Зараз на просторах інтернету я частенько натикаюся на наступні заголовки: «Створи свій неповторний образ!», «Психологія індивідуального стилю і мистецтво впливу на оточуючих», «Ти - богиня!» І багато чого подібного. Я, як людина цікава, відкриваю практично всі подібні посилання, і бачу там наступне ...
На мій погляд, індивідуальний образ і стиль не зводяться до того, що ви одягнете сьогодні або завтра, який макіяж завдасте на п'ятничну корпоративну вечірку, або до того, як обставлений ваш будинок. Індивідуальні образ - це і ваша самооцінка, ваш внутрішній образ «Я», то, як ви бачите себе в різних ситуаціях, і, то, як сприймаєте зворотний зв'язок від оточуючих, і то, наскільки збігаються або не збігаються ці оцінки. Звичайно ж, те, у що ви одягаєтеся, ваша манера мови і звичні патерни поведінки в не меншому ступені визначають вас, але, все-таки, я схильна вважати, що всі ці вибори є наслідком вашого внутрішнього стану, від ваших почуттів і емоцій, від того, яке місце в цьому світі ви відвели самі собі.
Погодьтеся, що в різні періоди життя ви відчували себе і, відповідно, виглядали і поводилися по-різному. У дитинстві ми повністю залежимо від батьків, і навколишні, дивлячись на нас, без праці визначають і те, як до нас ставляться батьки, і приблизний достаток сім'ї, і, при більш пильному погляді, тип виховання, який з покоління в покоління передавався від прабабусь бабусям і від бабусь до наших з вами мамам. І вже на цьому етапі нескладно зрозуміти, чи відчуває дитина базова довіра до світу, наскільки задоволені його потреби і наскільки уважні до нього старші родичі. З усього цього як раз і складається майбутня самооцінка, яка визначить і рівень домагань і досягнень, і то, наскільки ми приймаємо себе і світ і чи готові ми жити з ним в гармонії.
Раннє дитинство закінчується, і всі ми йдемо в школу. І вже тут починається справжня ярмарок марнославства! Якщо в початковій школі змагаються батьки, вбираючи свою дитину в найкраще, то ближче до кінця навчання взрослеющий людина намагається самостійно затвердити свої позиції, не тільки за рахунок оцінок або зухвалої поведінки (і те, і інше, до речі, так само визначає індивідуальний образ особистості ), але і за рахунок одягу, зачіски і аксесуарів. Уже на цьому етапі ми можемо розрізнити, хто, швидше за все, стане вченим, хто - творчою особистістю, а хто менеджером середньої ланки.
Так чи інакше, життєві етапи закономірно змінюють один одного в нашому житті, змушуючи нас підлаштовуватися під неминучі зміни, які відбуваються з нами. В цілому ж, наш індивідуальний образ може грати для нас такі ролі:
- Адекватно і активно відображати ваше внутрішнє «я», ваше кредо і взаємини зі світом;
- Виконувати функцію захисної маски, яка буде змінюватися в залежності від ситуації;
- Грати роль «капелюхи-невидимки», яка зробить вас непомітним і створить відчуття ілюзорною безпеки.
Звичайно ж, ідеальним для всіх нас є перший варіант, однак, приходять до нього лише гармонійні і цілісні особистості, конструктивно що дозволили ряд внутрішніх протиріч, конфліктів і просто напружених ситуацій з оточуючими, що знайшли своє справжнє місце в житті, в родині, роботі. Ця напружена внутрішня робота зазвичай призводить виникненню незримих зв'язків між цією людиною і всім сущим, одночасно усуваючи перешкоди в розумінні себе та інших.
Таким чином, предметом психології стилю та індивідуального образу є, в першу чергу сама людина, система його взаємин і ті можливості і способи самореалізації, які він вибирає з тих чи інших причин. Абсолютно безглуздо розряджатися в пух і прах, якщо в глибині душі ви до сих пір залишаєтеся дитиною, якого ставлять в кут за найменшу провину - дисонанс буде відчуватися тим гостріше, обрушуючи на вас все нові і нові труднощі. Безумовно, всі ми гідні тільки найкращого, але наріжним питанням залишається наступне: чи дозволимо ми собі щирий прояв себе, відкрите вираження своїх бажань і довірчі відносини зі світом. Як і в роботі з рівнем впевненості в собі, так і при формуванні індивідуального стилю і способу дуже важливо йти одночасно двома шляхами - від зовнішнього до внутрішнього і навпаки. Ми можемо кидати собі виклик, приміряючи на себе різні костюми, виразу обличчя, змінюючи манеру поведінки і вибирати те, що нам підходить якнайкраще і дозволяє відчути комфорт і затишок, однак, нарівні з цим необхідно також вирішувати свої внутрішньо-і міжособистісні конфлікти, шукати свій власний шлях, який би не перетинався ні з чиїм іншим.
Безумовно, кожен з нас, усвідомлюючи з плином життя самого себе, ліпить свою індивідуальність, і не завжди це відбувається свідомо. Але в наших з вами руках такий важливий інструмент, як зворотний зв'язок. Якщо ми не досягаємо успіху, до сих пір не створили сім'ю, маємо не ту роботу, про яку мріяли - швидше за все, щось не так з нашим способом, навіть якщо проблеми переслідують лише в одній із зазначених областей.
Формуючи себе і той образ, який ви виявляєте іншим людям, важливо пам'ятати, він не буде залишатися статичним протягом усього життя, він буде змінюватися разом з вами, щоб продовжувати забезпечувати вам впевнене і легкий рух вперед, від однієї мети до іншої. Індивідуальний стиль - це не самоціль, це інструмент, який замість вас повідомляє світу, хто ви є, і чого ви гідні, допомагає вам викликати довіру у інших, викликати прихильність до себе і налаштовувати на одну з вами хвилю.
Самодова Юлія Миколаївна
Психолог, Консультант - м.Санкт-Петербург
Олег Володимирович, я, безумовно, з Вами згодна. Мало того, що цим, як я можу бачити, займаються люди без спеціальної освіти і мінімальної підготовки, так ще й часто в структуру таких семінарів і тренінгів включаються йога-, тантра- і інші психо-техніки, використання яких не-фахівцями стає просто небезпечним для психіки і здоров'я учасниць.
Реуцкая Інга Геннадіївна
Психолог, Онлайн-консультант - м.Саратов
Готовими шаблонами завжди простіше слідувати.
Самодова Юлія Миколаївна писал (а):
Індивідуальний стиль - це не самоціль
Да уж, поставити за мету життя пошук індивідуального стилю. блідо якось.