В цьому плані жіночий організм також трохи відрізняється від чоловічого, тому нормальні показники для обох статей будуть різними. У зв'язку з особливостями організму жінок, пульс у представниць жіночої статі завжди трохи більш частий. При цьому серце у жінок, як правило, менше, ніж у чоловіків. Тому серцево-судинна система працює трохи інтенсивніше.
З віком пульс зазвичай збільшується у всіх людей. Також на нього впливає безліч зовнішніх чинників: постійний рівень фізичного навантаження, харчування, наявність шкідливих звичок, спосіб життя в цілому. При зміні маси тіла, виношування дитини показники пульсу також зазвичай змінюються.
При цьому не варто забувати: роль відіграють також індивідуальні особливості людини. У деяких людей, в тому числі жінок, пульс може постійно відхилятися від норми в ту чи іншу сторону, однак самопочуття зберігається нормальним, так що про захворювання говорити складно.
Який пульс вважається нормальним у жінок
Ідеальним показником в стані спокою для обох статей вважається число в 60 - 80 ударів в хвилину, коливання в даних межах вказують на здоров'я серця судин. Однак ідеальні показники досить рідко зустрічаються в реальності, в залежності від фізичного навантаження верхня межа норми може зрушуватися до 85 - 90 ударів в хвилину.
У дітей будь-якої статі пульс зазвичай досить високий, у новонароджених він може досягати 130 ударів в хвилину в спокійному стані. Потім він поступово сповільнюється, до нормальних показників в 60 - 80. З віком, коли людина старіє, він знову стає вище, але не набагато.
Наші передплатники рекомендують!
У вигляді ефективних ліків від гіпертонії. Радять приймати препарат «Гіпертоніум». Це натуральний засіб, яке впливає на причину хвороби, повністю запобігаючи ризик отримання інфаркту або інсульту. Гіпертоніум не має протипоказань і починає діяти вже через кілька годин після його вживання. Ефективність та безпечність препарату неодноразово доведена клінічними дослідженнями і багаторічним терапевтичним досвідом. Думка лікарів. »
Навіть "запущену" гіпертонію можна вилікувати будинку. Просто не забувайте один раз в день випивати.
Важливо! З віком бажано частіше проходити профілактичні огляди у кардіолога, щоб своєчасно виявити будь-які порушення в роботі серцево-судинної системи.
Варто враховувати: щоб отримати найбільш повну картину стану людини, важливий не тільки показник ритму серця, але артеріальний тиск. Тому при постійно завищених показниках пульсу потрібно пройти повне обстеження, особливо якщо даний стан супроводжується постійним погіршенням самопочуття.
В цілому, щоб приблизно уявляти собі динаміку змін ритму серця з віком у жінок, можна навести невелику таблицю з найбільш нормальними показниками. Варто пам'ятати, що невеликі відхилення, якщо вони не супроводжуються погіршенням самопочуття, не повинні бути приводом для особливого занепокоєння.
Кількість ударів в хвилину
Це показники, що вважають за нормальними залежно від віку жінки. Варто також відзначити, що зростання показників залежить також від настання менопаузи. При клімаксі через гормональні зміни відбувається зростання пульсу, зростає ймовірність порушень ритму серця.
У нормальному стані при здорових фізичних навантаженнях пульс у жінки зазвичай досягає 90 - 105 ударів в хвилину, не більше 120 в залежності від стану організму в цілому. Таке підвищення пульсу не повинно переноситися важко, воно легко проходить після закінчення фізичних навантажень без додаткових коштів.
Також на ритм серця можуть впливати стреси, інші емоційні переживання. При особливо небезпечних і серйозних ситуаціях частота ударів може досягати 120 - 140 в хвилину, однак варто врахувати, такий стан є критичним, не варто доводити себе до такого рівня тривоги.
При цьому варто відзначити, що жінки більше схильні до стресів. Це пов'язано не тільки з фізіологічними особливостями, але з і навантаженням, з якою постійно стикаються представниці жіночої статі.
Після інфаркту і ряду інших серцевих захворювань у жінок також досить часто зустрічається брадикардія - постійно знижені значення пульсу, до 60 ударів. 60 можна назвати нижньою межею норми, більше показники знижуватися не повинні. Занадто рідкісний пульс також досить небезпечний і може зажадати термінового лікарського втручання. Хоча в цілому, тахікардія зустрічається трохи частіше.
Важливо! Якщо підвищення пульсу виникає часто незалежно від навантажень і інших зовнішніх факторів, при цьому присутній запаморочення, головний біль, слабкість, інші ознаки нездужання, потрібно обов'язково звернутися до лікаря - кардіолога.
Пульс при вагітності
Ритм серця може прискорюватися при високому навантаженні на організм. Такий навантаженням стає також виношування дитини, при вагітності відбуваються різні гормональні зміни, серцево-судинна система при цьому починає працювати як би за двох, з ростом плода це навантаження тільки збільшується.
Тому при вагітності нормальні показники пульсу зазвичай вище. Фізіологічно тахікардія і легке підвищення артеріального тиску є нормою при вагітності, турбуватися варто, якщо після народження дитини робота серця не нормалізується протягом декількох тижнів або місяців, в залежності від тяжкості виношування і пологів.
Який пульс повинен бути у жінки під час виношування дитини? Зазвичай пульс вагітної жінки в стані спокою становить до 100 - 110 ударів в хвилину, тому радять уникати надмірних фізичних і розумових навантажень, щоб не провокувати подальше підвищення частоти ударів і тиску. Варто відзначити, що після 12 - 13 тижні виношування дані показники можуть трохи знизитися.
Якщо пульс сильно перевищує допустимі показники, за вагітною бажано стежити кардіолога. При прискореному ритмі серця може бути показано кесарів розтин при пологах, за самим процесом народження дитини може знадобитися набагато більше спостереження, все залежить від стану майбутньої матері.
При виявленні будь-яких порушень ритму під час вагітності чи ні, які супроводжуються серйозним погіршенням самопочуття, потрібно терміново звернутися до кардіолога і з'ясувати причину такого стану. Самолікування при більшості серцевих захворювань може бути вкрай небезпечно для здоров'я.
Якщо стан погіршується досить швидко, виникають болі з лівого боку грудей, що віддають в ліву руку, виникає непритомність, втрата свідомості, проблеми з диханням, потрібно терміново викликати «швидку допомогу». Багато серцеві захворювання майже не проявляють себе до останнього моменту, саме тому чим старша людина, тим частіше радять відвідувати кардіолога для профілактики.
Як вилікувати гіпертонію назавжди?