Тому що коли потрібно прийняти швидке рішення, не кожна людина знаходить в собі сили відключити емоції, які власне і заважають виникненню в голові розумних думок. Ось людина і приймає рішення на основі емоцій і обривків сумбурних думок. І тільки після того, як він заспокоюється, мозок починає обробку сталася ситуації на "тверезу голову", і розумне рішення нарешті таки приходить. Но..поздно)
Тому що коли потрібно прийняти швидке рішення, не кожна людина знаходить в собі сили відключити емоції, які власне і заважають виникненню в голові розумних думок. Ось людина і приймає рішення на основі емоцій і обривків сумбурних думок. І тільки після того, як він заспокоюється, мозок починає обробку сталася ситуації на "тверезу голову", і розумне рішення нарешті таки приходить. Но..поздно)
Як відключати емоції?
Кареглазка
Тому що коли потрібно прийняти швидке рішення, не кожна людина знаходить в собі сили відключити емоції, які власне і заважають виникненню в голові розумних думок. Ось людина і приймає рішення на основі емоцій і обривків сумбурних думок. І тільки після того, як він заспокоюється, мозок починає обробку сталася ситуації на "тверезу голову", і розумне рішення нарешті таки приходить. Но..поздно)
Як відключати емоції?
подивіться з боку на ситуацію. Яку б пораду ви дали вашої дочки / мамі / сестрі бути вони в такій же ситуації? Так і робіть! І ніяких: "А ось у мене особливе обстоятельсвах". Ех, ми занадто шкодуємо себе: (((
Кареглазка
Тому що коли потрібно прийняти швидке рішення, не кожна людина знаходить в собі сили відключити емоції, які власне і заважають виникненню в голові розумних думок. Ось людина і приймає рішення на основі емоцій і обривків сумбурних думок. І тільки після того, як він заспокоюється, мозок починає обробку сталася ситуації на "тверезу голову", і розумне рішення нарешті таки приходить. Но..поздно)
Як відключати емоції?
Я не психолог, але припускаю, багато залежить від темпераменту. Холерикам, наприклад, можна навіть і не намагатися)) А взагалі універсальний спосіб - в момент, коли треба щось сказати / зробити, потрібно спочатку як би закритися внутрішньо від навколишнього світу і прорахувати повільно і спокійно до 10 (бажано при цьому уявити , що ти знаходишся в місці, яке у тебе викликає умиротворення), а потім вже починати думати, що сказати / зробити. Це дозволить знизити градус напруження емоцій.
Я одного разу перебрала з горілочкою і чоловік мене повів додому. Саї повернувся назад в гості. Я одягнувшись наполовину свого, наполовину в його повернулася назад. Подруга як то давно підбивала до німу клини. Відразу дала їй в пачку. Потім відкрила вікно і стала викидати туди її речі. Гості викликали міліцію. Вони приїхали і забрали мене. Я ось тільки зараз думаю: навіщо я повернулася?
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]