Психологія хвороб тіла
Давно відома приказка: «всі хвороби від нервів». Чи так це? Психосоматика - термін, прийнятий в медицині для позначення такого підходу до пояснення хвороб, при якому особлива увага приділяється ролі психічних чинників у виникненні, перебіг та наслідки захворювань. Психосоматика вивчає вплив психологічних чинників на виникнення ряду соматичних (тілесних) захворювань.
За оцінкою вчених, близько 50% всіх захворювань в індустріально розвинених країнах мають психогенний характер. Основним методом лікування виступає психотерапія, мета якої полягає у встановленні прихованих для самого пацієнта зв'язків між його емоційними конфліктами і виникненням симптомів хвороби.
Як відомо, біль свідчить про те, що в організмі щось не працює належним чином. Це, свого роду, сигнал про допомогу. Коли наші емоції довго залишаються непочутими, а душевний біль продовжує зростати, на допомогу приходить тіло. Страждає найбільш вразливе місце людини. У одних людей при сильному стресі страждає серцево-судинна система, у інших - кишечник і т.д. У кожної людини свої реакції організму, в тому числі і обумовлені спадковою схильністю. Такі хвороби як гіпертонія, бронхіальна астма, поліартрит, нейродерміт, мігрень, - відносять до психосоматичних захворювань. А список хвороб, виникнення яких пов'язане з психікою людини, все зростає.
Існує кілька причин виникнення хвороб:
1. Генетична або конституціональна схильність органу
2. Стрес, психотравми
3. Внутрішній конфлікт
Перефразовуючи відому приказку, можна сказати «Скажи мені, що ти хворієш, і я скажу, хто ти».
У таблиці нижче наведено основні психологічні причини виникнення хвороб. Варто зауважити, що це не універсальна таблиця і вона не замінить традиційну медицину, але може стати гарною підмогою в здобутті гармонії духу і тіла.
Психологія хвороб тіла.
Чи не в змозі з чимось впоратися. Моторошний страх. Бажання піти подалі від усіх і всього. Небажання перебувати тут.
Почуття марності, невідповідності. Неприйняття власної особистості.
Кого ви не виносите? Заперечення своєї юридичної чинності.
Протест проти чого-небудь, який немає можливості висловити.
Часто буває, що батьки алергіка часто сперечалися і мали абсолютно різні погляди на життя.
Апендицит. Страх. Страх життя. Блокування всього хорошого.
Безсоння.
Страх. Недовіра до життєвого процесу. Почуття провини.
Втеча від життя, небажання визнавати її тіньові сторони.
Вегетативна дистонія. Інфантильність, занижена самооцінка, схильність до сумнівів і самозвинувачення.
Вага: проблеми.
Апетит надмірний. Страх. Самозахист. Недовіра до життя. Гарячковий переповнення і позбавлення від почуття ненависті до себе.
Надчутливість. Нерідко символізує страх і потреба в захисті. Страх може служити прикриттям для прихованого гніву і небажання прощати. Довіра до себе, до самого процесу життя, утримання від негативних думок - ось способи схуднути.
Ожиріння - прояв тенденції захищатися від чогось. Почуття внутрішньої порожнечі часто пробуджує апетит. Поїдання забезпечує багатьом людям відчуття придбання. Але душевний дефіцит не заповниш їжею. Недолік довіри до життя і страх перед життєвими обставинами увергають людини в спробу заповнити душевну порожнечу зовнішніми засобами.
Відсутність апетиту. Заперечення особистому житті. Сильне почуття страху ненависть до себе і заперечення себе.
Худоба. Такі люди не подобаються самі собі, відчувають себе незначними в порівнянні з іншими, боятися бути відкинутими. І тому намагаються бути дуже люб'язними.
Целюліт (запалення підшкірної клітковини). Накопичений гнів і самопокарання. Змушує себе вірити, що її ніщо не турбує.
Короткозорість. Боязнь майбутнього.
