Радонові ванни - це спосіб лікування, що полягає в позитивному впливі розчиненого у воді ізотопу радону, який відноситься до сімейства урану. Такий спосіб, який носить назву водолікування, або бальнеотерапія, широко поширений в Росії, яка має відомі курорти з радоновими джерелами.
Основною властивістю цього газу є, незважаючи на його тяжкість, здатність розчинятися у воді або приєднуватися до більш легким газам. Таким чином, він з глибин землі природним чином виходить на поверхню.
На даний момент відбувається відродження цього виду лікування, як в Росії, так і в Європі.
![Радонові ванни показання і протипоказання (показання) Радонові ванни показання і протипоказання](https://images-on-off.com/images/204/radonovievannipokazaniyaiprotivopokazani-9cad629c.jpg)
У світі налічується близько 300 місць, де можуть в природних умовах лікуватися люди, у яких є певні свідчення до такого виду впливу. Чимало таких місць є і в Росії. За цей час було проведено достатню кількість досліджень, які довели користь застосування такого лікування при великій кількості захворювань. Описано також і протипоказання до такого лікування, і досліди, науково обосновавшие не тільки корисну дію, а й шкоду, які можуть принести ці методики.
Як діє радон
Радон сам по собі є інертним газом, який здатний флюоресцировать. У лікувальних цілях використовується його альфа-випромінювання, яке відбувається при розпаді атома цієї речовини.
В основі впливу на організм такий методики терапії, як радонові ванни, а також показання до лікування, лежить здатність газу радону створювати на шкірної поверхні так званий «активний наліт», який тримається на поверхні ще кілька годин після процедури. Під час прийняття такої ванни відбувається створення депо речовини і продуктів його розпаду, потім вони надходять у кров'яне
![Радонові ванни показання і протипоказання (радонові ванни показання і протипоказання радонові ванни користь і шкода радонові ванни в росії) Радонові ванни показання і протипоказання](https://images-on-off.com/images/204/radonovievannipokazaniyaiprotivopokazani-54fb69fe.jpg)
Якщо порахувати загальну дозу, яку отримує людина під час проведення курсу радонотерапии за 15 сеансів, то вона не перевищує природний фон за місяць в середній смузі Росії. Однак з урахуванням нерівномірності опромінення окремих органів і тканин, можна зрозуміти причину впливу таких малих доз.
іонізація води
Під дією радону відбувається іонізація води, а це в свою чергу, змінює в тканинах процеси метаболізму, підвищуючи швидкість окислювально-відновних реакцій. Настає також структурна зміна деяких молекул білків.
Радонові процедури діють на альфа- і бета-рецептори, підвищуючи їх чутливість до медіаторів і біологічно активних речовин (гістаміну, брадикініну та ін.). За рахунок цього відбувається тимчасовий спазм судин шкіри, який триває близько 3 хвилин, і побледнению шкірних покривів, а потім артеріоли розширюються при зниженні венулярного відтоку. Це призводить до поліпшення мікроциркуляторних процесів і почервоніння шкіри вже після прийняття сеансу.
Крім того, радонові ванни сприяють зниженню провідності в нервових
![Радонові ванни показання і протипоказання (годин після процедури) Радонові ванни показання і протипоказання](https://images-on-off.com/images/204/radonovievannipokazaniyaiprotivopokazani-aebeb2e4.jpg)
Користь такого виду процедур полягає також в поліпшенні стану серця за рахунок укорочення систоли (період активного скорочення) і подовження діастоли (період відпочинку), при цьому частота скорочень не зазнає істотних змін.
Відзначається також гіпотензивний ефект (цей факт зумовлює протипоказання процедури при вираженій гіпотонії), зниження агрегації тромбоцитів, рівня холестерину, а це говорить, про те, що користь застосування радону істотна для профілактики захворювань, пов'язаних з тромбозами і атеросклерозом.
концентрація
![Радонові ванни показання і протипоказання (радонові) Радонові ванни показання і протипоказання](https://images-on-off.com/images/204/radonovievannipokazaniyaiprotivopokazani-6f3f0f06.jpg)
Кількість процедур і ступінь концентрації речовини залежить від того ефекту, який необхідно отримати при використанні радону. Користь цих ванн визначається лікуючим лікарем. Не варто забувати, що діючим компонентом є при цьому випромінювання і для того, щоб не завдати шкоди, необхідно обстежитися, і ні в якому разі не лікується самостійно. Показання до застосування радонової терапії визначає тільки лікар.
