Він пішов. Ти сидиш посеред кімнати, і всі предмети, пов'язані з ним, здаються чужими і рідними одночасно. Знайомі мелодії наповнюють тебе пекучої тугою. У грудях, немов під тиском бетонної плити, щось тріщить і лопається. Як зауважив одіозний Бегбедер, любов не має нічого спільного з серцем .... Любов насамперед здавлює легені. Нерозумно говорити: «У мене розбите серце», потрібно висловлюватися точніше: «У мене здавило легені». Легкі - найромантичніший з людських органів ...
Але проходить день, другий, третій, у твоїх друзів починають закінчуватися сухі жилетки, і ти починаєш розуміти, що пора рухатися далі. Три дні - рівно стільки ти можеш дозволити собі посумувати за втраченим, але ні годиною більше.
А далі ступни в нове життя з новими легкими.
Крок другий. зроби ремонт. Направ деструктивну енергію в конструктивне русло. Трудотерапія - відомий засіб позбавлення від депресії. Фізична втома заглушить біль в легенях, а новий інтер'єр замінить обридлі старі шпалери в квіточку. Зробивши ремонт, ти зміниш обстановку, в якій провела багато щасливих і не дуже годин з вищезгаданої особливої, а значить позбудешся постійного дежавю.
Крок четвертий. займися фігурою. Твій екс надав тобі неоціненну послугу, звільнивши твої вечора для заняття фітнесом. Благо, твій вибір дуже великий. Можна піти позайматися на тренажерах і попутно побудувати оченята місцевим качкам. Якщо ти все-таки вирішила взяти тайм-аут для відновлення моральних сил, вирушай в клас йоги, де тобі допоможуть повернути порушену гармонію. Для позбавлення від внутрішньої агресії зазирни в секцію тай-бо, а для того, щоб знову відчути себе привабливою жінкою, як не можна краще підійде студія східного або стрип-танцю.
Крок п'ятий. устрій фотосесію. У процесі фотозйомки виникне енергетичний обмін з фотографом, який значно підніме твою самооцінку, позую перед об'єктивом, ти відкриєш нові грані своєї особистості, а то, як ти виглядаєш на професійному фото, поверне тобі впевненість в собі.
Крок шостий. отримай другу освіту. Ти давно мріяла про нову спеціальність, але існував ряд причин, зупиняється тебе. Можливо, твій коханий боявся, що ти почнеш більше заробляти, адже всім відомо, що улюблена справа, крім морального задоволення, приносить велику фінансову прибуток, ніж ненависне подразнюючу заняття. Можливо, він потай усвідомлював твоє перевагу і противився твоєму подальшому особистісному зростанню, мотивуючи відсутністю зайвих коштів на навчання. Тепер ти сміливо можеш відкинути всі ці «можливо» і заповнити внутрішню порожнечу новою справою.
Крок сьомий. Напиши листа. Як говорив Коельо, я і пишу для того, щоб глуху тугу переплавити в світлу печаль, самотність - в спогади. В процесі написання листа ти залишаєш думки на папері і починаєш вникати в саму суть проблеми, з цілого оберемка охопили тебе емоцій вибираєш ту, яка по-справжньому тебе турбує. Цілком може бути, що це не любов не дає тобі спокійно спати по ночах, а лише вражене самолюбство. Напиши про те, про що не встигла йому сказати, ніколи б не змогла при особистій розмові і вже ніколи не скажеш. Напиши, який ти стала завдяки його догляду, про свої досягнення, плани та перспективи. А після не варто зберігати це послання в своїх паперах. Раз вже його доля бути риторичним, то нехай воно таким і залишиться. Спали його, а попіл сдуй з долоньки слідом вітрі, і нехай цей акт символізує твоє повне позбавлення від любовної туги.