З 20-х років почалося планомірне розвиток фізичної культури і спорту в СРСР. Слідуючи заповітам Ілліча, м'язисті дівчата і юнаки зробили крок парадами на площі і вулиці країни, об'єднуючись в робітничо-заводські спортивні команди.
Прапори гордо простують фізкультурників і спортсменів в СРСР прикрашали все значні свята і паради радянських часів починаючи з 30-х років.
Масовий спорт в СРСР і розвиток фізично-спортивних навичок вважався нормою нового громадянина-будівельника комунізму. Культ фізичної сили і спорту в роки СРСР пов'язаний був і з привілейованості робітничої професії, яка вимагала витривалості.
З раннього дитинства в будинках піонерів і культури радянським дітям пропонувалися різноманітні секції для спортивної підготовки.
У 20-х роках Вища рада фізичної культури (в подальшому Комітет з фізичної культури і спорту) об'єднав навколо себе всі спортивні організації країни.
У 1923 році з'являється перша всесоюзне спортивне товариство «Динамо». До 1935 року відноситься виникнення ДСО - Добровільного спортивного товариства «Спартак». До середини 30-х років в країні вже існує понад 60 ДЗГ робочих профспілок.
У 30-х роках на державному рівні для розвитку спорту в СРСР був розроблений спортивний кодекс: ГТО - «Готовий до праці і оборони». Заняття фізкультурою і спортом в школах, на заводах в інститутах, вважалися одним з найважливіших завдань державної ваги.
Спорт в СРСР розвивався на рівні обов'язкової державної програми для підготовки громадян до служби в армії, досягнень у професійному спорті і на добровільних засадах, для самовдосконалення та збереження здоров'я.
До 40-х років в СРСР спорт вже став одним з найвиразніших і показових засобів демонстрації досягнень і рівня фізичної підготовки громадян в країні.
Легка атлетика, стрибки з парашута, мотоспорт, велопробіги, авіаспорт - країна вступила в ВОВ з населенням фізично міцним, спортивним і морально стійким.
До середини 70-х років в СРСР, який вже кілька десятиліть впевнено ставив світові рекорди майже в усіх видах спорту, функціонувало понад півсотні професійних спортивних об'єднань. В тому числі, прославлені спортивні клуби СРСР: «Буревісник», «Зеніт», «Локомотив», «Спартак», «Водник», «Динамо», «Трудові резерви», ДОСААФ, ЦСКА.
На базі вищих навчальних закладів фізкультури і спорту СРСР в Москві, Ленінграді, Мінську, Тбілісі, Кишиневі заробили аспірантури, велася підготовка науково-педагогічної еліти радянського спорту.
Лише через десятиліття вітчизняний спорт став знову набирати обертів. Ступінь фізичної і спортивної підготовки знову стала еталоном нового здорового способу життя в нашій країні.