Більшість людей при слові «артрит» уявляють собі бабусю зі спицями для в'язання або дідуся, який ходить з тростиною. У цю картину не вкладається мати, яка стежить за своїми дітьми, або підліток, який гуляє по магазинах зі своїми друзями, і навіть дитина, яка тільки вчиться ходити. Але реальність така, що всі ці люди можуть страждати різними формами артриту.
1. Ви занадто молоді для артриту
Найбільш поширеним типом артриту є остеоартроз (ОА), що виникає через руйнування хрящової тканини з плином часу. Оскільки цей вид артриту прогресує з віком, виник стереотип, що ОА можуть страждати виключно літні люди. Але реальність така, що з 50 мільйонів американців, у яких були виявлені різні форми артриту, дві третини пацієнтів були молодше 65 років, а 300 тисяч з них - діти. Мені було виставлено діагноз РА в 25-і літньому віці, і я знаю дітей, у яких був діагностований ювенільний артрит в грудному віці.
2. Моя бабуся (або прабабуся) теж хворіє на артрит
Найімовірніше, у вашої бабусі Остеоартроз. Незважаючи на те, що остеоартроз вельми хворобливий і змінює повсякденний уклад життя, він не відноситься до аутоімунних формам артриту, таким як РА, або ювенільний артрит. Аутоімунні артрити виникають у людини через те, що його імунна система помилково починає атакувати здорові суглоби. Такі артрити є системними, носять хронічний характер, без надії на повне одужання. Особисто мені неприємно, коли хтось порівнює мене зі своїм родичем, у якого зовсім інший стан.
3. Ти не виглядаєш хворим!
Аутоімунні форми артриту, такі як РА і ЮРА, часто є невидимими захворюваннями. Людина може зовні ніяк не проявляти свою щоденну біль і втому. Люди, які світяться здоров'ям, всередині можуть долати періоди загострення захворювання і боротися з втомою і болем. Як і при інших хронічних захворюваннях, при РА і ЮРА ваше самопочуття може змінюватися з кожним днем, але повністю вилікувати ці хвороби неможливо. Я завжди намагаюся постати перед оточуючими життєрадісною людиною, проте це не означає, що я повністю здоровий.
4. Чи пробували ви різні дієти як спосіб лікування # 63;
На жаль, виникнення і лікування РА не залежить від певних продуктів, які входять в наш раціон. У той час, як деякі вважають, що конкретна дієта може зменшити прояви захворювання, цього немає ніяких наукових підтверджень, і рекомендувати якийсь певний тип дієти для лікування РА не можна. Тому, ви звичайно можете пробувати різні альтернативні дієти, однак немає ніякої гарантії, що вони будуть ефективні. Наприклад, я пробував дотримуватися безглютенової дієти протягом 6 місяців, але це ніяк не відбилося на мою хворобу.
5. Чи використовували ви глюкозамін (хондроїтин сульфат), або інші біологічні добавки # 63;
В даний час не існує ні певних дієт, ні харчових добавок (біологічно активних добавок), які були б ефективні в лікуванні РА і зменшували б його симптоми. Насправді, більшість добавок, які, як правило, рекомендуються для лікування артриту - таких як глюкозамін або хондроїтин сульфат - в основному, були вивчені з точки зору їх впливу на ОА. Особисто я приймаю різні харчові добавки, що містять Омега-3-жирні кислоти - є деякі свідчення того, що вони зменшують запальні процеси в організмі. Я з'ясував, що такі добавки дійсно варто спробувати, але вони не позбавили мене від хвороби.
6. Ви приймаєте занадто багато небезпечних лікарських препаратів!
7. Краще хворіти РА зараз, ніж в минулому
По суті, це так і є, лікування ревматоїдного артриту дійсно значно покращився за останні кілька десятиліть, але і сьогодні життя з цим діагнозом - не з легких. Ревматоїдний артрит все ще є тягарем на все життя, особливо якщо його діагностували у вас в ранньому віці. Мені було по-справжньому важко реагувати на заяви про те, коли краще хворіти РА - зараз, або тоді. Коли тобі 25, краще не хворіти взагалі.
8. Потрібно всього лише більше займатися спортом
Вправи, звичайно, дуже важливі для того, щоб справлятися будь-яким видом артриту, але коли РА загострюється, займатися дуже важко, болісно, а іноді і просто неможливо. Вправи під час загострення навіть можуть призвести до додаткових ушкоджень суглобів. Коли ревматоїдний артрит знаходиться під контролем, низкоударной зміцнюють вправи можуть бути дуже корисні, але ніяке їх кількість не здатне вилікувати хворобу. Ми робимо все, що в наших силах, щоб залишатися активними (коли наші тіла це дозволяють), але реальність така, що це не завжди можливо.
Оригінал тексту «8 Things Not To Say To Someone Who Has RA» by Rheumatoidarthritis.net
Матеріали по темі: