РОСС, Російська Вітчизняна Система Самозахисту
Ретюнских Олександр Іванович. Президент Федерації Російського Бойового Мистецтва (ФРБІ), майстер спорту з самбо і дзюдо, засновник системи Роcсии, гранд-майстер Всесвітнього клубу Бойових Мистецтв.
Ретюнских Олександр Іванович. Система РОСС.
- Рукопашний бій «Школи виживання в екстремальних умовах»
- Школа оновленого самбо і дзюдо
- Школа штикового бою
- Школа підвищення кваліфікації охорони і охоронців
- Школа підвищення кваліфікації в силових ігрових видах спорту
- школа здоров'я
- Школа бойових танців і танців
- Школа спортивного рукопашного бою
Відмінною особливістю неординарної системи є її нестандартність та багатоваріантність. У РОСС відсутнє таке поняття як «прийом». Варіанти використання базових рухів системи залежать від обставин і умов їх застосування. Це дозволяє виключити повторюваність варіацій, що не дає противнику можливості провести заздалегідь підготовлений контрприйом. При веденні бою базові рухи проводяться безперервно до повної поразки супротивника, причому, кожне попереднє рух є початком наступного.
Методика підготовки виведена на новий виток навчання і вдосконалення рухової навички з позиції природних рухів організму для досягнення високого результату поєдинку бою. Система підготовки розроблена для займаються будь-якого віку, стану здоров'я при будь-яких умовах, з урахуванням найменшої витрати сил, часу і енергії. Придбання рухових навичок, способів і умінь спирається на базу вивчення російських народних ігор, танців, слов'янського фольклору і законів природи.
Крім того, при правильному застосуванні РОСС людина витрачає близько 25-30% свого біоенергетичного потенціалу, що дозволяє організму самовідновлюватися в процесі ведення бою і вести бойові дії необмежено за часом, в тому числі і при ослабленому стані організму.
Використання для навчання системи «РОСС» не призведе до зламу психіки і біомоторікі спортсмена, вже володіє іншими видами єдиноборств. Так як «РОСС» заснована на використанні вроджених рефлексів людини, не вимагає спеціального обладнання для занять, а на початковому етапі навчання може використовуватися для вдосконалення вже наявних навичок.