У чому відмінність рухової активності дитини в утробі матері на 4 місяці і в кінці вагітності. Які ситуації повинні насторожити матусю. Як перевірити інтенсивність рухів ?!
Кожна майбутня матуся з нетерпінням і хвилюванням очікує перший помітний рух малюка. Однак перший раз відчути «поштовхи» жінка зможе не раніше 14 тижня, але найчастіше у вагітних вперше виходило відчути свою дитину між 18 і 22 тижнями. Хоча зародок вже на 7 тижні активно рухається в утробі, але оскільки на цей момент його ручки і ніжки занадто малі, у матусі ці рухи помітити не виходить.
ЦІКАВИЙ ФАКТ! Жінки, що виношують вже не першу вагітність, починають відчувати ворушіння раніше, ніж ті, які очікують первістка. Це відбувається тому що:
- мускулатура матки досить розтягнута, внаслідок чого поштовхи легше відчуваються;
- ці приємні відчуття їм дуже добре знайомі.
Стрункі жінки здатні розпізнати слабкі поштовхи на ранньому терміні, а матусі з надмірною вагою можуть не помічати руху плода до тих пір, поки малюки активно не стануть ворушитися.
Багато жінок починають панікувати, коли не відчувають активності плода на тих термінах, коли вона повинна з'явитися. Найчастіше це відбувається через невірно визначеного терміну вагітності. Існують приклади, коли малюк зсередини «посилає сигнали» за допомогою рухів, а матусі просто не усвідомлюють цих відчуттів. На ранньому терміні за активність плода можна прийняти звичайне рух кишечника.
Матусі, яким пощастило відчути ворушіння малюка, по-різному описують цей дивовижний момент, одні порівнюють його з «тріпотінням», «перебуванням метеликів в животі», інші відзначають, що це нагадувало «удари», «бурління», «смикання».
Якщо стурбована жінка звернеться до лікаря зі скаргою на відсутність високої активності з боку малюка. лікар для початку промацає руху, і якщо його щось насторожить (наприклад, биття серця не буде чітко прощупується), то він може відправити на УЗД, щоб упевнитися, що з дитиною все гаразд.
марні побоювання
Після того, як знаменна подія відбулася, і матуся відчула перші помітне ворушіння. в її серці зароджуються нові тривоги: періодично їй може здаватися, що дитина тривалий час не рухається, або робить це дуже слабо. На 4-5 місяцях вагітності не варто піддаватися паніці, справа в тому, що на даних термінах малюк хоч і проявляє активність, але матері відчути це виходить лише від випадку до випадку. В чому причина?
- інтенсивність рухів плода в цей період невелика;
- дитина приймає не те положення, і у нього виходить штовхають не передню стінку матки, а задню;
- під час рухів складно помічати ворушіння плода; в процесі ходьби жінка просто «заколисує» малюка, і він засинає, при цьому м'язи мами скорочуються, і внутрішні поштовхи стають менш помітними;
- активність дитини доводиться на нічні години, коли жінка спить.
Тест на активність
Як же вловити непомітні рухи малюка? Вечірньої пори зробіть легкий перекус, випийте склянку молока або соку, після чого приляжте на годинку. Активність у малюка підвищиться внаслідок поєднання вашої пасивності і надходження поживних речовин. Якщо у вас з першого разу нічого не вийде, можете повторити експеримент через 2-3 години.
На початку другого триместру (на 4-5 місяці) майбутня матуся може і не помічати рухів плода протягом декількох днів, і в цьому немає нічого страшного.
періоди активності
У малюка в утробі, як у дорослої людини, трапляються періоди неспання (він активно рухається) і спокою (він спить або просто вважав за краще бездіяльність). Ці періоди залежать від того, що робить матуся. Якщо вона цілий день перебуває в русі (виконує будь-яку роботу по дому, ходить по магазинах, гуляє), то під цю «побутову суєту» дитина «гойдається». Але тільки варто жінці лягти відпочити від буденних клопотів, малюк тут же прокидається і починає «проявляти активність».