Глаукома. Наполегливе небажання пробачити. Тиснуть застарілі образи. Пригніченість всім цим.
Далекозорість. Відчуття себе не від світу цього.
Катаракта. Нездатність дивитися вперед з радістю. Туманне майбутнє.
Кон'юнктивіт. У житті відбулася якась подія, яка викликала сильний гнів, і цей гнів посилюється страхом знову Пержила цю подію.
Сліпота, відшарування сітківки, важка травма голови. Жорстка оцінка поведінки іншої людини, ревнощі укупі з презирством, зарозумілість і жорсткість.
Сухість в очах. Злі очі. Небажання дивитися з любов'ю. Швидше помру, ніж прощу. Іноді прояв зловтішно.
Ячмінь.
Виникає у дуже емоційного людини, який не може ужитися з тим, що він бачить.
І який відчуває гнів і роздратування, коли розуміє, що інші люди дивляться на світ інакше.
Голова: захворювання. Ревнощі, заздрість, ненависть і образи.
Недооцінка себе. Самокритика. Страх. Головні болі відбуваються, коли ми себе почуваємо неповноцінними, приниженими. Простіть себе, і ваш головний біль зникне сама собою.
Головні болі часто походять від заниженої самооцінки, а так само від низької опірності навіть незначним стресів. Людина, що скаржиться на постійні головні болі, буквально весь складається з психологічних і фізичних затискачів і напруги. Звичний стан нервової системи - бути завжди на межі своїх можливостей. І першим симптомом майбутніх хвороб стає головний біль. Тому лікарі, що працюють з такими пацієнтами, спочатку вчать їх розслаблятися.
Втрата контакту зі своїм істинним Я. Прагнення виправдати завищені очікування оточуючих.
Прагнення уникнути будь-яких помилок.
Нездатність постояти за себе. Проглинула гнів. Криза творчості. Небажання змінитися. Проблеми з горлом виникають від почуття, що ми «не маємо права», і від відчуття власної неповноцінності.
Горло, крім того, являє собою ділянку організму, де зосереджена вся наша творча енергія. Коли ми опираємося змінам, у нас найчастіше з'являються проблеми з горлом.
Потрібно дати собі право робити те, що хочеться, не звинувачуючи себе і не боячись потривожити інших.
Хворе горло - це завжди роздратування. Якщо йому супроводжує застуда, то, крім цього, ще й замішання.
Ви стримуєтеся від грубих слів. Чи відчуваєте нездатність висловити себе.
Чи відчуваєте гнів від того, що не можете впоратися з будь-якою ситуацією.
Ларингіт. Злість заважає говорити. Страх заважає висловитися. Наді мною тяжіють.
Тонзиліт. Страх. Пригнічені емоції. Заглушене творчість. Переконаність у своїй нездатності говорити за себе і самостійно добиватися задоволення своїх потреб.
Туга за нездійсненому. Сильна потреба в контролі. Глибоке горе. Не залишилося нічого приємного.
Діабет буває викликаний потребою контролювати, сумом, а також нездатністю приймати і засвоювати любов. Діабетик не виносить прихильності і любові, хоча жадає їх. Він несвідомо відкидає любов, незважаючи на те, що на глибинному рівні відчуває сильну потребу в ній. Перебуваючи в конфлікті з самим собою, в неприйнятті себе, він не в змозі приймати любов від інших. Набуття внутрішньої душевної умиротворення, відкритості на прийняття любові і здатності любити - початок виходу з хвороби.
Спроби контролювати, нереальні очікування загального щастя і печаль до ступеня безвиході від того, що це нездійсненно. Невміння жити своїм життям, тому що не дозволяє (не вміє) радіти і отримувати задоволення від своїх життєвих подій.
Дихальні шляхи: хвороби.
Боязнь або відмову вдихати життя на повні груди. Чи не визнаєте свого права займати простір або взагалі існувати.
Страх. Опір змінам. Недовіра до процесу змін.
