До якого б типу людей ви себе не відносили, залучити чудо в своє життя хочеться кожному. Чи можна це зробити і чи обов'язково в нього для цього вірити? Наш кореспондент Аша Маілз відвідала тренінг Світлани Єршової з інтригуючою назвою «Радикальна Прощення. Звільни простір для чуда! »- і тепер готова розповісти вам, що з цього вийшло.
Чесно кажучи, я завжди була великим скептиком. Чи не вірила ні в чудеса, ні в магію, ні в чарівні рецепти щастя. Мене бентежило вже сама назва! Радикальне Прощення - це як? Взяв і пробачив? І за це повинен бути якийсь «подарунок згори», чи що? Заспокоювало тільки те, що Світлана - фахівець з багаторічним досвідом психотерапії, а розібратися в наболілі проблеми «по науці» мені давно хотілося. Так чому б не спробувати?
На своїх заходах Світлана дуже дохідливо, без містики, а спираючись виключно досвід і наукові знання, розповідає чому відбуваються чудеса. А потім вона пропонує дуже простий метод, яким кожен може користуватися самостійно і отримувати приголомшливі результати.
Всім нам знайома ситуація, коли один і той же сценарій неодноразово повторюється в житті: раз по раз хтось підводить, зустрічаються схожі перешкоди і відбуваються однакові помилки. Будь-який психолог скаже, що причину треба шукати в дитинстві. Однак, Радикальне Прощення пропонує нам не тільки подивитися в минуле, а й розібратися раз і назавжди зі «скелетами у шафі».
Проблема відносин, так чи інакше, існує в усьому світі. На жаль, ніхто поки не винайшов чарівного засоби позбавлення від всіх проблем. Однак, це не означає що не варто шукати методи, які допоможуть особисто вам. Радикальне Прощення не має нічого спільного з тим прощенням, до якого ми звикли. Тут не потрібно нікого «вибачати» або вмовляти себе забути про те, що трапилося. Радикальне Прощення пропонує нам поставитися до кривдника як до вчителя. Думаєте, неможливо? Давайте подивимося. Наприклад, що вас найбільше дратує в людях?
Одна людина відповість, що не переносить відсутність пунктуальності, інший - нестримані обіцянки, третій не може примірятися з хамством і невіглаством. Як би там не було, психологія говорить нам, що найбільше ми не переносимо в інших людях те, що не можемо дозволити або не помічаємо в собі самі. Стали б ви самі так завзято пильнувати за пунктуальністю, якщо б раптом отримали дозвіл від Всесвіту спізнюватися, скільки хочеться? Навряд чи. Так чи варто ображатися на іншу людину тільки за те, що він відображає наші «темні сторони»?
«Дуже часто після тренінгу починають відбуватися дивні речі, - каже Світлана Єршова, - наприклад, з'являється людина, на якого Ви були ображені. І що найдивніше - ви починаєте з ним спілкуватися інакше, а відносини чудесним чином налагоджуються! »Називайте це чудом або прекрасним терапевтичним ефектом - неважливо. Важливим є те, що метод працює на практиці, а життя змінюється на краще.
Світлана пояснює це так: «Метод не пропонує вмовляти себе. Вся справа в тому, що крок за кроком ми звільняємося від образи, відчаю, страху, гніву і поступово страждання залишає душу, настає розуміння для чого неприємні ситуації відбуваються. А слідом за цим народжується вдячність за корисний досвід. Саме ця зміна стану і призводить до суттєвих змін в житті. Залишається лише досягти стабільного результату! »
Виходила я з тренінгу з відчуттям легкості. Раптом стало зрозуміло, що немає ніякого «зовнішнього зла», що мріє заподіяти мені шкоду. Зате є мої власні переконання, які знаходять відображення в інших лише для того, щоб я усвідомила, що їх потрібно змінювати. Радикальне Прощення - це прощення самого себе за те, що ви створюєте у своєму житті речі які вам заважають. І дивна річ - варто це визнати, і картинка чудесним чином починає змінюватися на краще.