Таким чином, майбутня матуся чітко відчуває руху свого чада саме у вечірній час, в моменти релаксації. Що найдивніше, подібна звичка може зберегтися у малюка і після появи на світло. Також зростання активності з боку дитини доводиться на післяобідній час, коли після чергового прийому їжі, в крові жінки підвищується рівень цукру. Багато майбутні матері відзначають, що малюк починає рухатися в той момент:
- коли вона перебуває в збудженому, стресовому стані,
- нервує,
- переживає,
- коли в кров відбувається викид адреналіну.
До 28 тижнів дитина особливо активний, адже на цьому терміні в матці ще достатньо місця для виконання різних «кульбіт», при цьому руху «маленького жителя» відрізняються хаотичністю. Починаючи з 28 тижня і до 8 місяців вагітності руху малюка набувають регулярного характеру, і матуся може безпомилково визначати періоди, коли її чадо відпочиває, а коли не спить.
Активність і темперамент
Рухова активність дітей безпосередньо залежить від їх темпераменту і звичок. Тому одні малюки «пустують», весь час рухаються, а інші проявляють активність тільки в особливих випадках, і більшу частину часу ведуть себе спокійно. Є малюки, які сплять і ведуть пасивний спосіб життя в певні години, і подібні періоди набувають регулярного характеру, тому матусі стверджують, що по їх чадам можна навіть звіряти годинник. А деякі малюки не дотримуються розпорядку дня і дають про себе знати (пинаются, штовхаються), коли у них з'являється бажання. У будь-якому випадку наведені приклади не є відхиленнями від норми.
Перевірка інтенсивності рухів
У третьому триместрі лікарі радять вагітним стежити за інтенсивністю рухів плода, як мінімум два рази на день: у ранкові години, коли дитина менш активний, і ввечері, коли активність досягає максимальних значень.
Моніторинг повинен виконуватися в такий спосіб: засічіть час, і з цього моменту почніть вести підрахунок будь-яких рухів (це можуть бути повороти, поштовхи). Після того, як ви відрахував 10 рухів, заміряйте час, за яке дитина їх зробив; зазвичай на виконання такої кількості рухів дитина витрачає в середньому 10 хвилин. Якщо через 60 хвилин ви все ще не можете нарахувати 10 «кульбіт», проведіть наступну маніпуляцію: перекусіть і обов'язково випийте 200-250 мл рідини (води, соку, молока), після чого приляжте і повторіть виміри. Вас повинна насторожити ситуація, коли за 2 години дитина зробить менше 10 рухів, в цьому випадку варто звернутися до лікаря.
Активність може знижуватися з різних причин, але бувають випадки, коли плід стає менш активним, перебуваючи в пригніченому стані. Недолік рухів сам по собі ще не свідчить про серйозні проблеми. Частота рухів знижується на останньому місяці вагітності, але це в будь-якому випадку носить поступовий характер. Згідно з дослідженнями, на 30 тижні середній показник рухів за годину від 24 до 40 разів, а на 38 - від 20 до 30 разів.
Перед пологами (руху плода на 9 місяці вагітності)
На пізньому терміні малюкові доводиться нелегко в утробі. йому стає тісно, і це позначається на його рухової активності: тепер він задовольняється лише поворотами, погойдуваннями і поёжіваніямі. Якщо головка малюка виявилася щільно притиснутою до кісток тазу, йому стає вкрай важко рухатися.
На 9 місяці вас повинні насторожити такі ситуації. коли активність зовсім перестала відчуватися або якщо руху малюка стали різкими, хаотичними, панічними. Це привід для звернення за медичною допомогою.
гикавка плоду
На третьому триместрі майбутні матусі можуть відзначати ритмічні рухи в животі. Це відбувається від того, що малюк в утробі просто гикає. Причому подібні «напади гикавки» можуть наступати 2-3 рази на день і частіше. Але подібні стани не доставляють малюкові будь-якого дискомфорту, навіть в тому випадку, якщо їх тривалість складе 20 хвилин і більше. Лікарі рекомендують вагітним не турбуватися, і в черговий раз, коли почнуться ритмічні рухи в животі, просто розслабитися і порадіти тому, як ваші діти влаштовують вам подібні маленькі «уявлення».