Придушуються сексуальні бажання.
Хоче занадто багато; бере більше, ніж слід і віддає з великими труднощами. Хоче здаватися сильнішим, ніж є і тим викликати любов до себе.
Жах. Боязнь нового. Нездатність засвоювати нове. Не знаємо, як асимілювати нову життєву ситуацію.
Шлунок чутливо реагує на наші проблеми, страхи, ненависть до інших і до себе, невдоволення собою і своєю долею. Придушення цих почуттів, небажання зізнатися собі в них, спроба проігнорувати і «забути» їх замість осмислення, усвідомлення і вирішення можуть стати причиною різних шлункових розладів.
Шлункові функції розбудовуються у людей, які сором'язливо реагують на своє бажання отримати допомогу або прояв любові з боку іншої людини, бажання спертися на когось. В інших випадках конфлікт виражається в почутті провини через бажання відібрати силою щось в іншого. Причина, яка пояснює, чому шлункові функції такі вразливі для подібного конфлікту, полягає в тому, що їжа є першим явне задоволення рецептивно-збірного бажання. В думках дитини бажання бути коханим і бажання бути нагодованою пов'язані дуже глибоко. Коли в більш зрілому віці бажання отримати допомогу від іншого викликає сором або сором'язливість, що нерідко в суспільстві, головною цінністю якого вважається незалежність, бажання це знаходить регресивний задоволення в підвищеної тязі до поглинання їжі. Ця тяга стимулює секрецію шлунка, а хронічне підвищення секреції у схильного індивіда може привести до утворення виразки.
Тривала невизначеність. Почуття приреченості.
Роздратування.
Сильна спалах гніву в найближчому минулому.
Страх. Лещата страху.
Печія, надлишок шлункового соку свідчить про витісненої агресивності. Рішенням проблеми на психосоматическом рівні бачиться перетворення сил подавляемой агресії в дію активного ставлення до життя і обставин.
Виразка шлунка і дванадцятипалої кишки.
Страх. Тверда впевненість, що ви збиткові. Ми боїмося, що недостатньо хороші для своїх батьків, босів, вчителів і т.д. Ми буквально не можемо переварити того, що ми з себе представляємо. Ми раз у раз намагаємося догодити іншим. Неважливо, яку посаду ви займаєте на роботі, у вас може зовсім бути відсутнім почуття власної гідності.
Майже у всіх хворих на виразку пацієнтів існує глибокий внутрішній конфлікт між прагненням до самостійності, яку вони високо цінують, і закладеної з дитячих років потребою в захисті, підтримці і опіки.
Це люди, які намагаються довести всім свою потрібність і незамінність.
Заздрість.
Люди з виразковою хворобою відрізняються тривожністю, дратівливістю, підвищеною старанністю і загостреним почуттям боргу. Їм властива знижена самооцінка, що супроводжується надмірною вразливістю, сором'язливістю, уразливістю, непевністю в собі і разом з цим підвищена вимогливість до себе, недовірливість. Помічено, що ці люди прагнуть зробити значно більше, ніж реально можуть. Для них типова тенденція до активного подолання труднощів у поєднанні з сильною внутрішньою тривогою.
Тривожність, іпохондрія.
Пригнічуване почуття залежності.
Роздратування, обурення і одночасно безпорадність від спроб змінити себе, подстроив під чиїсь очікування.
Боязнь не вкластися у відведений час.
Гнів в минулому. Обтяжені почуття. Невміння позбавлятися від накопичених проблем, образ і емоцій. Радість життя тоне в гніві і смутку.
Страх перед розставанням.
Пригнічений страх. Повинен робити нецікаву роботу. Потрібно щось терміново доробити, щоб отримати певні матеріальні блага.
Небажання розлучатися з застарілими думками. Увязанія в минулому. Іноді в уїдливості.
Запори свідчать про надлишок накопичених почуттів, уявлень і переживань, з якими людина не може або не бажає розлучитися, не може звільнити місце для нових.
