Чоловік ревнує, бо дуже любить себе самого; жінка ревнує, бо любить себе недостатньо. Жермен Грір
РЕВНОСТЬ - яскраве емоційне відчуття власництва, посилене егоїзмом, бажання безроздільно розпоряджатися іншою людиною, яка зазвичай виражається в недовірливості і підозрілості.
Ревнощі буває різна, в одному випадку вона викликає розуміння і схвалення з боку оточуючих, в іншому - презирство. Проте, існує думка, що ревнощі корисні для любові. Деякі психологи взагалі вважають, що ревнощі відображає рівень домагання особистості, тому боротися з нею шкідливо, бо така боротьба знижує конкурентоспроможність людини.
Швидше за все, вся справа в пропорціях - адже навіть саме цілющі ліки, що застосовується до межі, може завдати шкоди, в той час як частки отруйних миш'яку і ртуті входять до складу гомеопатичних ліків. Тому лікар І.Шевельов вивів наступний постулат: «Ревнощі - отрута: в малих дозах стимулює любов, у великих - вбиває».
З ЧОГО Ж ПОЛЯГАЄ РЕВНОСТЬ
Парадокс полягає в тому, що нерідко в сім'ї ревнує саме той з подружжя, який сам в найбільшою мірою схильний до порушення подружньої вірності. М. Веллер відзначав, що ревнощі - це і боязнь втратити, і уеденное самолюбство, і побоювання, що інший краще, і відчуття неможливості повністю контролювати ситуацію, применшення своєї значущості, обмеження свого самоствердження. Він пише: «Привід до ревнощів означає: я менш господар життя, ніж вважав, ніж можу або міг би, я менш всемогутній, ніж хочу і вважаю за можливе. Ось чого людина перенести не може. »Звідси випливає, що мало ревнують гранично впевнені в собі люди, а сильніше ревнують ті, у кого більше комплексів і занижена самооцінка. «Якби Отелло був білим, молодим, красивим і куртуазно освіченим, - припускає Веллер, - він би висякався в цей проклятий дарований хустку і ліг до Дездемони в ліжко займатися любов'ю, всіх і тільки й того».
Для такого чоловіка досить будь-якого підозрілого, з його точки зору, факту, щоб побудувати на ньому свої звинувачення, створити концепцію невірності дружини. А підозрілим приводом для ревнощів для нього стає все: і те, що дружина затрималася на роботі, і те, що вона занадто весела, і те, що в гостях зайвий раз з кимось потанцювала або перекинулася поглядом, і те, що занадто сумна . Дуже чутливі чоловіки до поведінки дружини в сексуальному плані. Буває, що жінка ухиляється від близькості тільки тому, що втомилася, або дитина хвора, або, нарешті, вона щадить чоловіка, який переніс недавно важке захворювання, а він все це тлумачить зовсім інакше. Смішно, але викликати ревнощі може і, навпаки, змінилася активність або ніжність дружини, яка, намагаючись боротися з ревнощами чоловіка, змінює підхід. Відзначено, що майже половина чоловіків, ревнощі яких межувала з нервовим розладом, до моменту звернення до лікаря складалися вже в другому шлюбі, а перший розпався саме тому, що дружина не витримала постійної ревнощів чоловіка.
На думку деяких психологів, в глибинній основі жіночих ревнощів лежить острах втрати «джерела ресурсів». Існує також твердження, що ревнощі не знайома самкам тварин, у яких самець ніяк не бере участі в вирощуванні потомства.
Не секрет, що і жінки теж болісно ревнують, часом виплескуючи це почуття в безглуздих і недозволенних формах. І якщо у чоловіків агресія ревнощів частіше буває спрямована на підозрювану в зраді дружину, то у жінок - на підозрювану суперницю. Зрештою, спробуйте направити вашу ревнощі в позитивне русло. Ви ревнуєте..
Ви ревнуєте - це прекрасно: значить, ваш чоловік користується популярністю у інших жінок. Але при цьому залишається з вами. І нехай всі навколо говорять про силу звички і т.п. Правда полягає в тому, що ви - найкращий вибір для нього! І він не хоче нічого міняти, скільки б красивих / молодих / довгоногих не було навколо. Природно, зрозумівши це, зовсім не личить повністю «розслабитися», влізти в запраний халат і місяцями ходити не нафарбована з мишачим хвостиком на потилиці. Нехай здорова ревнощі веде вас в модний магазин, змушує брати уроки макіяжу, харчуватися здоровою їжею і відвідувати фітнес-клуб. Щоб бути і залишатися кращою!
