Роль звички в рисах характеру, психолог для самого себе

Роль звички в рисах характеру, психолог для самого себе

Роль звички в рисах характеру

З попередньої статті нам відомо, що риси характеру це певна поведінка, яке виникає в різних життєвих ситуаціях. Чому так відбувається, і звідки беруться ці шаблони різні у кожної людини? Відбуваються вони від звички, але не все так банально як здається. Звички теж формуються на основі певних подій. Для того щоб розуміти свій характер або характер інших необхідно усвідомлено підходити до цього, тільки так можна зрозуміти що викликає характерна поведінка в певних ситуаціях.

Повернемося до звички. Зараз не будемо розглядати, наприклад звичку курити. Візьмемо звички, які ми використовуємо щодня і які частково нами не усвідомлюються. Наприклад, ви хочете попити води. У вас підсвідомо формується послідовність дій. Ви берете стакан і наливаєте воду.

Що викликало цю послідовність дій? Правильно. Бажання попити води, відчути її смак, втамувати спрагу. Ви вже пили воду, і ваша підсвідомість пам'ятає її смак і пам'ятає відчуття втамування спраги. І коли ви знову захочете води, воно видасть вам послідовність дій. Але це одна з приготованих підсвідомістю програм. Якщо ви перебуваєте в горах, послідовність дій буде виражена в тому, що ви підніміться до джерела і поп'єте води з нього. Підсвідомість пам'ятає, навіть якщо ви перший раз в горах, в фільмах ви бачили такий сюжет?

На дію зі словом вода у нашої підсвідомості є кілька послідовностей дій, які можуть теж поділятися, наприклад, попити, прийняти душ, налити в відро, полити квіти і т.д.

З вищесказаного можна зробити висновок, що наші риси характеру складаються з поведінки, звички і нашого розуміння і осмислення. Розуміння і осмислення дозволяє нам управляти своїми звичками і відповідно змінювати риси характеру, але цей процес вимагає терпіння, уваги і головне бажання.

Схожі пости:

Схожі статті