Збільшення грудей - складне хірургічне втручання. Реабілітація після мамопластики триває в середньому один-три місяці, протягом цього терміну необхідно доглядати за грудьми певним чином і обмежувати будь-які фізичні навантаження. А повністю відновиться організм тільки через рік.
Навіщо потрібна реабілітація після мамопластики
Хірургічне збільшення грудей сьогодні стало звичайною операцією, доступною практично всім. В результаті і ставлення до маммопластике змінилося: багато хто вважає, що збільшення грудей - така ж проста процедура, як, скажімо, чистка обличчя. Але це помилкова думка. Як і будь-яке інше хірургічне втручання, маммопластика передбачає реабілітаційний період, протягом якого організм повинен відновитися.
Ігнорування рекомендацій лікарів в цей непростий період може призвести до непередбачуваних наслідків. Тому не варто легковажно ставитися до обмежень, які є обов'язковими після операції: краще змінити спосіб життя на час відповідно до порад медиків, ніж зіткнутися з різноманітними ускладненнями в постопераційному періоді.
Скільки триватиме період реабілітації, сказати складно: це залежить від безлічі факторів, наприклад, від способу введення імплантатів, розміру швів, стану грудей до операції, стану здоров'я пацієнтки і її віку, індивідуальних особливостей організму. Біль і дискомфорт можуть зникнути вже в перший тиждень. Протягом місяця доведеться берегти себе, відмовитися від колишнього способу життя. А вже через пару місяців можна жити, як раніше - загоряти, займатися спортом, вести активний спосіб життя.
Перші дні: особлива обережність
Перші дні після операції пацієнтка зазвичай проводить в стаціонарі під наглядом лікарів. Втім, якщо відновлення йде швидко, і жінка відчуває себе добре, її можуть виписати вже через кілька годин після оперативного втручання. Відновлювальний період супроводжується больовими відчуттями, часом досить значними, і набряками. Багато жінок, глянувши на себе в дзеркало на наступний день після операції, починають думати, що хірург «перестарався», збільшуючи груди. Але вже до кінця першого тижня набряк зазвичай спадає, і груди стає приблизно того розміру, який планувався спочатку. Остаточно набряк зникає зазвичай через 2-3 тижні після операції, якщо не нехтувати рекомендаціями лікарів і постійно носити компресійну білизну.
У перший тиждень ставитися до грудей слід особливо бережно. Про будь-які несподіваних симптомах слід повідомляти лікаря, який проводив операцію. Зазвичай хірург спеціально акцентує увагу пацієнтки, при виникненні яких симптомів слід звертатися за медичною допомогою, а які симптоми абсолютно нормальні і природні в період реабілітації.
Протягом тижня необхідно уникати фізичної активності. Повільні прогулянки грудей не зашкодять, а ось від занять спортом або носіння тягарів доведеться відмовитися. Протипоказана і будь-яка діяльність, яка може викликати почастішання пульсу і підвищення артеріального тиску. Зокрема, доведеться повністю відмовитися від сексуальних відносин в перші два тижні після операції.
У післяопераційний період не рекомендується вживати алкоголь. У деяких випадках - якщо лікар призначить для профілактики запалень лікарські препарати - алкоголь може бути повністю протипоказаний.
Бажано більше відпочивати, лежачи на спині. Спати на боці можна не раніше ніж через тиждень після операції при відсутності неприємних відчуттів в області грудей. А про сон на животі слід забути на цілий місяць.
Перші місяці: дбайливе ставлення
На роботу - якщо, звичайно, вона на пов'язана з серйозними фізичними навантаженнями - після пластики грудей можна виходити через один-два тижні. Однак повертатися до колишнього, доопераційну способу життя ще рано. Доведеться на місяць-другий відмовитися від лазні, сауни і загоряння на пляжі. Також не можна ніжитися у ванній, особливо гарячої - тільки обполіскувати під душем. Басейн і купання в природних водоймах теж під забороною. Не можна займатися спортом і навіть танцювати.
Сексуальні стосунки допускаються, але пози слід вибирати обережно, щоб груди не травмувалася. Величезне значення набуває контрацепція. необхідно вибирати максимально надійні методи запобігання, оскільки вагітніти жінкам, які перенесли пластику грудей, не можна протягом року як мінімум.
Можливо, буде потрібно спеціальний догляд за швами. Щоб груди виглядали природно, дуже важливо, щоб рубці після операції були практично непомітними. Наскільки помітними будуть шрами, в меншій мірі залежить від майстерності хірурга і в більшій - від особливостей організму. За рекомендацією лікаря можна фіксувати шви спеціальними паперовими смужками. Іноді лікарі рекомендують наносити на шрами спеціальні гелі, що прискорюють загоєння і розгладжують рубці. Гелі можна делікатно втирати до трьох разів на день.
Після місячної реабілітації, якщо процес загоєння йде добре, можна потроху збільшувати навантаження. Звичайно, не варто відразу бігти в спортзал і хапатися за улюблену штангу, але деякі вправи можна робити вже через місяць-півтора після операції. Це, перш за все, вправи для стегон і сідниць, що не дають навантаження на плечовий пояс. Що ж стосується навантажень для верхньої частини тіла, то до них можна повернутися тільки після консультації з лікарем і не раніше ніж через два місяці після операції.
Список необхідних обмежень в реабілітаційний період здається довгим, але ці заходи необхідні для того, щоб відновлення організму йшло, як треба. Якщо виконувати всі рекомендації лікаря, то загоєння відбудеться швидко, і можна буде повернутися до колишнього способу життя.
Зважилися б ви вдатися до операції маммопластики?
Я її вже зробила і не шкодую 412 528 528 0
Алла, я, звичайно, не можу засуджувати дівчат, які зважилися змінити розмір своїх грудей, але я б на таке ніколи не зважилася. Я допускаю маммопластику тільки в тому випадку, якщо у жінки була видалена груди, а спотворювати себе через примхи вважаю великою дурістю. І тому думаю, що дівчата, які тільки збираються це зробити, прочитають публікацію і гарненько подумають.
ну якщо зовсім там немає нічого це звичайно проблема, я зробила маммопластику 3 дні тому. Так це дуже боляче але зараз більш менш. терпіти можна. Мені 35 у мене чоловік і троє дітей. У мене зовсім не було грудей можна сказати 0 і я з підліткових років комплексувала на рахунок них. У всіх моїх подружок з цим все було в порядку. Ви не повірите але я не разу за всю мою життя не була на пляжах)))) смішно (((я соромилася. До цієї операції ми з чоловіком готувалися 2 роки. Морально і фізично. Ходили до мамолога і до психолога разом))) Сподіваюся все буде добре. Мрію купити мереживні ліфчики, карсет, купальники та сааамую головне ходити без ліфчика спалю на фіг всі свої пушап)))))