1. Як прибрати розтяжки - Розтяжки це.
Розтяжки, або, як кажуть лікарі, Стрий, можуть з'явитися на шкірі в будь-якому віці. При швидкому збільшенні обсягу тіла - стрімке зростання в пубертат, різкому наборі ваги, виношування дитини, а іноді через гормональні або генетичних порушень шкіра в області живота, стегон, сідниць, плечей, грудей стоншується і втрачає еластичність. В результаті при сильному натягу в тканини відбуваються мікророзриви. Зрощувати раптово виниклу «дірку» організму доводиться за допомогою досить грубої сполучної тканини. Усередині дерми утворюється шрам, а в дзеркалі на цьому місці ми бачимо червонуваті смужки-рубці.
2. Як прибрати розтяжки - Якщо хочеш бути здоровим.
Як відомо, найкраще лікування - профілактика. Запобігти появі розтяжок - завдання важке. Оскільки стриї утворюються, як правило, при розтягуванні епідермісу, про запобіжні заходи варто подумати жінкам, з якої-небудь причини різко набирає вагу, і майбутнім мамам.
В якості профілактики можна використовувати спеціальні креми і масажні масла (багато з них призначені для вагітних). Добре, якщо до складу засобів входять вітаміни А, С і Е, колаген, еластин і ефірні масла. Увага: при вагітності ефі-ри можна застосовувати лише після консультації з лікарем!
Якщо спеціальних косметичних препаратів під рукою немає, на деякий час їх можна замінити зволожуючими кремами і гелями (в ідеалі - з такими активними компонентами, як алое віра, хітозан, гіалуронова кислота і т.п.). Прекрасно діють також ефірні олії м'яти, розмарину і лаванди. Тільки не наносите їх безпосередньо на шкіру! Щоб не отримати хімічний опік, ефірну олію потрібно розводити базовим (маслом какао, авокадо, жожоба, мигдальним; підійде навіть оливкова): 4-5 крапель на 1-2 ст. л. бази.
Подібні засоби попередять перерозтягання шкіри, зробивши її еластичною. Однак, щоб ефект став помітний, користуватися маслами і кремами доведеться щодня протягом тривалого часу - від півроку до року.
3. Як прибрати розтяжки - Як не стати зеброю.
Але що робити, якщо в один далеко не прекрасний день ви помітили на тілі червону лінію, а то й не одну? Головне, не панікуйте: з свежепоявівшейся стрий можна і потрібно боротися. На жаль, більшість жінок, дивлячись на кольорову смужку на тілі, сприймають її як подряпину: мовляв, саме пройде. Однак це не так.
Рожевий чи фіолетовий колір нової розтяжці надають кровоносні судини, що знаходяться в зоні розриву. Через кілька місяців, коли «діра» затягнеться сполучною тканиною і розтяжка побіліє (у зміненій рубцевої тканини немає пігменту, тому стрії залишаються білими навіть при засмагу), позбутися від потворної «лінії життя» буде дуже і дуже складно.
Методів боротьби з розтяжками досить багато. Крім косметичних засобів (які можна використовувати не тільки для профілактики стрій, а й на ранніх стадіях їх утворення) загоєнню шкіри без рубців сприяють процедури, що активізують кровообіг в проблемних місцях.
Скраб дозволяють запустити процес клітинного оновлення і зменшити видимість рубців. Бажано використовувати пілінги не ізольовано, а в якості першого етапу спа-процедури, що включає в себе масаж, обгортання і нанесення спеціальних косметичних засобів. У салоні можна вдатися до дермабразії - механічного шліфування шкіри.
МАСАЖІ. лімфодре-ційний, антицелюлітний, медовий і вакуумний (апаратний або баночний). Зокрема, вакуумний масаж впливає на обмінні процеси в підшкірно-жирової клітковини, підсилює кровопостачання і лімфодренаж, в результаті чого приплив кисню і поживних речовин до клітин збільшується і тканини швидше оновлюються. Ефект від процедури буде помітніше, якщо на шкіру нанести спеціальні «анти-растяжечную» масла.
Водоростеві обгортання. Бурі водорості містять не тільки безліч корисних мікроелементів, а й особливу альгінову кислоту, що відновлює еластичність і пружність шкіри. Нанесіть на проблемні зони водоростевих кашку, зверху оберніть харчовою плівкою і сховайтеся ковдрою. Через 30-60 хвилин змийте масу теплою водою. Курс обгортань зазвичай становить від 6 до 15 процедур, що проводяться спочатку щодня, а потім раз в два-три дня.
ГІДРОТЕРАПІЯ. У домашніх умовах для масажу струменями води можна використовувати звичайний душ, в салонах краси пропонується більш жорсткий варіант - душ Шарко. Гідромасаж стимулює крово- і лімфообіг, поліпшує клітинне дихання, активізує обмін і підвищує вироблення фібробластів - клітин сполучної тканини, що відповідають за синтез колагену, еластину і гіалуронової кислоти, яких не вистачає в місцях шрамів. Крім того, водні процедури мають відлущувальному дію, що в поєднанні з косметичними засобами дозволяє згладити фактуру і колір стрий.
4. Як прибрати розтяжки - підбираємо процедури.
