Глутамат натрію (він же E621) - цей токсин, впливаючи на нервову систему людини, може «зробити» смачною навіть саму непотребную їжу і навіть прищепити до неї залежність схожа на наркотичну.
Ми пропонуємо вам розвінчати ряд міфів, окутавших вегетаріанську дієту, і визначити, наскільки вегетаріанство в дійсності корисно для вашого здоров'я.
Міф 1. Вегетаріанці живуть довше
Як стверджують самі вегетаріанці, їх тривалість життя в середньому на 7 років довше, ніж у людей харчуються поноценно. Насправді, це тільки голослівні твердження. Досліджень, цілеспрямовано які порівнюють тривалість життя вегетаріанців і м'ясоїдів, вкрай мало і жодне з них не підтверджує слова вегетаріанців.
Що ж стосується «Китайського дослідження» Коліна Кемпбелла, воно не виявило чіткого взаємозв'язку між вживанням м'яса і розвитком певних захворювань. Більш того, вчені виявили у нормально харчуються людей нижчий рівень тригліцеридів і менше число цирозів печінки, ніж у вегетаріанців.
Фахівці інституту Корнелла, які проводили це дослідження, не знайшли підтверджень гіпотези про зниження ризику розвитку раку у прихильників переважно рослинної дієти. Більш того, виявилося що дієта, заснована на споживанні великої кількості клітковини, підвищує ризик розвитку туберкульозу і неврологічних розладів. При цьому вживання багатих на клітковину продуктів не дає ніякого захисту від більшості видів онкологічних захворювань і хвороб серця.
Міф 2. Вегетаріанська дієта покращує роботу серця
Вегетаріанці кажуть, що їх дієта допомагає знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, нібито за рахунок виключення з раціону насичених тваринних жирів.
Недавні дослідження доводять, що рівень холестерину, як і факт вживання насичених жирів тваринного походження, не є причиною розвитку хвороб серцево-судинної системи.
Міф 3. Вегетаріанство допоможе вам економити
Часто вегетаріанці стверджують, що слідуючи вегетаріанської дієти, можна істотно скоротити свої витрати на їжу.
Насправді, якісні продукти рослинного походження, особливо деякі види горіхів і зернових сніданків, на порядок дорожче м'ясних продуктів. Просто виключивши з раціону м'ясо і дотримуючись низькокалорійної і незбалансованої дієти, ви тільки підірвете своє здоров'я.
Прочитавши всі сторінки даного обговорення, я поки побачила тільки агресію з боку м'ясоїдів. Ніхто до Вас не лізе, їжте своє мяско і отримуйте задоволення! Тільки Ви вже чесно давайте: чи не готуйте його, не використовуйте сіль. перчик, приправи. Будьте чесні з самим собою, з'їжте, так би мовити, натуральний продукт. Якщо вважаєте себе хижаками, то будьте ними. Увімкніть Енімал Планет, подивіться, як це реально у хижаків відбувається. Спочатку наздогнати, потім вбити, розірвати іклами, зжерти всю тушу в сирому вигляді і піти далі. Ось це я розумію, харчовий ланцюжок в реальному вияві. А більшість м'ясоїдів ні вбивати не стануть, ні сирим є. Неув'язочка виходить. Що тоді відстоюєте, не надто ясно!
Якщо у вас є знайомі мисливці, попросіться з ними разок на полювання. І спробуйте свіжина, наприклад печінку козулі. Сиру і без нічого. Це просто ейфорія. Так що ваш аргумент повз.
Я ось тільки з віком прийшов до того, що сире м'ясо і риба мають вишуканим, неповторним смаком. На жаль, паразити, бактерії і т.д. ніхто не відміняв (Але якась сиров'ялена телятина, сира сьомга, стейк з кров'ю - мммм ...
До 42 років м'ясо і молочні продукти можна вживати, в силу того, що ферменти для переробки виробляються.
Але після 42 років ферменти для переробки м'яса організм виробляти перестає, відповідно вживаючи м'ясо, яке не переробляється належним чином, ми засмічуємо організм і провокуємо токсинами патологічні клітини до прискореного розмноження.
Альтернативний варіант - вживати рибу і зменшити споживання м'яса.
Вживання непереробленого молока після сорока двох років, теж приносить проблеми. Це пов'язано з тим, що в молоці містяться гормони
зростання. Якщо Ваш організм перестав рости, але ви продовжуєте вживати гормони росту, значить буде рости щось інше. Як правило, починають активніше рости патологічні клітини.
Молоко замінюємо на молочнокислі продукти, там гормонів росту менше.
Якщо на додаток до сказаного, в вашому організмі присутні паразити
(Яких необхідно труїти раз на пів року), то у вас повний набір для розвитку пухлин.
Пухлини виникають при комбінованому впливі на організм токсинів, паразитів, грибків, мікроводоростей і гормонів росту.
Стиль харчування кожна людина вільна вибирати самостійно.
Не можна розділяти людей на вегетаріанців і м'ясоїдів. як хороших чи поганих. У кожної людини свій Шлях, вибір.
У 21 столітті практично вся інформація-спосіб маніпуляції, єдино правильний варіант особистий досвід.
Вегетаріанцам- подивіться вглиб себе і викорінити гординю, яка ховається за думками, що ви краще. ви живете в більшій гармонії з природою, ця гординя- зло. яке розділяє людей. Ви ж можете бути лише живим прикладом щасливого життя або навпаки. Оскільки багато вегетаріанці змінюють свій раціон «від мізків», прочитавши книгу або з бажання стати краще. А організм може відреагувати інколи неважливо, якщо він не готовий, якщо це не від серця.