Якщо при патологічних ревнощів ще можна якось пояснити той чи інший напад ревнощів, де в більшості випадків ревнощі була викликана якимось незначним приводом, то при «бреде ревнощів» привід взагалі відсутня. Запалене уяву ревнивця малює неіснуючі картини, в яких беруть участь неіснуючі герої. Медичною мовою це називається - «синдром уявного третього».
Бред ревнощів іноді розвивається на грунті глибокого склерозу у людей похилого віку, які навіть в молодості ніколи не ревнували, а спокійно і в повній згоді прожили довге подружнє життя. Глибинні механізми тут, мабуть, ті ж: усвідомлення своєї неповноцінності, боязнь бути відсунута на другий план. Очевидна абсурдність такого абсурду часом викликають посмішку. Але, на жаль, це нещастя, хвороба. А переконувати хворої людини, намагатися впливати на нього доводами розуму марно. Треба обов'язково звернутися за допомогою до лікаря.
Дружинам ревнивих чоловіків і чоловікам ревнивих дружин доводиться нелегко. Але з цією особливістю супутника життя необхідно рахуватися! Люди, патологічно ревниві, нерідко буквально вимагають визнання про якісь неіснуючі зради, запевняючи, що правда визволить їх від сумнівів і потім все буде добре і спокійно. Буває, що жінки самі себе обумовлюють, сподіваючись такою ціною домогтися спокою. Але, звичайно, спокою не буває. Все поновлюється з удесятеренной силою, а шляхів до відступу вже немає. Не тільки такі лжеісповеді, але навіть кинуте необережне слово можуть мати вельми важкі наслідки. Нерідко жінка, бажаючи чи то перевірити силу почуттів, свого шанувальника або чоловіка, то чи просто подратувати його, дає йому приводи для ревнощів. Не будете ви ходити так! Це дуже ризиковано, так як зерна підозри можуть потім пишно розквітнути. І тоді будь-яка жарт, знак уваги, по-дружньому або навіть просто з пристойності наданий будь-якому чоловікові, вже розцінюються як прояв невірності і викликають тривогу або навіть озлоблення. Ревнощі вибухонебезпечна, з нею жартувати не можна! Це і справді, кажучи словами Шекспіра, «чудовисько з зеленими очима, глумиться над своєю здобиччю». Не можна прислухатися до нашіптування ревнощів, плекати в собі це руйнівне почуття. Не можна постійно говорити і міркувати на цю тему. Від цього ще більше закріплюється патологічна фіксація, перекручується кут зору і в кінці може розвинутися нервове захворювання.
Негативний НАСЛІДКИ ревнощів
По-перше, вона призводить до погіршення взаємин між подружжям. Підозри, докори, стеження, сльози і скандали роблять життя двох людей під одним дахом нестерпним, що в підсумку може призвести до розлучення. Правда, є свої особливості у чоловічої і жіночої ревнощів. Якщо жінка готова виношувати свою роками, перетворюючи існування "підозрюваного" на справжнє пекло, то чоловічі ревнощі спонтанна. Вона миттєво виникає і так само раптово може згаснути.
По-друге, зовнішні прояви ревнощів несприятливо впливають на психіку дитини, якщо такий є в родині. Діти дуже чуйно і гостро реагують на відносини батьків, і сварки на грунті ревнощів можуть призводити до виникнення у них гострих невротичних реакцій, наслідки яких можуть несприятливо проявлятися протягом багатьох років.
По-третє, ревнощі через передбачуваної зради одного з подружжя може призводити до зради (вже реальної) другого члена сім'ї. Це так звана «зрада в помсту». «Раз він дозволяє собі таке, то і я не залишуся в боргу!». Бувають і більш трагікомічні ситуації, коли чоловік, доведений до крайності безпідставними підозрами подружжя, вирішує, що якщо і страждати, так за справу і вирішується на зраду, хоча до сцен ревнощів дружини абсолютно не збирався цього робити.