Отже, радонові ванни мають ефект:
- Протизапальну.
- Анальгезирующим.
- метаболічним
- імуностимулюючу
- Судинорозширювальну.
- заспокійливим
- Епітелізірующім (прискорює загоєння).
Дія радонових ванн
![Радонові ванни показання і протипоказання (показання) Радонові ванни показання і протипоказання](https://images-on-off.com/images/204/radonovievannipokazaniyaiprotivopokazani-354c5b60.jpg)
Виходячи з механізмів дії, можна говорити про те, що користь радонових ванн широка і застосовуються вони при таких захворюваннях:
- Серцево-судинна патологія (кардіосклероз, перші початкові ступеня гіпертонії, міокардіодистрофія, атеросклероз, облітеруючі захворювання нижніх кінцівок, варикоз).
- Захворювання центральної і периферичної нервової системи (неврити, плексити, радикуліти, черепно-мозкові травми, неврастенія, порушення сну, дитячий церебральний параліч).
- Порушення, пов'язані з опорно-руховою функцією, як дегенеративного, так і запального генезу (спондиліти, поліартрити, артрити, остеоартоза, погано зростаються переломи).
- Хронічні хвороби внутрішніх органів.
- Шкірні захворювання (червоний плоский лишай, псоріаз, склеродермія).
- Келоїдні рубці, незагойні виразки і рани.
- Цукровий діабет, подагра - це також показання до застосування.
- Дифузний токсичний зоб 1-2 ступеня, ожиріння 2-3 ступеня.
- Простатит.
- Гомонопродуцірующіе пухлини жіночої статевої сфери (ендометріоз, фіброма). Радонові ванни в цьому випадку поєднуються з вагінальними зрошеннями.
Протипоказання
При всіх своїх корисних і лікувальних властивостях, радон - це газ, який опромінює, тому слід сказати, що при деяких захворюваннях він не тільки не приносить користі, але може і завдати шкоди. Протипоказання до застосування цієї процедури є в таких випадках, коли є:
- Виражена лейкопенія будь-якої етіології.
- Будь-яка стадія променевої хвороби.
- Професійні шкідливості, пов'язані з радіоактивним опроміненням, а також з УВЧ, СВЧ струмами.
- Зловживання курінням.
- Гостра стадія запальних процесів.
- Виражена нестабільна стенокардія, серцева недостатність, порушення ритму.
- Гіпертиреоз.
- Індивідуальна непереносимість (в таких випадках при відсутності інших протипоказань радон може завдати шкоди - з'явиться задишка, запаморочення).
- Пухлини.
- Виражена форма вегетодистонии.
- Епілепсія.
![Радонові ванни показання і протипоказання (може нанести шкоду) Радонові ванни показання і протипоказання](https://images-on-off.com/images/204/radonovievannipokazaniyaiprotivopokazani-c6007b91.jpg)
Здравниці в Росії
Найпопулярніша і відома радонова здравниця в Росії, яка славиться на весь світ, це П'ятигорськ. Саме цей найбільший комплекс має широкий спектр радонових натуральних вод, різноманітних за своїм хімічним складом, і вже майже 200 років успішно допомагає людям, які мають показання до такого лікування, знайти здоров'я і поліпшити стан.
![Радонові ванни показання і протипоказання (радонові) Радонові ванни показання і протипоказання](https://images-on-off.com/images/204/radonovievannipokazaniyaiprotivopokazani-4fb19294.jpg)
Не менш популярні також такі міста з радоновими лікувальними водами, як Усть-Кут, Молоковка.
проведення процедури
Незалежно від концентрації радону температура води у ванні повинна становити близько 37 градусів, тривалість такої процедури визначає лікар. В середньому вона становить близько 10-20 хвилин, проводиться до 5 разів на тиждень. На курс доводиться від 10 до 15 сеансів. Хворим на серцево-судинні захворювання ванни роблять дещо прохолодніше, до 36 градусів.