Схильність драматизувати якусь подію в своєму минулому, нездатність вирішити ту ситуацію (завершити гештальт)
Синдром подразненої товстої кишки.
Інфантильність, занижена самооцінка, схильність до сумнівів і самозвинувачення.
Тривожність, іпохондрія.
Кольки. Роздратування, нетерпіння, невдоволення оточенням.
Коліти. Невпевненість. Символізує здатність легко розлучатися з минулим. Боязнь щось випустити з рук. Ненадійність.
Скутість.
Страх втратити значуще або опинитися в безвихідному становищі. Турбота про майбутнє.
Нереалізовані ідеї.
Нетравлення. Тваринний страх, жах, неспокійний стан. Бурчання і скарги.
Відрижка. Страх. Занадто жадібне відношення до життя.
Пронос. Страх. Відмова. Втеча.
Незгода з собою. Відсутність любові до себе;
Ознака підсвідомого бажання відштовхнути інших, не дати себе розглядати. (Тобто недостатньо самоповаги і прийняття себе і своєї внутрішньої краси)
Фурункул. Якась конкретна ситуація отруює людині життя, викликаючи інтенсивні почуття гніву, тривоги і страху.
Небажання бачити інші сторони питання. Упертість. Відсутність гнучкості.
Вдає, що турбує ситуація анітрохи його не турбує.
Непримиренний антагонізм. Психічні зриви.
Невпевненість у своєму майбутньому.
Кістки, скелет: проблеми. Людина цінує себе тільки за те, що виявляється корисним оточуючим.
Почуття, що тебе не люблять. Критика, образа.
Не можуть сказати «ні» і звинувачують інших в тому, що їх експлуатують. Для таких людей важливо навчитися говорити «ні», якщо це необхідно.
Артритиків - той, хто завжди готовий атакувати, але пригнічує в собі це прагнення. Є значна емоційний вплив на мускульну вираження почуттів, яке при цьому виключно сильно контролюється.
Бажання покарання, осуд себе. Стан жертви.
Людина занадто суворий до себе, не дає собі розслабитися, не вміє висловити свої бажання і потреби. Занадто добре розвинений «внутрішній критик».
Грижа міжхребцевих дисків. Відчуття, що життя повністю позбавила вас підтримки.
Викривлення хребта. Нездатність плисти за течією життя. Страх і спроби утримати застарілі думки. Недовіра до життя. Відсутність цілісності натури. Ніякої сміливості переконань.
Поперек болю. Нереалізовані очікування в сфері міжособистісних відносин.
Радикуліт. Лицемірство. Страх за гроші і за майбутнє.
Спина: хвороби нижній частині.
Страх через гроші. Відсутність фінансової підтримки.
Страх бідності, матеріального неблагополуччя. Змушений робити все сам.
Боязнь бути використаним і нічого не отримати натомість.
Спина: хвороби середньої частини.
Почуття провини. Увага прикута до всього того, що в минулому. "Залиште мене в спокої".
Переконаність, що нікому не можна довіряти.
Спина: хвороби верхній частині. Відсутність моральної підтримки. Почуття, що тебе не люблять. Стримування почуття любові.
Кров, вени, артерії: захворювання.
Відсутність радості. Відсутність руху думки.
Невміння прислухатися до власних потреб.
Анемія. Дефіцит радості. Страх перед життям. Віра у власну ущербність позбавляє радості життя.
Артерії (проблеми). Проблеми з артеріями - невміння радіти життю. Не вміє прислухатися до свого серця і створювати ситуації, пов'язані з радістю і веселощами.
Опір. Напруженість. Відмова бачити хороше.
Часті засмучення через гострої критики.
Варикозне розширення вен.
Перебування в ненависної вам ситуації. Несхвалення.
Почуття перевантаженості і пригніченості роботою. Перебільшення серйозності проблем.
Невміння розслабитися через почуття провини при отриманні задоволення.