На стадії формування марення ревнощів у людини повністю зникають сумніви в зраді, підозри змінюються впевненістю, і переконати таку людину за допомогою об'єктивних доказів вже не можливо. Відповідно, і заходи боротьби зі зрадою набувають вкрай витончений характер. Так, у своїй лекції один з професорів психіатрії наводив приклад хворого на алкоголізм, який страждає маренням ревнощів (до речі, таке поєднання зустрічається дуже часто), який, ідучи на роботу, змушував дружину одягати своєрідний «пояс вірності», зроблений ним самим з брезенту, шнурків і металевих заклепок.
На думку більшості психіатрів, надцінні і маревні ідеї ревнощів стосовно прогнозу на одужання вкрай не сприятливі і лікуються з великими труднощами. Тому, дорогі читачі, якщо ви вже занадто зацикливаетесь на невірності вашого чоловіка, пам'ятайте, що будь-яку, навіть саму неприємну і сильну емоцію, можна зупинити внутрішнім зусиллям, поки вона не досягла крайньої інтенсивності і не почала «жити самостійним життям», вже не рахуючись з вашою свідомістю. Ревнощі - не таке вже нешкідливе явище, часом вона набуває досить дикі форми (аж до вбивств і обливання сірчаною кислотою) і може стати сутністю психічного захворювання.
Все вищесказане наштовхує на думку, що ревнощі, незважаючи на її зовнішню близькість до почуття любові (вона, як би, зростає на ній), є далеко не тим почуттям, яке слід пестити, плекати і вирощувати в своїй душі. Ревнощі паразитує на любові, безсовісно користуючись її енергетикою.
Ревнощі - найчастіше тільки наслідок нашої слабкості (причому, нерідко, слабкості надуманою, уявної). Витоки її таяться в заниженої самооцінки, в страху втратити об'єкт любові. Мотивів для ревнощів може бути кілька, і, перш за все кожна людина повинна зрозуміти, який з них лежить в основі його особистої ревнощів. Це може бути, наприклад, низька самооцінка, страх втратити кохану, загострене честолюбство або егоїзм.
МЕДИЧНІ НАСЛІДКИ ревнощів
Медики довели, що в шкалі чоловічих стресів фізична зрада дружини (а значить, і ревнощі) класифікується, як самий приголомшливий удар. За силою він подібний до стресу через смерть близької людини. У момент спалаху ревнощів у кров викидається цілий гормональний "коктейль", що включає гормон вазопресин, який підсилює приплив крові до м'язів. А ще й ендорфіни і адреналін. У такі моменти чоловік, втім, як і жінка, нерідко відчуває почуття стиснення в грудях, "завмирання серця" і навіть відчуття повного "остовпіння". До того ж від ревнощів не можна втекти. Настає шок, і організм змушений втрутитися - включається протишокових механізм, вводиться "в гру" інше поєднання гормонів.
Імунна система починає опір, але в результаті і сама виснажується, що, в свою чергу, сприяє розвитку інших захворювань.
Якщо почуття ревнощів стає постійним, немов мана, то весь організм знаходиться в тривожному стані, що викликає стрес. В результаті постійного знаходження в стані стресу, чоловік починає різко набирати вагу, так як порушується нормалізація роботи ділянки мозку, що відповідає за апетит, крім цього у нього виникають проблеми з ерекцією, в цьому випадку чоловік просто приречений на імпотенцію.
Якщо ж чоловік намагається тримати себе в рамках дозволеного, і стримує емоції, то він ризикує придбати в спадок головні болі і підвищений артеріальний тиск, а то і психічний розлад, який закінчується на лікарняному ліжку.
МЕТОДИ БОРОТЬБИ З ревнощів
Для того, щоб впоратися з ревнощами «ревнивець» повинен сам захотіти змінитися. Ревнивий чоловік, знаючи свій недолік, повинен контролювати себе, закликаючи на допомогу розум. І треба змусити себе зрозуміти, що сцени ревнощів не підносять ні жіночої гідності, ні чоловічого, що підозрами, докорами, а тим більше скандалами і сварками не втримаєш коханої людини, скоріше, навпаки, відвернеш від себе. Звичайно, повністю подолати ревнощі неможливо. Але необхідно подолати ревнивість як рису характеру, потрібно виховувати ту ступінь самовладання, яка ні за яких обставин не дозволить опуститися до брутальності і озлоблення.