РОЗУМОВА БІК ЗОРУ
Очі забезпечують нас зоровими відчуттями-враженнями, але це ще не зір, а лише сировину для нього. У зір, тобто, в кінцевий "продукт", цю сировину переробляє розум.
Коли таке трапляється, дієвість очей як відчуває органу також порушується; оскільки організм людини це єдине ціле, психічна недостатність обертається фізіологічної недостатністю. Коли порушені фізіологічні функції ока, якість сирих матеріалів, які він постачає, падає; це, в свою чергу, ще більше знижує працездатність розуму.
Традиційні офтальмологи задовольняються тимчасовим полегшенням симптомів слабкого зору за допомогою штучних лінз. Вони працюють тільки з відчувають оком і повністю ігнорують відбирає, що сприймає і бачить розум. Але очевидно, що будь-який раціональне, справді етіологічне лікування порушеного зору повинно враховувати і розумову сторону зору. У методиці зорового перенавчання, розробленої д-ром Бейтсом і його послідовниками, необхідне увага приділяється і постачальнику сировини і виробнику готової продукції.
Розповідь про методи, за допомогою яких можна уникнути або розвіяти негативні емоції, виходить за рамки цієї маленької книжки, можу лише нагадати, що говорилося в першому розділі. Коли свідоме "Я" страждає від таких емоцій, як страх, гнів, тривога, горе, заздрість, честолюбство, ймовірно, що розум і тіло також будуть страждати. І найчастіше порушується одна з психофізичних функцій: зір. Негативні емоції впливають на нього або прямо впливаючи на нервову, железистую і кровоносну системи, або побічно - частковим зниженням працездатності розуму. Ні в якому разі не вигадка, що люди стають "сліпими від люті", що від страху "темніє" в очах, що від горя можна "оцепенеть" настільки, що втрачається здатність бачити і чути, і це стає причиною багатьох нещасних випадків. Негативні емоції не проходять швидко і безслідно. А якщо вони досить інтенсивні і затягуються на тривалий термін, у людини можуть з'явитися серйозні органічні порушення, наприклад, виразка шлунка, туберкульоз, коронарна хвороба, а також тривала дисфункція зорових органів, розумова і фізична недостатність, нервові м'язові напруги і аномалії рефракції. Той, хто бажає нормального зору, повинен тому робити все можливе, щоб уникнути або позбутися від цих шкідливих переживань, і одночасно розвивати зорові здібності, що дозволяє повністю або частково звести нанівець їх згубне вплив на очі і розум.
Тепер розглянемо ті психічні перешкоди нормальному зору, які дуже тісно пов'язані з самим зоровим процесом.
Деякі негативні емоції, що впливають на процес зору, вже були обговорені. Так, я описав страх перед світлом і то, як він може бути вигнаний; я також згадав, що зорова жадібність, це надмірне бажання бачити занадто багато і занадто добре, веде до неправильно поданого увазі і углядування; і я докладно, на багатьох сторінках оповідав про методи, які допомагають викорінити ці погані звички і розвіяти які породжують їх емоції.
Але існує ще один страх, пов'язаний в умах страждають від порушеного зору з самим процесом зору і відповідальний до деякої міри за збереження зорових дисфункцій. Я маю на увазі страх не побачити як слід. Давайте простежимо генеалогію цього страху. Здатність бачити - при нормальному і природному розвитку - ми отримуємо несвідомо на зорі людського життя. Але через фізичних хвороб або, що буває частіше, через психічного напруження хороші зорові звички втрачаються; нормальне і природне функціонування замінюється ненормальним і неприродним, розум втрачає кваліфікацію інтерпретатора, фізична структура очі порушується. І ось результат: зір псується. Через зниженого зору виникає якесь похмуре передчуття; люди, які погано бачать, бояться, що завтра вони будуть бачити ще гірше. Це очікування, повне страху, вигодовує песимізм, стійке переконання, що для них нормальний зір неможливо.
Така переконаність паралізує розум і очі тих, хто їй піддався. У кожну нову зорову ситуацію вони вступають з острахом, боячись або навіть вірячи, що не побачать. У підсумку, аж ніяк не протиприродно, вони і справді не бачать. Віра - могутній стимул, віра горами рухає, тому віра в власне безсилля не дасть підняти і соломинки ...
У зорі, як і у всіх інших видах психо-фізичної діяльності, необхідно виробити в собі поєднання впевненості з незацікавленістю: впевненості, що ми здатні і можемо досягти успіху, а незацікавленості - на випадок невдачі. Ми повинні бути впевнені, що неодмінно, доб'ємося успіху, якщо будемо використовувати належні кошти і запасемося терпінням; але ми не повинні відчувати себе розчарованими або роздратованими, якщо і на цей раз нам не вдалося досягти успіху.
Наявність впевненості без противаги незацікавленості може бути настільки ж згубно, як і її відсутність, бо в разі провалу вона обрушить на вас масу негативних емоцій, а ті, в свою чергу, збільшать ймовірність невдач.
Для людини із зором нижче нормального правильна внутрішня позиція може бути сформульована приблизно так: "Я знаю, що порушене зір теоретично може бути покращено, і якщо я відновлю свої зорові здібності, я зможу поліпшити порушене зір. Я вчуся зоровим здібностям щоразу, як дивлюся , і, ймовірно, буду бачити краще, ніж раніше, але від того, що я поки не бачу так добре, як мені б хотілося, я не буду відчувати себе нещасним, а буду продовжувати працювати до тих пір, поки краще зір не прийде до мене ".