Ми любимо історії про реальних людей (в сенсі не зірок, для них операції - норма життя), які знайшли в собі сміливість зробити операції. щоб поліпшити здоров'я, знайти кар'єру мрії, та просто скорегувати свою зовнішність.
Історія про те, як дівчина схудла на 100 кіло. І робила це не заради мужика або проти Хейтер, але заради здоров'я. Що ж, респект за це!
Моя історія
Мене звуть Ольга, я живу в Москві, працюю асистентом по спілкуванню з пацієнтами в клініці, веду активний спосіб життя і відчуваю себе чудово. Цілий день я на ногах, в добу пробігаю до 10000 кроків. Зараз в це складно повірити, але 6 років тому я важила 173 кілограми.
Я зрозуміла, що пора худнути, коли мій вага досягла 140 кілограмів, і у мене почалися проблеми зі здоров'ям: дався взнаки спадковий діабет, заболіли ноги, початок скакати тиск. Для того, щоб схуднути, я вдавалася до різних дієт, пробувала методику 25 кадру, коли тобі вселяють огиду до їжі. Короткочасний результат принесла лише система доктора Борменталя, при якій фахівець навчає азам правильного харчування. Але, на жаль, всі мої спроби не приносили довгострокового ефекту. В кінцевому рахунку все методики зводилися до самообмеження і зменшення споживаної їжі. І при виникненні стресових ситуацій я кожен раз зривалася і втрачала контроль над тим, що я їм і в якому обсягів по ме. Вага йшов і постійно повертався і, нарешті, досяг 173 кіло. Саме тоді я зрозуміла, що настав час звернутися до професіонала за допомогою. Мені діагностували морбідне ожиріння, для лікування якого призначили баріатричні операцію.
Зізнаюся, що при підготовці до операції мені було страшно. Чоловік підтримав мене в цій непростій ситуації, за що я йому дуже вдячна. Другий близький для мене людина, моя мама, спочатку була проти такого радикального лікування. Але, знаючи мій характер, вона поступилася. А друзі ... Мені здається, що у товстунів немає справжніх друзів. Можливо, це тільки мій досвід, але дуже часто люди спілкуються з повними людьми, щоб використовувати їх, мати гарний вигляд на їх фоні. Так що на підтримку друзів в той період я не розраховувала. Перший час після операції було психологічно важко: їсти тверду їжу було не можна, а дуже хотілося. Вже через кілька тижнів я змогла харчуватися, як раніше. Зараз я можу їсти все, що захочу. При цьому я дотримуюся системи збалансованої дієти, обов'язково з достатньою кількістю білка. Коли я почала худнути, зрозуміла, що життя в нормальному тілі докорінно відрізняється від життя в тілі товстуна, у неї зовсім іншу якість. Мене перестали турбувати хвороби, навіть цукровий діабет зараз в стадії ремісії. Можна сказати, що зараз я надолужую упущену юність. На даний момент мені просто не хочеться старіти! Словом, воно того варте, я схудла на 100 кіло. При цьому я розумію, що, якщо ти себе не любиш товстої, ти не зможеш себе полюбити і після того, як схуднеш. Впевненість в собі і любов до власного тіла формується перш за все в голові.
слово лікаря
Вам що допомагає худнути?