Успішна реабілітація після інфаркту можлива!
Народилася в сорочці
Я не уявляла, що біль може бути такою сильною: вона налягала плитою, палила, стискала, віддавала в руку, в плече, у шию, в щелепу. Дочка запихали нітрогліцерин в мій спотворений від болю рот, одночасно натискаючи кнопки мобільного. «Швидка» приїхала через 12 хвилин, але ці хвилини між життям і смертю здалися мені вічністю.
Взагалі-то, напевно, у мене є ангел-хранитель. Інакше як пояснити ланцюжок везіння: дочка опиняється поруч, «швидка» швидко приїжджає, вже через годину я потрапляю в руки досвідчених лікарів, вся необхідна діагностична апаратура підключена. У палаті інтенсивної терапії, коли найгірше залишилося позаду, лікар сказала мені: «Вітаю вас з другим народженням! Ви народилися в сорочці. Ми врятували ваше серце, а подальше залежить тільки від вас ».
З усіх людей з гострим інфарктом міокарда до прибуття в лікарню доживає лише половина. Ця статистика однакова для країн з різним рівнем медицини.
Перші кроки
Мій інфаркт виявився середньої тяжкості - медикам вдалося мінімізувати вогнище некрозу міокарда. Тому вже до кінця другого дня мені дозволили піднімати голову від подушки і руки вище рівня голови в повільному темпі. Жінці, яка лежала зі мною в палаті після обширного інфаркту, така елементарна фізична «робота» вдалася лише через тиждень.
На третій день я повільно поверталася на правий бік, а на четвертий мені дозволили кілька хвилин посидіти на ліжку, звісивши ноги. Кінець першого тижня виявився знаковим для мене подією: я вперше встала на ноги на 7-й день після інфаркту і навіть зробила кілька кроків біля ліжка, підійшла до раковини, з насолодою підставила руки під струмінь води.
Кожен наступний день сили потихеньку прибували. Другий тиждень я вже вільно гуляла по палаті, а з початку третьої мені дозволили виходити в лікарняний коридор в супроводі медсестри. Перед кожним «виходом» мені вимірювали пульс і тиск, після повернення в палату робили контрольне вимірювання. Параметри були в нормі.
І ось, нарешті, настав дуже важливий день, в який мені дозволили не тільки пройти по довгому лікарняному коридору, але і спробувати піднятися і спуститися на кілька сходинок по сходах. Чесно кажучи, я думала, що це випробування виявиться важче. Піднявшись на 5 сходинок, я не відчула ніякої задишки. Пульс не почастішав. Закінчувалася 3-й тиждень в лікарні. Мені дозволили прогулюватися у дворі, дочка принесла мені теплий одяг, зручні і просторі чоботи. Спочатку я обходила навколо будівлі лікарні один раз, але раз по раз збільшувала кількість кіл, поступово довівши дистанцію до 1 кілометра. Як же мені був дорогий цей перший кілометр мого нового життя! Виписка стояла через тиждень. Лікарі хвалили мене за бажання рухатися (далеко не всі перенесли інфаркт його відчувають) та розумний розподіл навантаження. Радили продовжити реабілітацію в спеціалізованому санаторії кардіологічного профілю.
Їду в санаторій
На місці все виявилося саме так і навіть краще! Тому що я була не одна - мене оточували люди з тією ж самою проблемою, і кожен з нас фактично отримав друге життя. Я спостерігала за ними, знайомилася, спілкувалася. Ми ділилися порадами, вислуховували історії один одного, підтримували морально і фізично, гуляли разом по теренкур. Дихали цілющими ефірними маслами в кабінеті фітотерапії, брали перлинні, хвойні, йодобромні, сухі вуглекислі ванни за індивідуальними показаннями.
Особисто мені дуже допомогли у відновленні нормального самопочуття синглетно-киснева терапія і лікувальний масаж.
Звичайно ж, санаторне лікування не скасовувало суто медичного. Після інфаркту міокарда дуже важливо ретельно виконувати всі призначення лікаря і приймати всі препарати вчасно і в точної дозуванні. Приємно, що кожного ранку всі таблетки в палату в індивідуальних кюветах приносила медсестра, а над тумбочкою висіла зрозуміла і наочна схема прийому ліків, і на ній я відзначала кожну прийняту таблетку. А вечорами нас радували безкоштовними концертами - ми слухали живий струнний оркестр, дует саксофона і гітари, чудові романси.
Що таке інфаркт міокарда?
Це гостра форма ішемічної хвороби серця. Вона виникає, коли припиняється доставка крові до якого-небудь відділу серцевого м'яза. Якщо кровопостачання порушується на 15-20 хвилин і більше, «голодуючий» ділянку міокарда помирає. Так відбувається, коли просвіт артерії, яка живить ту чи іншу ділянку міокарда, перекривається тромбом. Розвивається гостре кисневе голодування і подальша за ним загибель клітин - інфаркт.
Ділянка мертвих клітин називається некрозом. Чим ширший ділянку некрозу, тим імовірніше загибель серця. Але в ряді випадків, якщо не втратити час, ввівши спеціальні препарати в кровотік, можна «розчинити» свіжий тромб і відновити кровотік в коронарної артерії.
Місяць пролетів непомітно. Я зміцніла і відчувала, що тепер не потребую постійному «нагляді» за собою. Головне - пам'ятати: після інфаркту нічого не можна робити різко. Плавність, помірність, поступовість навантаження - ось головні правила життя для тих, хто переніс інфаркт міокарда. І тоді друге життя буде довгим і щасливим!