморою пацієнтові прописують безліч рекомендацій: які медикаменти приймати, як харчуватися, що допоможе полегшити неприємні симптоми. Однак крім цього потрібно ще знати, що не можна робити при геморої, щоб не погіршити ситуацію. Іноді навіть грамотне і комплексне лікування не дає потрібного результату через недотримання правил гігієни, щадного харчування або профілактики подальшого розвитку захворювання.
Щоб ефективно боротися із запаленням в області прямої кишки. потрібно кардинально змінити спосіб життя і дотримуватися протипоказання при геморої. Існуючі обмеження в період лікування повинні допомогти пацієнтові, зняти навантаження з шлунково-кишкового тракту, в першу чергу, з товстого кишечника. Тому призначення лікаря повинні стосуватися не тільки прийому необхідних лікарських препаратів, а й облік того, що заборонено при геморої.
Вплив причин геморою на процес лікування
Ефективне лікування геморою неможливо без визначення причин, які викликали запалення в венах прямої кишки. Тому в процесі боротьби з хворобою важливо враховувати ті фактори, які спровокували її розвиток. Найчастіше геморой викликають такі причини:
- малорухливий спосіб життя, сидяча робота;
- неправильне харчування, зловживання фаст-фудом;
- надмірні фізичні навантаження, наприклад, у спортсменів;
- постійні запори або діарея, що підвищують навантаження на задній прохід і гладку мускулатуру кишечника;
- фізіологічні особливості товстого кишечника;
- вагітність і пологи;
- спадковість.
Більшу частину цих передумов можна виключити і запобігти розвитку геморою, дотримуючись заходів профілактики. Але якщо хвороба вже з'явилася, їх усунення може допомогти в процесі лікування. Протипоказання при геморої включають в себе дії, що виключають провокуючі фактори.
Особливості харчування при лікуванні захворювання
Основним забороною при геморої є безконтрольне харчування. Щоб усунути захворювання, доведеться дотримуватися спеціальної дієти, основне призначення якої - полегшення роботи шлунка і кишечника. Необхідно їсти тільки таку їжу, яка легко перетравлюється, не викликає запорів і м'яко виходить з організму.
До основних правил щадного харчування відносяться:
Дотримуючись дієти, пацієнт зможе нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту, виключити виникнення запорів або діареї, допомогти своєму організму боротися з гемороєм і уникнути його загострення.
Обмеження фізичної активності
Часто гемороїдальні шишки з'являються через постійну навантаження на область малого тазу, наприклад, при роботі, пов'язаній з підняттям тяжкості, або у професійних спортсменів. Тому фізичні перевантаження також серед протипоказань, які необхідно враховувати в процесі лікування і чоловікам і жінкам. Пацієнтам при геморої не можна:
- Займатися в тренажерному залі, бодібілдінгом, велосипедним та кінним спортом.
- Піднімати важкі предмети, масою більше 5 кг.
- Ходити в тривалі походи і займатися альпінізмом.
- Подовгу сидіти, особливо на незручних стільцях і кріслах. Навіть присідання створюють додаткове навантаження на м'язи промежини.
- Вести малорухомий спосіб життя.
- Чи не засиджуватися і не тужитися в туалеті.
Важливо розуміти, що обмеження активності не означає повну відмову від неї. Адже відсутність рухливості і помірних тренувань також є частою причиною гемороїдальної хвороби. Тому в питанні активності потрібно дотримуватися почуття міри. Існують спеціальні вправи. які спрямовані на зміцнення м'язів в області попереку і тазу. А активний спосіб життя є профілактикою не тільки геморою, але і багатьох інших порушень здоров'я.
Правила гігієни та вибору одягу при геморої
Важливим протипоказанням при геморої є застосування тих же гігієнічних правил і процедур, які використовувалися до виникнення хвороби. Ігнорування принципів правильного догляду за собою не дозволить повністю вилікувати хворобу, а буде лише поглиблювати ситуацію. Необхідно дотримуватися такі правила:
- Область заднього проходу потрібно мити водою кімнатної температури двічі в день, а також після кожного спорожнення кишечника.
- Замість води для підмивання можна використовувати відвари трав, які мають протизапальну й антисептичну дію - ромашку, череду, кору дуба, шавлія та інші.
- Не можна носити тісну нижню білизну, виготовлене з синтетичних тканин, що обмежують потік повітря. Крім того, потрібно відмовитися на час від тісних штанів і джинсів, затискають кровоносні судини в області малого тазу.
- Ослаблення ременя на поясі або повна відмова від нього на період лікування геморою.
Правильний вибір одягу та дотримання гігієнічних вимог допоможуть уникнути безлічі неприємних симптомів і ускладнень геморою.