М'ясоїдам (звучить по -дурацкі слово) - що поганого в людях, які не хочуть бути причиною вбивства і вибирають інший раціон? Мені відчувається. що багато прям бояться представити себе на їх місці або хочуть. але не наважуються. Це не важливо. «Хлопці давайте жити дружно))» як казав Леопольд.
Мені бачиться. що людина унікальна, він не травоїдна і не хижак, у нас є вибір. Мені ось цікавий, експеримент в Європі, коли нібито з маленькою свинюшки робили сосиски, опускаючи в великий апарат (муляж). І 100% людей били продавця. Не вбивай його !!
Чому ніхто не погодився є ці сосиски, які за хвилину до цього вони хотіли купити після дегустації. Відсутність усвідомленості, панове.
Я пробув тиждень на Ямалі у ненців і бачив як вони сире м'ясо їдять і кров п'ють. а горяни на півночі Грузії при мені облупленого померлу корову і тут же повечеряли м'ясом. В обох випадках люди робили це свідомо. І там де особливого вибору в раціоні немає.
І так, багато великих людей минулого: грецькі філософи, письменники, художники і вчені були вегетаріанцями. Почитайте «У колі читання» Толстого. АЛЕ! адже багато чудових людей невегітаріанцев!
Давайте поважати один одного і жити в гармонії з природою
Не можна всіх під один гребінь! Склько людей, стільки й особливостей організма.Ешьте, люди, що хочете, хоч гамбургери, знаючи і розуміючи як ці страви виробляються.
Про недоумство і деградацію вегетаріанців написали виключно геніі👍🏽👍🏽
Настільки мати хорошу фантазію, щоб приписати будь-які мінуси вегетаріанства потрібно вміти, браво
Сподіваюся у цих людей iq доходить хоча б до нижче середнього
Якщо ви хочете говорити про якісь великих фактах про вегетаріанців, проводите власні розслідування і опитуйте власне самих вегетаріанців, тоді сміливо затверджуйте і про слабоумстві, і про захворювання, і про те як «нібито без м'яса не можна жити», але не сидячи на своєму дивані і не встаючи з нього 24/7, а тільки слухаючи як чергова жаба на рен тв оповідає тільки про шкоду вегетаріанства
Що за маячня про вегетаріанців тут деякі видають) Ну і чуууушь-ні, я розумію сірих і неписьменних маса) У мене знайомі є вегетаріанці-здоровіше всіх інших. Сама хочу відмовитися від м'яса, просто звикла і важко, але я до цього прийду обов'язково, здоров'я дорожче, а стала здавати і холестерин підвищений і всякого набралось.Хотя я і не їм жирну їжу. Ми те що ми їмо. Той хто любить пожерти, а таких тут більшість і буде писати всяку нісенітницю. Так чи відомо Вам, що став популярним всюди розсіяний склероз, вже лікарі навіть кажуть, протікає складніше при вживанні червоного м'яса? У мене син хворий цим захворюванням, так ось-розумники, вітамін D у нього на критично низькому рівні-а м'ясо він є багато з чим я намагаюся боротися. А вбивати тварин-так люди жорстокі багато. Деякі можуть легко і кошенят топити і собак пристрілювати. Чого дивуватися то, що з таким похвалянням тут пишуть як кроликів птахів і корів ріжуть. За все потім відповімо-ні на цьому світі.
Холестерин у вас підвищений через надлишок в раціоні вуглеводів.
Хто ви такий, щоб міфи розвінчувати? Вегетаріанства ви спочатку не розумієте. Можна нескінченно посилатися на якісь дослідження, не спадало на думку, що вони куплені. Верхівку айсберга дуже вигідно щоб всі хворіли. У будь-якому питанні щоб розібратися, треба приміряти і неупереджено проаналізувати. Пів року вегетаріанець - бачу тільки поліпшення абсолютно у всіх аспектах. На вегетаріанство треба правильно сідати і не мучити себе, це важливо! Є друзі з дитинства вегетаріанці, інший 10 років. Складені спортивні хлопці. До речі Піддубний був вегетаріанцем.
Вегетаріанство це благородно. Але я вважаю що досить просто обмежити кількість м'яса. Я їм не кожен день м'ясо. А часто адже вегетаріанці мерзенні люди вони в розмові саме заявляють що не їдять м'яса напрмер так фу м'ясо. Я таких знаю. Або просто постійно про їжу говорять. Що правильно що неправильно. Чи не зустрічала приємних людей серед вегетаріанців. Вони часто не вміють широко посміхатися постійно з якимось натягнутим виразом обличчя все закомплексовані. Заходила іноді в раду кафе. Там просто розсадник мерзенних людей. Прям відчуваю цю енергетику витребеньок. Типу ідея прям з кожного так і пре. І марнославство. Загалом неприємні люди. Неприродні. А у мене дуже розвинена інтуїція. Я з одного погляду на людину розумію всю його суть. Уже десятки раз збігалося то що я відчуваю з тим що потім на ділі люди робили по відношенню до оточуючих. Тому у мене висновок такий-йдіть до церкви молитися або в психотерапевта. Трава вам не допоможе.
Я намагалася стати веганів, через півроку мук організм відреагував слабкістю, зниженням гемоглобіну. Волосся перестали рости, жити практично не хотілося. У підсумку вирішила спробувати себе в ролі вегетаріанця, що виявилося набагато легше. Ні, я не пропагую вегетаріанство, у мене чоловік їсть м'ясо, діти також, просто не можу і все. Особливо від курки типу Ряби і т.д.