Ви жайворонок? А вставати кожен божий день потрібно ні світ ні зоря? А хочеться ще поспати, побродити в солодких снах ...
А цей настирливий будильник не дає спокою зі своїм противним надривним голову на частини дзвінком. І все починає дратувати і валитися з рук. Як говоритися «як почав день, так його і провів»?
Ні. кожна людина сама створює своє щастя, свій гарний настрій і своє чергове найпрекрасніше ранок!
Потрібно просто навчитися «правильно прокидатися» і «вставати з правильної ноги»
Ось список порад для позитивного початку дня:
• Коли Ви встаєте з ліжка, зверніть увагу, куди в першу чергу падає ваш погляд? Це може бути двері, шафа, стіна, що завгодно. Не пошкодуйте часу, візьміть фотографії коханих вами людей, тварин, не пошкодуйте грошей на рамки для них, поставте / повісьте їх у цьому місці. Візьміть журнал, виріжте з нього сподобалися вам веселі картинки, візьміть старі подаровані вам від кого-то листівки зробіть з них красиву композицію на стіні. Усміхнені люди, красиві квіти, милі діти, тварини, прекрасні природні пейзажі, в загальному то, що викликає у Вас тільки позитивні емоції. Прикрасьте Вашу спальню радістю, щоб щоранку вона раділа Вашому пробудженню!
• Умиваючись, насолоджуйтеся відчуттями від дотику холодної води, від чистоти, яку вона Вам дарує!
• Починайте день з позитиву у всьому! Випийте з ранку не чашку кави, а апельсинового соку! Він бадьорить не гірше кави, а настрій піднімається від нього в сотні разів вище! Їжте більше жовтих і помаранчевих фруктів! Купіть собі і тому, з ким Ви можливо живете, веселу гуртки яскравих кольорів зі смішними картинками! Нехай для Вас посміхається все. Навіть посуд, з якої Ви снідаєте!
• Крокуючи по вулиці, насолоджуйтеся свіжим повітрям, природою в будь-який час року, адже вона прекрасна завжди! Влітку все цвіте, птахи співають! Восени все оранжево-жовте і ви йдете по килиму з шурхотить листя! Взимку всі застеленому білим снігом, блискучим мільйонами вогників! А навесні з'являється таке ніжне сонце і запах, все починає оживати! Як можна цього не радіти? Посміхайтеся і радійте світу. І тоді він зробить все, щоб у Вас був прекрасний день! Будьте щасливі, адже Ваше щастя в Ваших руках! 🙂
ecofilter.ru - очищення води, фільтри для води на кухні і офісі.