Під медичним терміном «психокорекція ваги», всупереч страхам багатьох пацієнтів, ховається ефективний метод позбавлення від зайвих кілограмів. Це не завжди означає гіпноз або подібне втручання в психіку людини.
Психокорекція ваги - перший крок на шляху до стрункості
Люди, які страждають від надмірної ваги, в більшості випадків помилково вважають, що основою схуднення є дієта. Звичайно, харчування грає одну з головних ролей, але без належної психологічної основи дієта не дасть помітного результату.
Чому після виснажливих програм особливого харчування і тренувань багато знову набирають вагу, причому в більшому обсязі? Причина надмірної ваги криється не в харчуванні. В першу чергу фахівці рекомендують звертатися до центрів психологічної корекції ваги.
Що це і як це діє?
Психокорекція ваги - це сукупність технік, спрямованих на виявлення причини переїдання, підвищення мотивації, розкриття ресурсів організму і психологічного потенціалу, нормалізацію апетиту і підвищення активності.
Надмірна вага формується через низку факторів. Людина нервує і починає багато є. Він незадоволений собою, це викликає розлад, яке, в свою чергу, підвищує апетит. На практиці рідко пацієнт з надмірною вагою може реально поглянути на першопричини. Для цього потрібна консультація фахівця.
Під час сеансів психологічної корекції ваги не обов'язково перебувати під гіпнозом, хоча дослідження довели, що гіпнотичне навіювання дає хороший результат. По суті, метод, застосовуваний в центрі зниження ваги «Єлизавета», - це практика переформатування харчових звичок за допомогою сучасних психологічних технік. Методика призводить до виявлення справжніх причин переїдання, підвищенню самооцінки, установці мотивуючих факторів.
За допомогою програми психологічної корекції ваги можна досягти бажаного результату без жорстких дієт. Цікаво, що методика працює навіть без особистого спілкування. Яскравим прикладом установки мотивації може служити книга Аллена Карра «Легкий спосіб кинути палити».
Тут описуються ситуації, в яких курець вважає сигарету виходом або полегшенням, а також наводяться загальновідомі аргументи на користь здорового способу життя, якими рідко можна перемогти себе. Проте до кінця книги читач повністю готовий до відмови від шкідливої звички.
Психокорекція ваги - це безмедикаментозний ефективний спосіб повернення до нормального режиму харчування і збереженню стрункої фігури за рахунок усвідомленого підходу до проблеми і повної ліквідації надмірного апетиту, і звички зажовувати стрес.
Детальніше саме про наш метод психологічної корекції ваги тут: ПРОГРАМА СХУДНЕННЯ БЕЗ НАСИЛЬСТВА НАД СОБОЮ
Відгуки на незалежних ресурсах тут: ВІДГУКИ
Чим ми кращі за конкурентів (Борменталь, Гаврилов) тут: Чому саме до нас потрібно йти