Регулярно воюєте з розтяжками, а вони навіть не думають зникати? Тоді не втрачайте дорогоцінного часу - йдіть до лікаря. Краще почати з відвідин дерматокосметолога або лазерного хірурга: вони підберуть оптимальні засоби для лікування стрий, адже в сучасній косметології є цілий арсенал різноманітних «антіполосатих» методик.
ОЗОНОТЕРАПІЯ - обколювання області розтяжок озоно-кисневою сумішшю. Озон посилює лімфо і кровообіг, стимулює окислювально-відновні процеси і сприяє розсмоктуванню сполучної тканини, тим самим зменшуючи розтяжки. До речі, озонотерапія робить позитивний вплив не тільки на область Стрий, а й на весь організм: процедура підвищує імунітет, збільшує фізичну і розумову працездатність, поліпшує обмін речовин. Тільки врахуйте: оскільки цей метод ін'єкційний, процедура буде болючою, хоча і не дуже: уколи робляться тонкими короткими голками. Озонотерапія не рекомендується людям із захворюваннями щитовидної залози, схильним до судом і мають проблеми зі згортанням крові (в тому числі страждають кровотечами або приймають антикоагулянти - препарати, що розріджують кров).
МЕЗОТЕРАПІЯ - ще одна ін'єкційна методика. Для лікування розтяжок в уражені області вводять лікарські препарати, які посилюють основний обмін, нормалізують кровообіг і рівень липи-дов, що руйнують фіброзну тканину і стимулюють регенерацію епідермісу. Курс лікування - 10-15 сеансів (один раз на тиждень; процедуру бажано доповнити косметичними засобами та масажем). Протипоказаннями до мезотерапії є шкірні та гострі гарячкові захворювання, гіпертонія, ішемічна хвороба серця, нефропатія, жовчнокам'яна хвороба, порушення згортання крові, а також вагітність і лактація.
ХІМІЧНИЙ ПІЛІНГ. як правило, проводиться за допомогою ТСА (трихлороцтової кислоти), фенолової або альфагідроксікіслоти. Хімічний опік викликає омертвіння поверхневих шарів дерми, від чого шкіра темніє і на ній утворюються кірки. Потім уражена частина епідермісу отшелушивается, і починається процес загоєння тканин. Колаген, який при цьому утворюється, сприяє згладжування і освітленню розтяжок. У сучасних рецептурах пілінгу використовують гелеобразующіе речовини, що дозволяють рівномірно розподілити кислоту по шкірі, а також різні стабілізуючі добавки. ТСА-пілінг не проводять в період загострення герпетичної інфекції, при важких соматичних захворюваннях; вагітність і лактація також є протипоказаннями. Крім того, метод не рекомендується використовувати влітку: під впливом сонця на відкритих ділянках шкіри може виникнути гіперпігментація.
Фракційний термоліз - методика досить нова. Лазер руйнує грубу сполучну тканину рубця, дерма і епідерміс оновлюються, і поверхня стрії вирівнюється за кольором, рельєфу і текстурі, стаючи практично непомітною. На відміну від багатьох інших методів, фракційний термоліз підходить для лікування як свіжих, так і старих розтяжок, причому на будь-якій ділянці тіла, в тому числі в області грудей. Після процедури потрібно період реабілітації. Крім того, після обробки лазером ймовірно легке роздратування на пошкоджених ділянках, хворобливість, відчуття печіння. Протипоказаннями до фракційного термолізу є злоякісні пухлини, загострення герпетичної інфекції, гострі форми атопічного дерматиту, запальні явища в зоні впливу, а також вагітність. Не можна проводити лазерні процедури менш ніж через два тижні після хімічного пілінгу, відвідування пляжу або солярію.
Радіохвильове методики використовують радіочастотне вплив. Мікроімпульси, що йдуть від спеціального наконечника, створюють безліч мікропрокол з малими зонами теплового ураження. Термічне пошкодження дерми тут набагато слабкіше, ніж при обробці лазером. Під час процедури знімається найтонший шар зміненого шкірного покриву, який потім заміщається здоровими волокнами. У даного методу практично немає протипоказань (крім наявності кардіостимулятора) і сезонних обмежень, а оскільки верхні шари шкіри не ушкоджуються, реабілітаційного періоду не потрібно.
5. Як прибрати розтяжки - ПОРА До ХІРУРГА?
Слова «маммопластика» і «абдоминопластика» звучать таємниче, а тому привабливо. Але чи варто при появі розтяжок відразу бігти в стаціонар?
Звертатися до пластичного хірурга, якщо вас турбують виключно стрії, не потрібно - процедур, пропонованих салонами краси, буде цілком достатньо. Однак, коли розтяжки на грудях доповнюються обвисанням молочної залози, а розтяжки на животі - «фартухом» з зайвої тканини або шкірними складками (наприклад, після вагітності або різкої втрати ваги), операція допоможе вирішити всі проблеми разом. Коли груди підніметься, а зайві складки на животі будуть посічені, шкіра в цих областях натягнеться, і стрії стануть практично непомітними. Але врахуйте: у радикальних процедур є безліч обмежень, і перш, ніж лягти під ніж хірурга, доведеться пройти детальне обстеження.